Home ΠΡΟΣΩΠΑ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Ερώτημα της ημέρας: Να συγχωρείς ή να σε συγχωρείς;;

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Είναι αδύνατο όταν αναβλύζει θυμός, πόνος, απογοήτευση να μπορεί ένας άνθρωπος να συγχωρεί οτιδήποτε μπορεί να τον πλήγωσε ή να τον αδίκησε. Μια καλή αρχή θα ήταν να μπορούσαμε να συγχωρέσουμε τον εαυτό μας για: ‼ Την εμπιστοσύνη που δείξαμε σε ανθρώπους που τελικά δεν την άξιζαν. ‼ Τις λανθασμένες επιλογές […]

Πόλεμος Ρωσίας – Ουκρανίας: Η Σοβιετική – Ρωσική αντίληψη του ζωτικού της χώρου

Δρ. Πέτρος Κημήτρης The extension of Soviet control to Eastern Europe can be seen as a defensive measure: the creation of a buffer zone to protect the Soviet Union from invasion from the West. In this respect Stalin’s foreign policy should be seen as the product of weakness rather than its strength. Η Ρωσική Αυτοκρατορία […]

Διαχείριση συναισθήματος, τι μπορεί να σημαίνει;

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δεν μπορώ να φανταστώ έναν άθρωπο να βρίσκεται σε ένα χώρο με ηρεμία και δόσεις ευτυχίας και να θέλει να αλλάξει το σκηνικό. Με αυτή τη σκέψη αφουγκράζομαι την ανάγκη αλλαγής σε συναισθήματα μελαγχολίας, θλίψης , άγχους και μοναξιάς. Όταν γεννιούνται τέτοιου είδους συνασθήματα όπως συνήθως συμβαίνει στην κονωνία μας τείνει […]

Η ανθρώπινη σύνδεση με ΑΓΑΠΗ είναι πιο ισχυρή από τον βασικό μηχανισμό επιβίωσης: ΤΟΝ ΦΟΒΟ

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ, Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια   “…Για να επιβιώσουμε χρειαζόμαστε συναισθηματικούς δεσμούς. Η νευροεπιστήμη αναδεικνύει αυτό που ίσως πάντα γνωρίζαμε βαθιά μες την καρδιά μας – η ανθρώπινη σύνδεση με αγάπη είναι πιο ισχυρή από τον βασικό μηχανισμό επιβίωσης: τον φόβο. Χρειαζόμαστε τη σύνδεση για να “ανθίσουμε”. Στην πραγματικότητα είμαστε πιο υγιείς και […]

Μια παλέτα χρώματα για την Πιαλέ Πασά – Πως θα αλλάξει η εικόνα της πόλης μας

Συνέντευξη στον Αντρέα Πολυκάρπου  Ένα ιδιαίτερο πρότζεκτ θα λάβει χώρα στη Λάρνακα που στόχο έχει να αναδείξει την κουλτούρα και τον πολιτισμό της πόλης μας. Συγκεκριμένα, με χρώματα θα ομορφύνουν οι προσόψεις των σπιτιών στην τουρκοκυπριακή συνοικία, στην οδό Πιαλέ Πασά. Το όλο έργο αναμένεται να αποτελέσει μια εντυπωσιακή βιτρίνα της πόλης μας γι’ αυτό […]

Πως έφτασα μέχρι την εξουθένωση;;

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Κι όμως αφού από μικρός ασχολείσαι με τους γρήγορους ρυθμούς…καλούς βαθμούς στο σχολείο, μια δραστηριότητα που από ελεύθερος χρόνος έγινε επίδοση. Μετά σπουδές και από τα 24-25 χρόνια να έχεις την τέλεια δουλειά με έναν μισθό αρκετά ψηλό για να μπορεί να καμαρώνει η μαμά και ο μπαμπάς σαν επιτυχημένοι και […]

Η Φλωρεντία μας ανοίγει την καρδιά της: Ο καρκίνος δεν είναι για να τον λυπάσαι – Εμείς θα τον ρίξουμε όχι αυτός!

Γράφει ο Αντρέας Πολυκάρπου  Υπάρχουν άνθρωποι με τεράστια ψυχική δύναμη που καθημερινά έρχονται αντιμέτωποι με τον καρκίνο χωρίς αυτός να μπορεί να τους λυγίσει. Άνθρωποι που με τη στάση τους αποτελούν δύναμη για όλους τους υπόλοιπους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Ένας τέτοιος άνθρωπος είναι και η συμπολίτισσα μας Φλωρεντία Κανάρη που μίλησε στο […]

Ζευγάρια… μια διαφορετική αφήγηση

Της Κατερίνας Μιχαήλ Κάπου το χάσαμε…κάποιος νιώθει πιο βαριά τη μοναξιά στο πετσί του ή ίσως και οι δύο με έναν διαφορετικό τρόπο. Οι άλλοτε ερωτευμένοι με μεγάλα όνειρα παραδόθηκαν σε ρουτίνες, σε σιωπή και σε μπερδεμένα συναισθήματα. Από τον καναπέ του γραφείου ακούγονται ιστορίες αλληλοκατηγοριών, παραπόνων, χαμένων προσδοκιών την ίδια ώρα που ακούγονται συναισθήματα […]

Δρ. Κούλλα Πάρπα: «Η άσκηση πρέπει να ενταχθεί ως αναπόσπαστο κομμάτι στη καθημερινότητα μας, εγκαθιστώντας ισόβια σχέση μαζί της»

Γράφει η Ειρήνη Αντωνίου Τρυπώσαμε στις αίθουσες του Πανεπιστημίου UCLAN Cyprus και είχαμε την τιμή να συνομιλήσουμε με μια διακεκριμένη καθηγήτρια  την Δρ. Κούλα Πάρπα, για την μέχρι σήμερα πορεία της στο κλάδο στις Αθλητικές Επιστήμες και όχι μόνο. Απλή και με ένα αληθινό πλατύ χαμόγελο μας δέχθηκε στο γραφείο της, στην τάξη της, λέγοντας […]

Η τέχνη του να ΜΗΝ έχεις πάντα δίκιο

«Όμως ο πραγματικός κόσμος κάθε άλλο παρά ιδανικός είναι, και οι άνθρωποι δεν επιδιώκουν να φτάσουν στην αλήθεια, αλλά να επικρατήσουν…» H τέχνη του να έχεις πάντα δίκιο – Α. Σοπενχάουερ   Το να παραδεχόμαστε τα λάθη μας είναι αδιαμφισβήτητα δύσκολο. Το να πιστεύουμε ή το να προσποιούμαστε ότι δεν κάνουμε ποτέ λάθη, είναι αδιαμφισβήτητα […]