ΥΓΕΙΑ

Αμύγδαλα: Ένα υγιεινό σνακ με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας

Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που επηρεάζουν ευνοϊκά την καρδιαγγειακή υγεία. Είναι επίσης σημαντική για τη ρύθμιση του σακχάρου και για πολλές άλλες σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού. Λίγα αμύγδαλα την ημέρα μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεστε για να διατηρείτε υγιή την καρδιά σας, αλλά και την ψυχική διάθεση, τον ύπνο και τη σιλουέτα […]

Καμπάνια Eνημέρωσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 σε παιδιά και εφήβους (βίντεο)

“Beyond #Diabetes Type 1 Cyprus” Καμπάνια Eνημέρωσης και Eυαισθητοποίησης Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 (ΣΔ1) σε παιδιά και εφήβους. Τι είναι ο Διαβήτης τύπου 1; Ο Σακχαρώδης #Διαβήτης τύπου 1 είναι μια μορφή του διαβήτη που εμφανίζεται συνήθως στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία και προκύπτει από την αυτοάνοση καταστροφή κυττάρων του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. […]

5 πράγματα που μπορείς να φας όταν είσαι άρρωστη

Βρισκόμαστε στο φθινόπωρο και στη μέση του δεύτερου κύματος της πανδημίας , μία εποχή που είναι και η πιο επίφοβη να κρυώσεις και να αρρωστήσεις. Ο καιρός είναι κάπως περίεργος ακόμη και αυτά τα σκαμπανεβάσματα της θερμοκρασίας οδηγούν μαθηματικά σε ένα μόνο συμπέρασμα. Αργά ή γρήγορα θα κρυώσεις και το επόμενο πρωί θα σε βρει […]

6 συμβουλές για καλύτερο ύπνο εν μέσω πανδημίας

Ο ποιοτικός ύπνος τονίζουν οι ειδικοί αποτελεί μια ασπίδα για το ανοσοποιητικό σύστημα, ένας σύμμαχος στην καλή ψυχολογία. Μεγάλη μερίδα του πληθυσμού παγκοσμίως, δεν καταφέρνει να έχει ποιοτικό και ποσοτικό ύπνο ούτε υπό φυσιολογικές συνθήκες αλλά και λόγω της πανδημίας COVID-19, όπως επισημαίνει σε άρθρο της η διακεκριμένη επιστήμονας Dr Chandra Jackson. Εν μέσω πανδημίας, […]

10 ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν παχαίνουν

Τι τρώτε κάθε φορά που πεινάτε ενδιάμεσα από τα γεύματά σας; Υπάρχουν μέρες που ένα φρούτο ή 2-3 κράκερ σας χορταίνουν αλλά υπάρχουν και μέρες που θέλετε κάτι περισσότερο λιπαρό, αλμυρό ή γλυκό για να σας χορτάσει. Ανακαλύψτε τα σνακ που είναι υγιεινά αλλά και ιδανικά για τις μέρες που έχετε λιγούρες αφού θα σας […]

Ο ΠΟΥ στοχεύει στη μειώσει κρουσμάτων του καρκίνου τραχήλου της μήτρας

Ο εμβολιασμός 9 στα 10 κοριτσιών κάτω των 15 ετών κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και η βελτιωμένη εξέταση και θεραπεία των γυναικών μπορούν να μειώσουν κατά 40% τις μολύνσεις και να σώσουν πέντε εκατομμύρια ζωές ως το 2050, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, η […]

Στ.Κυριακίδου για εμβόλιο Moderna: Eνθαρρυντικά νέα, κάνουμε ό,τι μπορούμε

Oι ανακοινώσεις της εταιρείας κάνουν λόγο για 94,5% αποτελεσματικότητα, ακόμα και στην πρόληψη των πολύ σοβαρών μολύνσεων με COVID19. Για «περισσότερα ενθαρρυντικά νέα μετά τη δημοσίευση επιτυχημένων αποτελεσμάτων των δοκιμών σήμερα», έκανε λόγο η αρμόδια για θέματα υγείας Επίτροπος Στέλλα Κυριακίδου, μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων δοκιμών του εμβολίου της αμερικάνικης εταιρείας Moderna για την […]

Hadassah Hospital: Ο κορυφαίος νοσοκομειακός οργανισμός έρχεται Κύπρο

Μια μεγάλη συμφωνία αλλάζει τα δεδομένα στον τομέα της υγείας του τόπου μας. Ο κορυφαίος ισραηλινός νοσοκομειακός οργανισμός ‘Hadassah Hospital’ έρχεται στην Κύπρο Η εταιρία L.A. Business Consultancy Ltd, με ιδιαίτερη ικανοποίηση ανακοινώνει την επιτυχημένη διαμεσολάβησή της, για τη σύναψη συμφωνίαs μεταξύ της Ισραηλινής εταιρείας Hadassah Medical Ltd και της Κυπριακής εταιρείας H.C. Management of […]

14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να το καθαρίσουν είτε δεν ξέρουν πώς να το απολαύσουν. Επειδή όμως προσφέρει πολλά θετικά στοιχεία στην καλή υγεία του οργανισμού και θεωρειται ένα από τα πλέον ενεργειακά φρούτα, δείτε […]

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Απαντήσεις σε βασικές απορίες για την «ύπουλη» αυτή νόσο

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη εορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου με την πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF) και τελεί υπό την αιγίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO). Απώτερος σκοπός της Ημέρας του Διαβήτη είναι η ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κοινού για την πρόληψη, τη διάγνωση και τη σωστή αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη. Ο σακχαρώδης […]