Home ΠΡΟΣΩΠΑ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Παιδί μου μην αγχώνεσαι! Το άγχος των εξετάσεων

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Ήρθε εκείνη η στιγμή της σχολικής χρονιάς που όλα πρεπει να είναι έτοιμα για τις εξετάσεις. Διάβασμα, φροντιστήρια, επαναλήψεις, βιταμίνες, κούραση, θυμός, άγχος. Και πως λες σε ένα παιδί που αγχώνεται να μην αγχώνεται; Και δεν παίζει κανένα ρόλο πόσο βαθμολογικά καλός μαθητής είναι. Αγχώνονται για έναν λογο: για να τα […]

Ένα ταξίδι αυτογνωσίας για όλους εμάς

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Κεφάλαιο Ι Περπατάω στον δρόμο. Υπάρχει μια βαθιά τρύπα στο πεζοδρόμιο. Πέφτω μέσα. Νιώθω χαμένος και αβοηθητος. Δεν εφταιγα εγώ. Μου παίρνει μια αιωνιότητα για να εντοπίσω τη διέξοδο.   Κεφάλαιο ΙΙ Περπατάω στον ίδιο δρόμο. Υπάρχει μια βαθιά τρύπα στο πεζοδρόμιο. Αλλά δεν είναι δικό μου λάθος. Κάνω πως δεν […]

Ο έρωτας δεν στέκεται έτσι απλά, σαν την πέτρα, πρέπει να τον φτιάχνουμε, σαν το ψωμί, να τον ξαναφτιαχνουμε όλη την ώρα, Να τον κάνουμε καινούργιο

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Μιλώντας για σχέσεις εννοούμε με ποιον τρόπο τα ζευγάρια καταφέρνουν να φροντίσουν τη σχέση τους σε όλες τις μεταβάσεις ζωής. Δεν εννοούμε τις χολυγουντιανες ταινίες και το πλασάρισμα του έρωτα μέσα από ακριβά δώρα, ένα μικρό καβγαδάκι και μετά όλα καλά. Εννοούμε την επικοινωνία, τη διατήρηση της σχέσης μέσα από λειτουργικά […]

Μετράμε ήδη στο 2023, Ας ο χρόνος αυτός γίνει λίγο διαφορετικός !!!

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ  Αυτή τη νέα χρονιά: Ας δώσουμε λίγη περισσότερη υπομονή ακόμα και με τον εαυτό μας. Ας δώσουμε λίγη περισσότερη αγάπη. Ας επιτρέψουμε λίγη περισσότερη ξεκούραση. Ας χαρίσουμε λίγες περισσότερες αγκαλιές στους δικούς μας σημαντικούς ανθρώπους. Ας χαρίσουμε λίγη περισσότερη υπομονή. Ας χαρίσουμε λίγη περισσότερη εμπιστοσύνη στις ικανότητες μας, στο συναίσθημα μας […]

Η απίστευτη ιστορία ενός βιολιού από τον Άγιο Αμβρόσιο

Η ιστορία που θα διαβάσετε τώρα είναι μια ιστορία ανθρωπιάς. Ο ήρωας αυτής της ιστορίας είναι ο αγαπημένος μας φίλος, μουσικός Taner Shah από το χωριό Κορνόκηπος της Μεσαορίας. Ο Taner από πολύ νωρίς ενδιαφερόταν πολύ για τη μουσική και οι γύρω του τον ενθάρρυναν. Για παράδειγμα, υπήρχε αυτός ο άντρας στον Κορνόκηπο που έπαιζε […]

G. Chehwane: Η ανασκόπηση της χρονιάς και οι ευχές για το νέο έτος

Λίγο πριν την εκπνοή του 2022, ο chairman της εταιρείας Plus Properties Cyprus σε βίντεο του κάνει μια ανασκόπηση της προηγούμενης χρονίας για όλα τα θέματα που αφορούν την εταιρεία και τις νέες δραστηριότητες. Επιπρόσθετα ευχαριστεί όλους όσοι συμμετείχαν στην μεγάλη αυτή προσπάθεια για να πετύχουν όλα όσα κατάφεραν. Μεγάλες ευχαριστίες εξέφρασε και για την […]

Και κάπου εδώ φθάνει ο αναστοχασμός της χρονιάς. Ακόμη ένας χρόνος …

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Τι αφήνεις από το 2022; Και κάπου εδώ φθάνει ο αναστοχασμός της χρονιάς. Ακόμη ένας χρόνος … Τι άφησες ή τι σου αφήνει το 2022; Φαντάζομαι πως αφήνεις πίσω: 🎄 Δυσλειτουργικες τοξικές σχέσεις. 🎄 Το κομμάτι να μην εκφράζεις τα συναισθήματα σου. 🎄 Το να μην ζητάς βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι. […]

Το δώρο του Άγιου Βασίλη είναι για όλα τα παιδιά του κόσμου

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Το κάθε παιδί αξίζει ένα δώρο. Ας αφήσει ο καθένας την ταμπέλα του φρόνιμου, του άτακτου,του μεγάλου δώρου και των καρβούνων. 🎄 Ποια χρηματική αξία θα ήταν η κατάλληλη για το δώρο; Η άποψη μου είναι πως τα δώρα χρειαζεται να προσαρμοζονται στις πραγματικές ανάγκες του κάθε παιδιού. Αν δεν υπάρχει […]

Κάθε φορά που τις γιορτές θα λες “Είμαι καλά ” ίσως μέσα σου να νιώθεις κάπως έτσι

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Κάθε φορά που τις γιορτές θα λες “Είμαι καλά ” ίσως μέσα σου να νιώθεις κάπως έτσι:     🤶 Γιατί δεν απολαμβάνω τις γιορτες; Τι πάει λάθος με εμένα; 🤶 Γιατί δεν μπορώ να οργανωθώ; Πρέπει να προσπαθήσω περισσότερο. 🤶 Όλοι γύρω είναι μια χαρά πρέπει να σπρώξε τον εαυτό […]

Κρατώντας όσα μπορώ να ελέγξω ακόμα και τις γιορτές

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Κρατώντας όσα μπορώ να ελέγξω ακόμα και τις γιορτές: ✨ Μείνε συνδεδεμένος (με τα συναισθήματα σου). ✨ Βοήθησε άλλους ανθρώπους. ✨ Κοιμήσου, φάε, πιες, κινησου σε πλαίσιο αυτοφροντίδας. ✨ Τις πληροφορίες που δέχεσαι. ✨ Να ζεις με τις αξίες σου. ✨ Να μιλάς στον εαυτό σου με ευγένεια. ✨ Πως ανταποκρινεσαι […]