ΥΓΕΙΑ

Αλήθειες και ψέματα για τα αντηλιακά -Πόσο πρέπει να βάζουμε, πότε και ποια είναι τα καλύτερα [εικόνες]

[ad_1] Η ώρα που θα βρεθείτε αραχτοί στην ξαπλώστρα να λιάζεστε πλησιάζει. Κάπου εκεί ανάμεσα στον καφέ και το περιοδικό, ψαχουλεύετε την τσάντα σας για να πιάσετε το αντιηλιακό, που είναι και ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα του καλοκαιριού. Ολοι μα όλοι υπογραμμίζουν τη σημασία που έχει για το δέρμα και όχι άδικα, μιας […]

Το νέο lifting των 24 ωρών: Εξαφανίζει τις ρυτίδες [εικόνες]

[ad_1] Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα τεχνητό δέρμα, το οποίο «φοριέται» πάνω από το φυσικό δέρμα και του προσδίνει ξανά νεανική και υγιή εμφάνιση – τουλάχιστον προσωρινά για μερικές μέρες- μειώνοντας ρυτίδες και «σακούλες» κάτω από τα μάτια. Το βιομιμητικό φιλμ-δέρμα αποτελείται από ένα πολυμερές υλικό (πολυσιλοξάνη) με βάση τη σιλικόνη, είναι ελαστικό, ανθεκτικό, αόρατο […]

Ανατροπή: Τέλος στη νηστεία πριν τις εξετάσεις αίματος

[ad_1] Δεν είναι ανάγκη να είναι κάποιος νηστικός από το προηγούμενο βράδυ, προκειμένου να κάνει εξέταση αίματος για χοληστερίνη το επόμενο πρωί, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η σύσταση περί κατάργησης της νηστείας υιοθετήθηκε από 21 ειδικούς σε Ευρώπη, ΗΠΑ και Αυστραλία, την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, καθώς και την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Κλινικής Χημείας […]

Ο ΟΗΕ προειδοποιεί: Σε κίνδυνο η μάχη κατά του AIDS εξαιτίας της έλλειψης χρημάτων

[ad_1] Η παγκόσμια πρόοδος στη μάχη κατά του AIDS μπορεί να χαθεί, εξαιτίας έλλειψης χρηματοδότησης, ηγεσίας και λογοδοσίας στα προγράμματα πρόληψης προειδοποίησε ο επικεφαλής του ΟΗΕ. Η πρόοδος στην αντιμετώπιση της επιδημίας υπήρξε «εμπνευσμένη», με 42% μείωση σε θανάτους που σχετίζονται με το AIDS, από την κορύφωση του 2004, ανέφερε σε έκθεσή του ο γ.γ. […]

Τι να μην τρώτε πριν το γυμναστήριο -Μακριά από μπάρες, τηγανητά και λαχανικά [εικόνες]

[ad_1] Ισως να ξέρετε ήδη πως οι μπανάνες είναι ένα πολύ καλό σνακ πριν τη γυμναστική, με πολλούς να τις επιλέγουν για να έχουν ενέργεια στο γυμναστήριο. Αν είστε από εκείνους που τρώνε ό,τι θέλουν πριν την προπόνηση να ξέρετε πως εμποδίζετε την απόδοση σας. Επειδή, λοιπόν, όλα ξεκινάνε από τη διατροφή, σας παρουσιάζουμε τα […]

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας σήμερα! Τι συμβολίζει η μπλε κορδέλα

[ad_1] Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου, γιορτή που καθιερώθηκε το 1992 από μία γυναίκα με διατροφικά προβλήματα, πρώην ανορεξική.  Πρόκειται για την Μέρι Έβανς-Γιανγκ, επικεφαλής της καμπάνιας κατά της δίαιτας, στη Μεγάλη Βρετανία και συγγραφέως του μπεστ σέλερ «Τα έχεις όλα, χωρίς να κάνεις δίαιτα». Αφορμή της κινητοποίησης της Εβανς Γιανγκ, […]

Γυμναστική στην πόλη -Πόσο επιβλαβής για την υγεία είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση

[ad_1] Τα οφέλη για την υγεία από το περπάτημα και το ποδήλατο μέσα στην πόλη υπεραντισταθμίζουν τις επιβλαβείς συνέπειες από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Με άλλα λόγια, ακόμη κι αν στην πόλη ο αέρας δεν είναι καθαρός, πάλι έχει νόημα κανείς να περπατά ή να κάνει ποδήλατο, διότι τελικά […]

Διάσημος ογκολόγος: Αυτά τα τρόφιμα καταπολεμούν τον καρκίνο [εικόνες]

[ad_1] Μια οποιαδήποτε διατροφή δεν προκαλεί ούτε θεραπεύει τον καρκίνο. Αλλά μπορούμε να μειώσουμε τους κινδύνους, γιατί ορισμένα τρόφιμα, χάρη στις αντιοξειδωτικές τους δράσεις, προστατεύουν περισσότερο από άλλα.  Ο διάσημος ογκολόγος Νταβίντ Καγιάτ, διευθυντής σε ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία του κόσμου, το Pitié-Salpêtrière του Παρισιού έγινε περισσότερο γνωστός στο πλατύ κοινό από τη στιγμή […]

Σοκ: Τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου, τα ιατρικά λάθη

[ad_1] Καρδιά, καρκίνος και… ιατρικά λάθη. Αυτή είναι το «τρίγωνο του θανάτου», σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία αποκαλύπτει ότι τα λάθη των γιατρών αποτελούν την τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου, μετά την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο, τουλάχιστον στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, θα μπορούσε βάσιμα να υποθέσει κανείς ότι και στις […]

Πόσες θερμίδες πρέπει να κόψεις για καλύτερο σεξ, ύπνο και διάθεση

[ad_1] Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε επιστημονικό περιοδικό JAMA Internal Medicine,η απώλεια βάρους έχει περισσότερα οφέλη απ΄όσα νομίζαμε. Αν, δηλαδή, απαλλαγείς από τα περιττά κιλά όχι μόνο θα κάνεις καλό στην υγεία σου, αλλά θα βελτιώσεις αρκετά τις επιδόσεις σου στο σεξ. Για την κλινική μελέτη συμμετείχαν 218 άνδρες και γυναίκες με δείκτη μάζας […]