ΠΡΟΣΩΠΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

“Η Ψυχική μας Υγεία και τα Χριστούγεννα: Στρατηγικές για Μια Φωτεινή Εορταστική Σεζόν”

24/12/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Μικελλίδης Τα Χριστούγεννα, αυτή η περίοδος γεμάτη φως, χαρά, και ευγνωμοσύνη, μπορεί να αποτελέσει μια υπέροχη ευκαιρία για να ενδυναμώσουμε την ψυχική μας υγεία. Ενώ η εορταστική περίοδος φέρνει συχνά μια αίσθηση κοινωνικής σύνδεσης και αγάπης, είναι επίσης γεμάτη προκλήσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ευημερία μας. Η πίεση για τέλεια […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Χάρισε στο παιδί σου το καλύτερο δώρο

24/12/2023 Larnakaonline

Γράφει η Βλάσια Χατζηιωάννου Αγαπητέ γονέα, Επιθυμείς να χαρίσεις στο παιδί σου το καλύτερο δώρο; Μία θα μπορούσε να είναι η απάντηση! Εκμεταλλεύσου τις μέρες των Χριστουγέννων και χάρισε του αναμνήσεις. Το καλύτερο δώρο που μπορεί ένας γονέας να κάνει στο παιδί του, είναι οι αναμνήσεις που θα κουβαλήσει στην ενήλικη ζωή του. Η υλική […]

Read more

ΛΑΡΝΑΚΑ

Αντώνης Μανδρίτης: Η καλύτερη, διαχρονικά, ανάμνηση είναι η προσπάθεια να υπηρετήσεις τον τόπο σου

13/12/2023 Larnakaonline

Συνέντευξη στον Αντρέα Πολυκάρπου  Μετά την πρόσφατη έκδοση του βιβλίου του Αντώνη Μανδρίτη “Από τις Βουλευτικές του 2021 στις  Προεδρικές του 2023 – Μια αναδρομή στην νεότερη και σύγχρονη πολιτική ιστορία της Κύπρου”, το Larnakaonline επικοινώνησε μαζί του και σας παρουσίαζει μία πολύ ιδιαίτερη συνέντευξη με τον Πρέσβη. Μία συνέντευξη για το έργο του, για […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Πως να αγγίξεις το δικό σου αστέρι;

11/12/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Το αστέρι αποτελεί τους δικούς σου στόχους. Μια τέτοια περίοδος συνάδει με την καταμετρηση της επιτυχίας των στόχων της χρονιάς. Και σκέφτεσαι προλαβαίνω;;; Άγχος, ενοχές, απογοήτευση ίσως αν είσαι μακριά από τον στόχο σου. Το κυριότερο βήμα είναι ο αναστοχασμός. Από τη μια να αναστοχάζεσαι τον ίδιο τον στόχο σου και […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επιδιόρθωση – Το πιο σημαντικό σου εργαλείο

04/12/2023 Larnakaonline

Γράφει η Χρυστάλλα Μωϋσέως   Φανταστείτε αυτό: Είναι Πέμπτη βράδυ. Αισθάνεστε κουρασμένοι από το βάρος της εβδομάδας που μαζεύτηκε, αγχωμένοι για τη μέρα στη δουλειά που έρχεται. Αισθάνεστε ένα βάρος στο στήθος συνειδητοποιώντας πόσα ακόμα πρέπει να γίνουν πριν μπορέσετε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας. Και θέλετε τόσο, μα τόσο πολύ να ξαπλώσετε στο κρεβάτι […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Ποιος είμαι; Ποιος θέλω να είμαι; η Ταυτότητα ενός εφήβου

21/11/2023 Larnakaonline

Γράφει η Βλάσια Χατζηιωάννου Η εφηβική ηλικία είναι η τελευταία φάση ανάπτυξης, το τελευταίο στάδιο του ατόμου προς την ωριμότητα. Ο έφηβος πλέον αναζητά την ταυτότητα του, δεν είναι πια παιδί αλλά ούτε και ενήλικας. Έτσι, η εφηβική ηλικία χαρακτηρίζεται ως ανάστατη μεταβατική περίοδος, αφού επιφέρει άγχος, ποίκιλα προβλήματα, αγωνία, εξερεύνηση και ψυχική πίεση. Από […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ)

20/11/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Μικελλίδης Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ) είναι μια μορφή κατάθλιψης, που σχετίζεται με τις εποχιακές μεταβολές, συνήθως εμφανίζεται κατά τους χειμερινούς μήνες όταν οι ημέρες είναι πιο σύντομες. Κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν κατάθλιψη, αύξηση του ύπνου, υπερβολική κατανάλωση τροφής, καθώς και έλλειψη ενέργειας. Οι άνθρωποι με Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή μπορεί να αισθάνονται […]

Read more

ΠΡΟΣΩΠΑ

Συνέντευξη με την Σχολική – Εκπαιδευτική Ψυχολόγο Βλάσια Χατζιηωάννου

19/11/2023 Larnakaonline

Γράφει η Ειρήνη Αντωνίου Με χαρά και τιμή σας παρουσιάζω στη σειρά των άρθρων μας η οποία θα φιλοξενείται σε τακτική βάση στις σελίδες του Larnakaonline, την αγαπημένη μας συνεργάτιδα εκπαιδευτική σχολική ψυχολόγο Βλάσια Χατζηιωάννου. Μέσα από αυτή τη σειρά των άρθρων, θα έχετε την ευκαιρία να μάθετε τι είναι η σχολική ψυχολόγος, πώς δουλεύει […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

To σύνδρομο του βατράχου και η συναισθηματική κόπωση. Πόσο αντέχεις;

16/11/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Ο βατραχος όταν βρεθεί στο καυτό νερό μιας κατσαρόλας θα πεταχτεί έξω. Αν όμως το νερό είναι χλιαρό και βραζεται σιγα σιγα τότε ο βατραχος προσπαθεί να προσαρμοστεί στην αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού. Τη στιγμή που θα νιώσει ότι δεν μπορεί να προσαρμοστεί πλέον δεν μπορεί να πηδήξει έξω γιατί […]

Read more

ΠΡΟΣΩΠΑ

Με τα μάτια της ψυχής: Ο τυφλός καθηγητής που έκανε το σκοτάδι καλύτερο του φίλο

14/11/2023 Larnakaonline

«Μόνο με την καρδιά βλέπεις καλά, την ουσία τα μάτια δεν τη βλέπουν». Στο μυαλό μου από την στιγμή που συνάντησα τον Μάριο η γνωστή φράση από το παραμύθι του μικρού Πρίγκιπα. Λίγα λεπτά κουβέντας μαζί του είναι αρκετά για να καταλάβει κανείς πόσο φως έχει στη ψυχή του, σου μιλά με τα μάτια της […]

Read more