LIFESTYLE

LIFESTYLE

Δεν αρκεί να σε αγαπάει. Πρέπει και να το καταλαβαίνεις

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Όλα για την αγάπη! Όλα για αυτή δεν γίνονται; Όλοι αυτή δεν αποζητούμε καταβάθος; Αυτό δεν είναι το μοναδικό πράγμα που κατά βάθος έχουμε ανάγκη; Χωρίς αγάπη νιώθουμε άδειοι. Κάτι μας φταίει, κάτι μας λείπει, κάτι μας ενοχλεί. Είναι η βασικότερη συναισθηματική μας ανάγκη. “Για τον άνδρα είναι σημαντικό να τον αγαπούν, να τον […]

Read more

LIFESTYLE

Πόσο πρέπει να φάτε το βράδυ για να χάσετε κιλά;

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Ναι μπορείτε να φάτε και μετά τις 20:00 το βράδυ και να μη πάρετε γραμμάριο, αντιθέτως να χάσετε. Θέλετε να μάθετε με ποιο τρόπο το τελευταίο γεύμα της ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά; Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα αρχίστε πολύ σύντομα να βλέπετε αποτελέσματα στο σώμα σας. Θερμίδες Αν προσπαθείτε να […]

Read more

LIFESTYLE

4 λόγοι που η δίαιτα σας δεν κρατά ούτε 7 ημέρες και πως να το διορθώσετε

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών δεν είναι ευχαριστημένο με το σώμα του, με αποτέλεσμα να καταφεύγει σε δίαιτες. Όμως, η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και πολλές καταλήγετε να παρατάτε τη προσπάθεια. Οι λόγοι είναι πολλοί, στο άρθρο θα διαβάσετε μερικούς από αυτούς, όπως και συμβουλές για να τους ξεπεράσετε. Δεν μπορείτε να […]

Read more

LIFESTYLE

Μεγάλη αλλαγή; Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις!

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι αλλαγές είναι ωραίες, αλλά σίγουρα δεν είναι εύκολες. Στην αρχή υπάρχει το δύσκολο κομμάτι στο οποίο πρέπει να πάρεις την απόφαση για την αλλαγή που θέλεις να κάνεις και αμέσως μετά το ακόμα πιο δύσκολο κομμάτι της προσαρμογής σε αυτή. Ας κάνουμε focus στο πρώτο κομμάτι κι ας δούμε ποιες είναι οι ερωτήσεις […]

Read more

Αυτή είναι η τέλεια συταγή για σουτζουκάκια!

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Σουτζουκάκια ~> Η αγαπημένη συνταγή μικρών και μεγάλων! Και το πιο σημαντικό; Είναι μια εύκολη συνταγή που μπορείς να τη φτιάξεις οποιαδήποτε μέρα. Δεν χρειάζεται δηλαδή να είναι Σαββατοκύριακο. Γι΄αυτό αν έχεις όρεξη για κάτι κλασσικό φτιάξε σουτζουκάκια!  Αν θέλεις μπορείς να φτιάξεις και μια σάλτσα ντομάτας και να την ρίξεις από πάνω! Εκρηκτικός συνδυασμός! […]

Read more

LIFESTYLE

Σήμερα μαγειρεύουμε νοστιμιές: Κοτόπουλο με μανιτάρια

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Τρελαίνομαι για μανιτάρια και λατρεύω το κοτόπουλο. Γιατί λοιπόν να μην τα συνδυάσω προσθέτοντας λίγα ακόμα υλικά; Μια υπέροχη και χορταστική συνταγή που δεν χρειάζεται άλλο συνοδευτικό. Φουλ της πρωτεϊνης δηλαδή (για όσους κάνουν δίαιτα…)   Υλικά (για 4 μερίδες) 1/4 κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις ½ κιλό κοτολέτες κοτόπουλου Αλάτι, Πιπέρι 1 […]

Read more

LIFESTYLE

Λουκάς Φουρλάς: Από τα 14 του στην οικοδομή. Την δεύτερη του όμως δουλειά δεν θα την πιστεύετε! Τι έκανε πριν γίνει δημοσιογράφος!

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Στα εφηβικά του χρόνια και συγκεκριμένα στην ηλικία των 14 ετών, μαθητής ακόμα, ο Λουκάς Φουρλάς εργάστηκε στις οικοδομές, κουβαλώντας τούβλα και πυλό. Μάλιστα, συνέβαλε και στο κτίσιμο των κεντρικών γραφείων της Συνεργατικής στη Λεμεσό στην οδό Γλάστωνος και όπως ό ίδιος αναφέρει, «όποτε περνάω από εκεί χαμογελάω». Μεγαλώνοντας εξάσκησε και το επάγγελμα του […]

Read more

LIFESTYLE

Πώς η τελειομανία σου (ή του) σκοτώνει τη σχέση σας…

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Μήπως είσαι τελειομανής; Μήπως ο σύντροφός σου είναι; H τελειομανία είναι μια κατάσταση που μπορεί πραγματικά να μπλοκάρει ή ακόμα και να καταστρέφει πολλούς τομείς της ζωής σου χωρίς να το καταλαβαίνεις. Ηψυχολόγος Δήμηρα Ζάφειρα σήμερα θα σου αναλύσει πως επηρεάζει τη σχέση σου… Στη σύγχρονη βιβλιογραφία υπάρχουν ερευνητές που υποστηρίζουν ότι η τελειομανία […]

Read more

LIFESTYLE

Fall 2016: Ο απόλυτος οδηγός με τα μεγαλύτερα trends

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Όσο και να στεναχωριόμαστε που το καλοκαίρι σε λίγο καιρό θα ρίξει αυλαία, άλλο τόσο θα ενθουσιαστούμε με τις φθινοπωρινές τάσεις που έρχονται να κατακλύσουν τις ντουλάπες μας και να μας βάλουν με τον πιο όμορφο τρόπο στο κλίμα και στη διάθεση της νέας εποχής που σε λίγο καιρό θα κληθούμε να καλωσορίσουμε. Λίγες […]

Read more

Οι μυστικές θεραπείες ομορφιάς των διασήμων!

18/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Όταν οι διάσημες θέλουν ωραίο σώμα, το θέλουν άμεσα. Γι’ αυτό δεν διστάζουν να καταφύγουν ακόμα και στις πιο περίεργες θεραπείες, προκειμένου να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα, το τοπικό πάχος και τα σημάδια, όπως σπυράκια, κοκκινίλες, ρυτίδες. Περιποίηση σώματος από την κορυφή ως τα νύχια Πριν από κάθε show της Victoria Secret, οι “άγγελοι”, Adriana […]

Read more