Home ΠΡΟΣΩΠΑ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Πέρασε δύσκολα μπήκε στο χειρουργείο πάνω από 100 φορές αλλά κατάφερε να σταθεί ξανά στα πόδια της

Γράφει η Ειρήνη Αντωνίου Η γνωριμία μου με τη Δήμητρα έγινε στα γραφεία του Δήμου Λάρνακας όταν επισκέφθηκα πριν μερικά χρόνια το γραφείο του Δημάρχου Ανδρέα Βύρα και η Δήμητρα με συνάντησε στο διάδρομο και πρόθυμη να με βοηθήσει και να με συνοδεύσει. Τότε δεν την ήξερα. Από την πρώτη στιγμή κατάλαβα ότι είχα να […]

Οκτώβριος: Μήνας ψυχικής υγείας. Αλήθεια πόσο σε προσέχεις;

♥ Ακούς το σώμα σου; ♥ Μοιράζεσαι όσα ή έστω κάποια θέματα που σε απασχολούν με τους σημαντικούς σου άλλους; ♥ Κατανοείς τις αντοχές σου ή μήπως κάθε φορά τις ξεπερνάς; ♥ Επιτρέπεις στον εαυτό σου να κάνει ένα διάλειμμα; ♥ Ποια ήταν η τελευταία φορά που απολαυσες κάτι έστω κάτι μικρό; ( π.χ. έναν […]

Δευτεριάτικες Υπενθυμίσεις !!!

♥ Αξίζω να κάνω διαλείμματα άσχετο με το ποσό απασχολημένη είμαι. ♥ Μπορώ να τα καταφέρω αυτή την εβδομάδα. ♥ Ακόμη κι αν αυτή η μέρα δεν ξεκίνησε και τόσο καλα, θα γυρίσει ο τροχός. ♥ Θα παίρνω βαθιες αναπνοές και θα κάνω το σώμα μου όταν νιώθω συναισθηματικά φορτισμένος. ♥ Θα μείνω ενυδατωμένη. ♥ […]

Ο λαβύρινθος της μοναξιάς

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ «Η μοναξιά δεν οφείλεται στην απουσία ανθρώπων γύρω μας, αλλά στην αδυναμία να εκφράσουμε αυτά που εμείς θεωρούμε σημαντικά ή στην εμμονή μας να εκφράσουμε απόψεις, που οι άλλοι θεωρούν απαράδεκτες» Κ. Γιουνγκ. Ένας άνθρωπος ενώ γύρω του υπάρχουν σωρεία ανθρώπων εντούτοις νιώθει μόνος. Προσοχή μην συνδέσουμε την μοναχικότητα με τη […]

Να σε προσέχεις γιατί είσαι πολύτιμη / πολύτιμος ακόμη και όταν έχεις κάνει λάθη

Είσαι πολύτιμη / πολύτιμος ακόμη και όταν: ☆ έχεις κάνει λάθη ☆ κάποιος σου συμπεριφερεται με άσχημο τρόπο ☆ δεν είσαι παραγωγικός /η ☆ δεν παίρνεις αρκετά likes ☆ οι υπόλοιποι δεν βλέπουν την αξία σου ☆ δεν είναι κοινωνική /ος ☆ έχεις τάση αναβλητικότητας ☆ δεν έχεις πολλούς φίλους ☆ ζορίζεσαι από τη ψυχική […]

Άντρια Προκοπά, η Αραδιππιώτισσα υψίφωνος που «μαγεύει» με τη φωνή της

Ό,τι και να πούμε για την Άντρια Προκοπά είναι λίγο. Όμορφη, έξυπνη, σεμνή με ένα σπάνιο ταλέντο στη φωνή, η Άντρια κάνει τα πρώτα της βήματα ως υψίφωνος στην Ευρώπη και μαγεύει τους πάντες με τη φωνή της. Μας δόθηκε η ευκαιρία να κουβεντιάσουμε χάρις στη συμμετοχή της ίδιας στα εγκαίνια του «Μουσείου Χριστιανικής Τέχνης […]

Αν δεν βρίσκεις κάτι όμορφο πήγαινε στον καθρέφτη

Κοίταξε γύρω σου και ψάξε για κάτι όμορφο, για κάτι που θα άξιζε τον κόπο να προσέξεις στη σημερινή ημέρα Αν δεν βρίσκεις… πήγαινε στον καθρέφτη , δες κι εκεί θα προσέξεις κάτι που αξίζει! Εσένα! Ποσό συχνά σε θυμάσαι??   Κατερίνα Μιχαήλ Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Είναι οκ να μην είσαι οκ!

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Πως αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου στα δύσκολα; Η φροντιστική στάση προς τον εαυτό δεν είναι κάτι που συνηθίζεται. Αυτό που συχνά ακούω είναι ερωτήματα και δηλώσεις του στυλ: Πρέπει να πιεστώ. Δεν με καταλαβαίνω. Εγώ δεν είμαι έτσι. Δεν θα κλαιγομαι. Είναι μια φάση δεν θα δώσω ιδιαίτερη σημασία. Αν δεν […]

«ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΠΟΥ ΑΡΓΗΣΑΝ» ένα μεγάλο όνειρο της Δήμητρας Κουρτελλή που έγινε πραγματικότητα

Γράφει η Ειρήνη Αντωνίου   Mια ανερχόμενη ταλαντούχα συγγραφέας της νεότερης γενιάς, έκανε το όνειρο της πραγματικότητα, με την έκδοση του πρώτους της βιβλίου. Χαρακτηρίζεται τόσο από το ιδιαίτερο ύφος της όσο και από το είδος της γραφής της που βγαίνει από μέσα της.  Ένα βιβλίο που μιλά για την αγάπη και τον αληθινό έρωτα δυο […]

Χαρά! Την αναβάλεις;

Πόσο συχνά λες ή σκέφτεσαι ότι τώρα νιώθω χαρούμενη, χαρούμενος;; Μπαίνοντας στη ρουτίνα του Σεπτέμβρη σκέφτεσαι πως θα χαρείς το Σάββατο ή την Κυριακή; Ή θα περιμένεις τις επόμενες διακοπές που θα περάσουν κι αυτές γρήγορα; Μήπως φοβάσαι να νιώσεις χαρά με κάτι γιατί κάτι μετά θα αλλάξει και σκέφτεσαι να συγκρατείς τον εαυτό σου; […]