ΑΠΟΨΕΙΣ

ΑΠΟΨΕΙΣ

To σύνδρομο του βατράχου και η συναισθηματική κόπωση. Πόσο αντέχεις;

16/11/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Ο βατραχος όταν βρεθεί στο καυτό νερό μιας κατσαρόλας θα πεταχτεί έξω. Αν όμως το νερό είναι χλιαρό και βραζεται σιγα σιγα τότε ο βατραχος προσπαθεί να προσαρμοστεί στην αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού. Τη στιγμή που θα νιώσει ότι δεν μπορεί να προσαρμοστεί πλέον δεν μπορεί να πηδήξει έξω γιατί […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Είμαστε Άτομα με Αναπηρία – ΟΧΙ ΑΡΙΘΜΟΙ

13/11/2023 Larnakaonline

ΓΡΑΦΕΙ Ο Χρυσοβαλάντης Λουκά  Τα τελευταία χρόνια γινόμαστε δέκτες (μάρτυρες) μιας αλλοπρόσαλλης (ανάλγητης) κοινωνικής πολιτικής που αντί να έχει ως επίκεντρο τον άνθρωπο, θυσιάζει τις ανάγκες του στο βωμό των κρατικών εξοικονομήσεων. Κάθε μέρα, ανοίγοντας τους δέκτες της τηλεόρασης παρακολουθούμε παιδιά με αναπηρία να μένουν χωρίς σχολικούς συνοδούς, ενήλικες ανάπηρους να χάνουν τα εισοδήματα τους […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Δεν μπορείς πάντα να τα καταλαβαίνεις όλα… αυτό δεν μπορεί να γίνει!

08/11/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δεν μπορείς να είσαι παντα στην σωστή διαθεση να καταλαβεις, βάζοντας τον εαυτό σου να αντέξει ή να υποστηρίξει. Δεν μπορείς να δέχεσαι παντα απολογίες, καθυστερήσεις, να ξεχνούν πραγματα, ασχημα σχόλια, λαθη ή φρασεις του τύπου συγνώμη αλλα θα σκληρύνεις. Δεν παει έτσι. Δεν μπορείς γιατί είναι και εκείνες οι μέρες […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η ψυχική μας υγεία σε καιρούς κρίσης και πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την αβεβαιότητα

06/11/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Γιώργος Μικελλίδης Στις δύσκολες στιγμές που βιώνουμε, όπως ο πόλεμος στην Ουκρανία και τα γεγονότα στο Ισραήλ, η ψυχική μας υγεία βρίσκεται υπό δοκιμασία. Είναι καίριο να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι συνθήκες περιβάλλοντος επηρεάζουν την ψυχική μας καλή διάθεση και να αναζητήσουμε στρατηγικές για τη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας. […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Νέο, σύγχρονο καινούργιο ελαστικό τάπητα αποκτά σύντομα το νέο ΓΣΖ Λάρνακας

05/11/2023 Larnakaonline

ΓΡΑΦΕΙ  ο ΒΑΣΟΣ ΒΑΣΟΥ Έπειτα από διαβήματα και προσπάθειες πολλών χρόνων, το νέο στάδιο ΓΣΖ, στη Λάρνακα, αποκτά σύντομα καινούργιο ελαστικό τάπητα για τις ανάγκες των αθλητών στίβου. Μια εξέλιξη που προκαλεί μεγάλη ικανοποίηση στους αθλητικούς παράγοντες και φορείς της πόλης. Ανακοίνωση του διοικητικού συμβουλίου του ΓΣΖ αναφέρει ότι, υπεγράφησαν τα συμβόλαια για την έναρξη […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ωραίο και πιο ανθρώπινο, όσο να σε κρατούν, να σε αγκαλιάζουν και να σε αγαπούν

20/10/2023 Larnakaonline

Γράφει Κατερίνα Μιχαήλ Όλοι περπατάμε γύρω γύρω προσπαθώντας να μην πέφτουμε ο ένας πάνω στον άλλο. Ξοδεύεται τόση πολλή ενέργεια για να τα καταφέρουμε. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα τόσο ωραίο και τόσο όμορφα ανθρώπινο, όσο να σε κρατούν, να σε αγκαλιάζουν, να σε αγαπούν. Να νιώθεις τη ζεστασιά και την ειλικρίνεια ενός άλλου ανθρώπου. Να […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας σήμερα – “Η Ψυχική Υγεία αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα για όλους τους ανθρώπους”

09/10/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Μικελλίδης Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που γιορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου κάθε χρόνο, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία, για να εστιάσουμε την προσοχή μας σε ένα από τα πιο σημαντικά θέματα της σύγχρονης κοινωνίας: την ψυχική υγεία. Φέτος, το θέμα της ημέρας είναι “Η Ψυχική Υγεία αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα για όλους […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Τελικά οι άντρες ζητούν βοήθεια;

09/10/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δύσκολα σις κοινωνίες μας οι άντρες ζητούν βοήθεια. Κι αυτό διότι οι άντρες ταυτίζονται με τη δύναμη, την αρρενωπότητα και τις λύσεις. Οι άντρες μεγαλώνουν με τα στερεότυπα “Εσύ είσαι άντρας και οι άντρες δεν κλαίνε!”, “Εσύ είσαι άντρας μην κάνεις όπως τις γυναίκες, είσαι δυνατός, Αντέχεις!”. Ο άντρας από ανέκαθεν […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Μαθητής και δάσκαλος, σχέση ζωής!

05/10/2023 Larnakaonline

Γράφει και φωτογραφίζει η Ιφιγένεια Τσαντίλη M.Sc./Δημοσιογράφος – Επικοινωνιολόγος www.ifigenia-tsantili.gr   Μια ευτυχής συγκυρία στη Λάρνακα σε ένα καφέ στην παραλία Μακένζυ μετά από 30 περίπου χρόνια, ήταν η συνάντηση μεταξύ ενός σημερινού δασκάλου, τότε μαθητή δημοτικού, του Κωνσταντίνου Παναγιώτου από τη Δερύνεια και της εμπνεύστριας των «Μικρών Περιβαλλοντιστών», της υπεύθυνης του Παλαιοντολογικού Μουσείου Πιερίδη […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Τι είναι ο διαλογισμός; και Πώς μπορεί να βοηθήσει στη συγκέντρωση και στην ηρεμία;

01/10/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Μικελλίδης Ο διαλογισμός αποτελεί μια αρχαιότατη πρακτική που έχει αποκτήσει σημαντική αναγνώριση στον σύγχρονο κόσμο, όχι μόνο από πνευματικής άποψης αλλά και από ψυχιατρικής. Ο διαλογισμός συνήθως αναφέρεται σε μια πρακτική που αποσκοπεί στην επίτευξη εσωτερικής γαλήνης, αυξημένης ενσυναίσθησης και γενικά στην βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας.     Από […]

Read more