ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν όσοι πάσχουν από αρθρίτιδα

30/10/2020 Larnakaonline

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε αν ταλαιπωρείστε από αρθρίτιδα, όπως η καφεΐνη, η ζάχαρη, τα ανθρακούχα ποτά και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη. Ορισμένες τροφές θα πρέπει να αποφεύγονται επειδή μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας, προκαλώντας φλεγμονή των αρθρώσεων και μειωμένη απορρόφηση ασβεστίου. Άλλες τροφές μπορούν να προκαλέσουν σε […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ποιο φρούτο έχει θετική επίδραση στη διάθεση;

30/10/2020 Larnakaonline

Η διατροφολόγος Ali Miller, συγγραφέας των βιβλίων για τη διατροφή που καταπολεμάει το άγχος «The Anti-Anxiety Diet» και «The Anti-Anxiety Cookbook», προτείνει αρκετά φρέσκα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη του άγχους. Ανάμεσα τους, ξεχωρίζει ένα φρούτο που μπορεί να μας ανεβάσει τη διάθεση στα ύψη. Ο λόγος για την μπανάνα, ένα φρούτο που […]

Read more

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Προσπαθείς να χάσεις κιλά; Aυτά πρέπει να αποφεύγεις να τρως το βράδυ

28/10/2020 Larnakaonline

Τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε το βράδυ αν είστε σε δίαιτα.  Πολλές φορές κάνουμε δίαιτες χωρίς ωστόσο να βλέπουμε κάποιο αποτέλεσμα. «Τρώγε το πρωί σαν βασιλιάς, το μεσημέρι, σαν πρίγκιπας και το βράδυ… σαν ζητιάνος». Έτσι λέει ο θυμόσοφος λαός και δεν έχει άδικο. Το βράδυ ο οργανισμός μας δυσκολεύετε πιο πολύ στη πέψη ειδικά […]

Read more

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Ερεθισμός του δέρματος από την μάσκα: Πώς να το αντιμετωπίσετε σωστά

25/10/2020 Larnakaonline

Πολλοί ακόμη είναι οι συμπολίτες μας οι οποίοι είτε αναγκαστικά λόγω της εργασίας τους, είτε επειδή επιθυμούν να φορούν προστατευτική μάσκα μετά και τη νέα κατάσταση που προκύπτει από την πανδημία του Covid-19, αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα στο δέρμα τους και συγκεκριμένα στο σημείο το οποίο καλύπτει η μάσκα. Ειδικότερα αυτή την περίοδο που οι υψηλές […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Το American Medical Center διαψεύδει το Υπ. Υγείας για τον εντοπισμό κρούσματος Covid-19

23/10/2020 Larnakaonline

Το American Medical Center διαψεύδει τον εντοπισμό κρούσματος Covid-19, όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας, επισημαίνοντας ότι δεν θα πρέπει να δημιουργούνται λανθασμένες εντυπώσεις, που μόνο πανικό προκαλούν στο κοινό. Το AMC τονίζει ότι η αναφορά σε επιβεβαιωμένο κρούσμα στο Κέντρο είναι ατυχής, καθώς δεν συνάδει σε καμία περίπτωση με τις προϋποθέσεις, όπως αυτές […]

Read more

ΚΥΠΡΟΣ

Απαραίτητος ο μη-επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος για όλες τις εγκύους

23/10/2020 Larnakaonline

Νέες συστάσεις από το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), από το Διεθνή Οργανισμό Μητρικής και Εμβρυϊκής Ιατρικής (SMFM) και από τη Διεθνή Εταιρεία Προγεννητικής Διάγνωσης (ISPD) Ο μη-επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος (NIPT) προσφέρει τα τελευταία χρόνια τη δυνατότητα στην εγκυμονούσα, να γνωρίζει για την υγεία του παιδιού που θα φέρει στον κόσμο, πολύ πριν από […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ποια είναι τα συμπτώματα που παρουσιάζουν αφυδάτωση;

22/10/2020 Larnakaonline

Η αφυδάτωση κάνει κάτι περισσότερο από το να σε κάνει απλώς να διψάς και μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αρκετά επικίνδυνο για την υγεία σου. Θέλεις να μάθεις πώς θα αναγνωρίζεις πότε το σώμα σου σου λέει να πίνεις περισσότερο νερό; Δες παρακάτω τα τέσσερα συμπτώματα που μάλλον σημαίνει πως έχεις αρχίσει να παθαίνεις αφυδάτωση. […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Ξέσπασε κατά ΟΚΥΠΥ ο Δρ. Κυπρή: “Αυτό είναι το ευχαριστώ σε ανθρώπους που λέτε ήρωες;”

21/10/2020 Larnakaonline

Tην έντονη αντίδραση του επικεφαλής γιατρού στον Θάλαμο COVID-19 του Νοσοκομείου Αναφοράς για την πανδημία, που στεγάζεται στο Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου, προκάλεσε η άρνηση του ΟΚυΠΥ να μονιμοποιήσει τρείς νοσηλευτές που επιστρατεύτηκαν με διάταγμα για τις ανάγκες νοσηλείας ασθενών κορωνοϊού με το αιτιολογικό της μοριοδότησης.  Οι τρείς νοσηλευτές κατήλθαν σήμερα σε διαμαρτυρία, ενώ ο Εκπρόσωπος […]

Read more

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Πως ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας μέσω της καθημερινής μας διατροφής

21/10/2020 Larnakaonline

Η ορθή διατροφή η συχνή σωματική άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής ήταν πάντα σημαντικά για τη ζωή μας. ‘Όμως τώρα επιβάλλονται και αποκτούν ιδιαίτερη σημασία για να είμαστε και να μείνουμε υγιείς, να ενισχύσουμε το ανσοποιητικό μας σύστημα και να προστατέψουμε τον εαυτό μας μέσα στην πανδημιά. Οι ειδικοί λοιπόν μας προτείνουν: Πρέπει καθημερινά […]

Read more

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Αυτοί είναι οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να βάλετε το μέλι και τη κανέλα στη διατροφή σας

21/10/2020 Larnakaonline

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ροφήματα, γλυκά ή όπου αλλού επιθυμείτε για να απολαύσετε τις μοναδικές θεραπευτικές τους ιδιότητες. Είναι σημαντικό να επιλέγετε αγνό, μη επεξεργασμένο μέλι και να μην το βράζετε μαζί με άλλα υλικά, ούτε να το βάζετε στον φούρνο μικροκυμάτων. Το μέλι δεν χάνει όμως τη θρεπτική του αξία όταν το ανακατεύετε με […]

Read more