LIFESTYLE

LIFESTYLE

Πώς θα εντάξεις το γλυκό στην δίαιτα (κι όμως γίνεται λέει η διαιτολόγος)

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Με αφορμή τον ερχομό του καλοκαιριού οι προσπάθειες για απώλεια βάρους εντατικοποιούνται από πολλούς από εμάς. Παρόλα αυτά το να ακολουθούμε ένα πλάνο διατροφής δε σημαίνει ότι πρέπει να στερηθούμε τα αγαπημένα μας φαγητά – και ιδιαίτερα τα γλυκά!  Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος και αναγκάζουμε τον εαυτό μας να […]

Read more

Κι όμως η αγάπη μπορεί να σε κάνει μ….α

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Η αγάπη πληγώνει; Μπορεί η ζήλια να μετατρέψει σε Κατίνα και την πιο ευγενή ψυχή; Πόσο πολιτισμένοι είμαστε απέναντι στην απειλή του τρίτου προσώπου, όταν αυτό είναι καλύτερο από μας, και πόσο υπεράνω όταν το «νικάμε»; Μήπως αρκεί να νιώσουμε κίνδυνο, για να πέσουν οι μάσκες και να βάλουμε το τσεμπέρι της Κατίνας και […]

Read more

LIFESTYLE

10 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Ήξερες όμως ότι υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που όσο τις τρώμε (χωρίς υπερβολές πάντα), όχι μόνο δεν παχαίνουμε αλλά αντίθετα… καίμε περισσότερες θερμίδες; Ναι ναι, καλά διάβασες, και […]

Read more

LIFESTYLE

Ενα απίστευτο βίντεο σου αλλάζει όλη την κοσμοθεωρία! Εσυ ξέρεις απο που κατάγεσαι πραγματικά;

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Θα τολμούσατε να σκεφτείτε ποιοι είστε πραγματικά; Αν κάποιος ερχόταν και σας ρωτούσε μια ποια χώρα δε νιώθετε καλα…και μετά σας ζητούσε να κάνετε ένα DNA πόσο σίγουροι θα ήσασταν για την καταγωγή σας; Αυτό το βίντεο θα σας αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

Read more

LIFESTYLE

Μια παλιά κιθάρα μπορεί να γίνει ακόμα και βοηθητικό τραπεζάκι

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Παλιά έπαιζες κιθάρα αλλά τα τελευταία χρόνια την έχεις απλά παρατήσει μέσα στην αποθήκη σου και δεν ξέρεις τι να την κάνεις. Σου λέμε να μην την πετάξεις γιατί μπορείς να την μετατρέψεις ακόμα και σε βοηθητικό τραπέζι. Τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις την παλιά κιθάρα βοηθητικό τραπεζάκι; Μεταλλικά πόδια τραπεζιού με βάσεις […]

Read more

LIFESTYLE

Μπρούσκο: Όλες οι σκηνές από το τελευταίο επεισόδιο του “Μπρούσκο”

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Από τη Μαρία Μεταξητινού Απόπειρες δολοφονίας, πνιγμό, απαγωγή, γεννητούρια, ζήλιες, αποκαλύψεις, ναυάγιο και ένα πτώμα που αναζητά δολοφόνο (!!!) είναι μερικά από όσα θα δούμε στο τελευταίο συγκλονιστικό επεισόδιο του «Μπρούσκο», που ανοίγει «νέους σεναριακούς δρόμους» για τον 4ο κύκλο που αναμένουμε το φθινόπωρο. Στο τελευταίο επεισόδιο που θα μεταδοθεί την Παρασκευή 24 Ιουνίου, […]

Read more

LIFESTYLE

Street style εμφανίσεις για τον Ιούνιο

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Το ξέρω ότι θα ήθελες όλες τις ημέρες του Ιούνη να φοράς το μαγιό σου και να αλωνίζεις σε παραλίες και ακροθαλασσιές, τι να κάνεις, όμως, που η άδεια πέφτει κλασικά τον Αύγουστο και μέχρι τότε θα αρκεστείς στα διήμερα που σου χαρίζονται απλόχερα τα Σαββατοκύριακα! Και ενώ μέχρι τώρα τον μήνα Ιούνιο τον […]

Read more

LIFESTYLE

Μας «πέταξε» τα μάτια έξω η Κωνσταντίνα με τη σέξι της εμφάνιση (pics)

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου βγήκε να διασκεδάσει και τράβηξε πάνω της όλα τα βλέμματα. Φορώντας ένα εφαρμοστό μίνι φόρεμα που τόνιζε το μπούστο και τις καμπύλες της ξετρέλανε τους θαμώνες του «Fantasia». Όλο το βράδυ η παρουσιάστρια δε σταμάτησε να χορεύει και να απολαμβάνει το ποτό της. Ο φωτογραφικός φακός του gossip-tv.gr ήταν εκεί. [ad_2] […]

Read more

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό…

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο, ανάλογα με το είδος των λιπαρών οξέων, κατά μέσο όρο δηλαδή περίπου 9 θερμίδες. Ωστόσο, τα λιποκύτταρα, τα κύτταρα που αποθηκεύουν λίπος, περιέχουν επίσης υγρά και πρωτεΐνες. Το λίπος αποτελεί το 70-85% του βάρους του λιπώδους ιστού. Προσλαμβάνοντας, λοιπόν, 9.000 επιπλέον θερμίδες, επειδή […]

Read more

LIFESTYLE

Δολοφονία σοκ στο Μπρούσκο: Ο Πάτροκλος πνίγει την….

06/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Απόπειρες δολοφονίας, πνιγμό, απαγωγή, γεννητούρια, ζήλιες, αποκαλύψεις, ναυάγιο και ένα πτώμα που αναζητά δολοφόνο (!!!) είναι μερικά από όσα θα δούμε στο τελευταίο συγκλονιστικό επεισόδιο του «Μπρούσκο», που ανοίγει «νέους σεναριακούς δρόμους» για τον 4ο κύκλο που αναμένουμε το φθινόπωρο. Στο τελευταίο επεισόδιο που θα μεταδοθεί την Παρασκευή 24 Ιουνίου, θα δούμε τον Σήφη […]

Read more