Home ΠΡΟΣΩΠΑ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Χαρακτηριστικά ενηλίκων που φαίνονται ότι δεν είναι συναισθηματικά φροντισμένοι

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Απομονώνονται ενώ χρειάζονται υποστηρικτικό πλαίσιο. Πολλές φορές τα βιώματα δημιουργούν μοτίβα απομόνωσης αν κάποιος μεγαλώνοντας έμαθε ότι τα συναισθήματά του δεν μετρούν ή δεν είναι σημαντικά. ❗ Καταπινουν ή διώχνουν οποιοδήποτε συναίσθημα τους δυσκολεύει. Αυτό συμβαίνει σε τόσο βαθμό ώστε ούτε οι σημαντικοί του άλλοι να καταλαμβαίνουν τι ακριβώς νιώθει. ❗ […]

Πράγματα που δε θα ήθελες να ακούσεις αλλά πρέπει

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δεν έχεις πάντα δίκαιο. ❗ Κάποιοι θα εκμεταλλευτουν την καλοσύνη σου. ❗ Αν αισθάνεσαι ότι μάλλον κυνηγάς κάποιον, τότε μάλλον δεν ενδιαφέρεται. ❗ Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που δε θα τους αρέσεις. ❗ Κάποιες φορές είναι καλύτερο να φεύγεις κι ας μην κλείνεις επίσημα τη σχέση. ❗ Τα χρήματα δεν θα […]

Πως μπορώ να αναμετρηθω με τις αρνητικές σκέψεις

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Μήπως στρεφω την προσοχή μου στις αδυναμίες μου παρά σε όσα καταφέρνω; Μήπως κατηγορώ τον εαυτό μου για κάτι που δεν είναι δικό μου λάθος; Μήπως καταλήγω στο συμπέρασμα ότι δεν μπορώ να αλλάξω την κατάσταση μου; Μήπως προτρέχω σε αρνητικά συμπεράσματα; Μήπως αναμένω από τον εαυτό μου να είναι τέλειος; […]

“Ο έρωτας δεν στέκεται έτσι απλά, σαν την πέτρα”

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ “Ο έρωτας δεν στέκεται έτσι απλά, σαν την πέτρα, Πρέπει να τον φτιάχνουμε, σαν το ψωμί, Να τον ξαναφτιαχνουμε όλη την ώρα, Να τον κάνουμε καινούργιο.” (U. K. Le Guin).     Ενώ οι σχέσεις ξεκινούν με τον έρωτα, την τρέλα και τον αυθορμητισμό καταλήγουν να αμφισβητούν οι σύντροφοι: Είμαι σημαντικός […]

Αιτίες που οι άνθρωποι δεν σέβονται τα όρια σου

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Έχεις ανάλαφρη καρδιά σχετικά με τα όρια σου. Δηλαδή έχεις μεγάλες αντοχές σε σε σχέση με τα όρια σου. Δέχεσαι – σιωπας – ανέχεσαι. Καταλαβαίνεις ότι κάποια πράγματα δεν τα ανέχεσαι αλλά τα προσπερνάς. ❗ Απολογείσαι για τα όρια σου. Δηλαδή ενώ θέτεις τα όρια σου ταυτόχρονα ή ακριβώς μετά απολογεισαι […]

Κατερίνα Μιχαήλ: Η Κύπρια αθλήτρια των Ειδικών Ολυμπιακών Αγώνων (Special Olympics ) που τιμά την Αραδίππου

Γράφει η Ρέα Κουμπαρή, λειτουργός δημοτικής βιβλιοθήκης Καλεσμένη σήμερα στη βιβλιοθήκη έχουμε την Κατερίνα Μιχαήλ. Ένα υπέροχο πλάσμα, που σε κερδίζει με το χαμόγελο, την ευγένεια και την αυτοπεποίθηση της. Μας μιλάει για την αφοσίωση που χρειάζεται ο πρωταθλητισμός, τον δικό της τρόπο να ξεπερνάει τα εμπόδια, τα όνειρά της για το μέλλον αλλά και […]

Σε έναν ευνομούμενο κράτος θα τον είχαν ήδη καθαιρέσει…

Πρόκειται για ένα κύμα ισχυρό που άρχισε με την καταγγελία της αθλητρίας Σοφίας Μπεκατώρου στην Ελλάδα και άνοιξε τους ασκούς τους Αιόλου από την Ελλάδα μέχρι και την Κύπρο. Αρκετές καταγγελίες δεν είδαν τον φως της δημοσιότητας, αρκετές καταδικαστήκαν και άλλες έπεσαν στο κενό. Ένα κοινό μυστικό ξεσκεπάστηκε και στη τόσο μικρή Λάρνακα, βλέπετε κάποιοι […]

“Οι ωραιότερες συζητήσεις με τις μαμάδες γίνονται στη σιωπή, εκεί που μιλούν μόνο οι καρδιές “

Της Κατερίνας Μιχαήλ Η μαμά ισοδυναμεί με συναίσθημα, προσπάθεια, κούραση, με το δούναι και την αναμονή. Χρόνια πολλά στην κάθε μαμά: ♥ Στη μαμά που γέννησε παιδιά. ♥ Στη μαμά που υιοθέτησε παιδιά. ♥ Στην κάθεμια που παλεύει να γίνει μαμά. ♥ Στη μαμά που δεν είναι πια στη ζωή αλλά είναι πάντα στην καρδιά […]

Αραδίππου: Βάνα Γκάνια: Αλλάζουμε τις μετακινήσεις μας! Αλλάζουμε τις πόλεις μας!

Από το 2002 η Εβδομάδα Κινητικότητας έχει καθιερωθεί ως ο σημαντικότερος θεσμός σε Ευρωπαϊκό επίπεδο για την προαγωγή βιώσιμων προτύπων κινητικότητας και κατ’ επέκταση για τη διαμόρφωση και ανάπτυξη περιβαλλοντικού ήθους. Μαζί μας έχουμε την κ. Βάνα Γκάνια, εθνική συντονίστρια της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας. κ. Βάνα, πριν ξεκινήσουμε τη συζήτηση θα ήθελα να σας ευχαριστήσω […]

Απλά και λιτά: Το μυαλό σου είναι το καλύτερο σου όπλο και ο χειρότερος σου εχθρός

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Οι σκέψεις μας επηρεάζονται από τα συναισθήματά και συνάμα τα επηρεάζουν. Η τάση να καταπίνει κάποιος τα συναισθήματα του βοηθά στο να προσπαθεί και να υπερπροσπαθει να τα λύσει μέσω της σκέψης. Αυτή η προσπάθεια καταλήγει στα σενάρια από τα οποία σενάρια δημιουργούνται άλλα σενάρια. Το σώμα παίρνει τα λανθασμένα μηνύματα […]