ΥΓΕΙΑ

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Είκοσι επτά θέσεις εργασίας προκήρυξε ο ΟΚΥΠΥ

24/04/2020 Larnakaonline

Ο Οργανικός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) προκήρυξε 27 θέσεις ιατρικών λειτουργών με τριετή συμβόλαια. Όπως αναφέρει ανακοίνωση του Οργανισμού, πρόκειται για 10 θέσεις για Τμήματα Ατυχημάτων και Επειγόντων Περιστατικών (ΤΑΕΠ) με ειδικότητα Γενικής Ιατρικής ή Παθολογίας ή Ορθοπεδικής ή Γενικής Χειρουργικής. Ειδικότερα οι θέσεις αυτές κατανέμονται ως εξής: 2 θέσεις για το Γ.Ν. Λευκωσίας, 1 […]

Read more

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Επαναλειτουργούν τα Εξωτερικά Ιατρεία στα νοσοκομεία

23/04/2020 Larnakaonline

Επαναλειτουργούν τα Εξωτερικά Ιατρεία στα δημόσια και τα ιδιωτικά νοσηλευτήρια από τη Δευτέρα, 27 Απριλίου 2020, σύμφωνα με Διάταγμα του Υπουργού Υγείας που δημοσιεύτηκε σήμερα στην Επίσημη Εφημερίδα της Δημοκρατίας. Πρόνοια που αφορούσε την απαγόρευση των επισκέψεων σε ιδιωτικά και δημόσια νοσηλευτήρια για αντιμετώπιση ψυχρών (μη επειγόντων) περιστατικών αφαιρέθηκε από το Διάταγμα, και, ως εκ […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Πώς να ξεβουλώσετε τη μύτη σας: Τips για παιδιά

23/04/2020 Larnakaonline

Το κρυολόγημα είναι δύσκολη υπόθεση για κάθε οικογένεια, και ειδικά για όσους έχουν μικρά παιδιά που δεν έχουν μάθει ακόμα πώς να ξεβουλώνουν τη μύτη τους. Η καταρροή ή η βουλωμένη μύτη του παιδιού είναι πολύ άβολη κατάσταση και ταυτόχρονα πολύ δύσκολη για τους γονείς που προσπαθούν να μάθουν στα παιδιά τους πώς να ξεβουλώνουν […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Χόρτα: Γιατί δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

23/04/2020 Larnakaonline

Τα χόρτα (αγριόχορτα, ήμερα και καλλιεργούμενα χόρτα του αγρού, φυλλώδη λαχανικά) ωφελούν ποικιλλοτρόπως τον οργανισμό. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης, συμβάλλουν στην ρύθμιση του σακχάρου του αίματος και συνεισφέρουν στον έλεγχο της όρεξης. Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε νερό, συμβάλλουν στην επαρκή ενυδάτωση και […]

Read more

ΑΠΟΨΕΙΣ

Απλές διατροφικές πρακτικές στην καραντίνα

22/04/2020 Larnakaonline

Καθώς βιώνουμε την πανδημία, γίνεται ολοένα και μεγαλύτερος λόγος για τον ρόλο της διατροφής στην υγεία μας. Παρόλα αυτά, ένας καταιγισμός πληροφοριών σχετικά με τη διατροφή και τις ιδιότητες της, ιδιαίτερα την περίοδο αυτή, θα μπορούσαν να περιπλέξουν την κατάσταση. Επέλεξα να παραθέσω απλές  πρακτικές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στο να διατηρήσουμε ένας υγιές […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Diet Coach Master Class: Ένα πρωτοποριακό διαδικτυακό πρόγραμμα για τον έλεγχο της διατροφής χωρίς δίαιτα

22/04/2020 Larnakaonline

Το Diet Coach Master Class (DCMC) αφορά όσους χρησιμοποιούν το φαγητό για να διαχειριστούν το στρες, την πίεση και τα αρνητικά συναισθήματα, έχουν «χορτάσει» από δίαιτες και είναι πρόθυμοι να επαναπρογραμματίσουν τη σκέψη τους για την αντιμετώπιση της συναισθηματικής πείνας έτσι ώστε να καταφέρουν να χάσουν βάρος και να το διατηρήσουν για πάντα. Αν είσαι […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα σηκωθούν από τον καναπέ τα παιδιά για να γυμναστούν (video)

21/04/2020 Larnakaonline

H γυμναστική των παιδιών δεν θα έπρεπε να είναι κάτι δύσκολο, αλλά δυστυχώς μετά από τόση αδράνεια (σχεδόν δύο μήνες κλεισμένα στο σπίτι) τα έχει κάνει να… τεμπελιάσουν λίγο. Σίγουρα οι ζωές όλων μας έχουν αλλάξει αρκετά, όμως είναι στο χέρι μας να τις κάνουμε καλύτερες ακόμη και μένοντας μέσα στο σπίτι για όσο χρειάζεται. […]

Read more

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Γυμναστική στο… κρεβάτι! Aσκήσεις για να κάνεις κάθε πρωί

19/04/2020 Larnakaonline

Ναι, όσο κι αν δεν θες να το πιστέψεις με τίποτα γιατί και εσύ όπως και όλοι εμείς είμαστε σε καραντίνα λόγω του κορωνοϊού και όταν όλο αυτό τελειώσει και επανέλθουμε στην καθημερινότητά μας, το Καλοκαίρι θα είναι ήδη εδώ. Ναι, πραγματικά δεν φαντάζεσαι πόσο γρήγορα θα περάσουν οι εβδομάδες, όσο κι αν τώρα όλοι […]

Read more

ΔΙΕΘΝΗ

Έρευνα:Η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο αρκετών καρκίνων πεπτικού συστήματος

16/04/2020 Larnakaonline

Η τακτική χρήση ασπιρίνης σχετίζεται με σημαντική μείωση του κινδύνου για την εμφάνιση αρκετών ειδών καρκίνου του πεπτικού συστήματος, ακόμη και μερικών με μεγάλη θνησιμότητα, όπως του παγκρέατος και του ήπατος, σύμφωνα με μία νέα ιταλική επιστημονική μελέτη, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Η μείωση του κινδύνου κυμαίνεται από 22% έως 38% ανάλογα […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Τροφές που βοηθούν τους πνεύμονες εν μέσω πανδημίας

15/04/2020 Larnakaonline

Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι ο κορωνοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. Έτσι, η ενίσχυση της υγείας των πνευμόνων μας είναι άκρως απαραίτητη. Παρακάτω ειναι μία λίστα με τροφές που μπορούν να […]

Read more