ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Οι πέντε τροφές που καταπολεμούν το φούσκωμα

10/10/2021 Larnakaonline

Το τελευταίο πράγμα που θέλουμε μετά από ένα απολαυστικό γεύμα είναι να νιώθουμε φουσκωμένοι και να μην μπορούμε να χωνέψουμε. Για ορισμένους ανθρώπους δε, το φούσκωμα ή αλλιώς ο μετεωρισμός της κοιλιάς, αποτελεί συχνό σύμπτωμα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, της πιο συχνής πεπτικής διαταραχής στον δυτικό κόσμο. Το δυσάρεστο αυτό αίσθημα σχεδόν διπλασιάζει την περίμετρο […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Μελέτη: 1 στους 10 ανθρώπους συχνά έχει πόνους στην κοιλιά λόγω φαγητού

07/10/2021 Larnakaonline

Περίπου το 11% του παγκόσμιου πληθυσμού -δηλαδή ο ένας στους δέκα ανθρώπους- νιώθει συχνά πόνους στην κοιλιά όταν τρώει φαγητό (περισσότερες από τις μισές φορές), σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Το πρόβλημα είναι συχνότερο στις γυναίκες (13%) από ό,τι στους άνδρες (9%), καθώς επίσης στους νεότερους ανθρώπους 18 έως 28 ετών (15%).   […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

5 καλοί λόγοι για να βάλετε το γκρέιπφρουτ στη διατροφή σας

05/10/2021 Larnakaonline

Αν κι έχετε ακούσει για τα εκπληκτικά οφέλη που έχει το γκρέιπφρουτ για την υγεία σας, ίσως να μην το έχετε εντάξει μέχρι σήμερα στη διατροφή σας, λόγω της ελαφρώς πικρής γεύσης του. Κι όμως, αυτό το τόσο παρεξηγημένο φρούτο είναι ένας διατροφικός θησαυρός που αξίζει να προσθέσετε στο διαιτολόγιο σας, ιδανικά ως μέρος ενός […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Κύπρος: Από καρδιά το 35% των θανάτων ετησίως

30/09/2021 Larnakaonline

Το 35% των συνολικών θανάτων ετησίως αποτελούν οι θάνατοι από καρδιαγγειακή νόσο στην Κύπρο, καταδεικνύουν τα διεθνή στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία η καρδιαγγειακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτων και αναπηρίας παγκοσμίως, συμπεριλαμβανομένης και της Κύπρου, σκοτώνοντας περίπου 18 εκατομμύρια ανθρώπους τον χρόνο. Αυτό λέχθηκε στην ενημερωτική εκδήλωση, υπό την αιγίδα του Προέδρου της […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Η Pfizer άρχισε τη μελέτη ενός mRNA αντιγριπικού εμβολίου

28/09/2021 Larnakaonline

Η αμερικανική φαρμακευτική εταιρεία Pfizer ανακοίνωσε ότι ξεκίνησε τη δοκιμή ενός αντιγριπικού εμβολίου που βασίζεται στην τεχνολογία mRNA, την ίδια που χρησιμοποιείται και στο εμβόλιο της κατά του κορωνοϊού. Ήδη ο πρώτος εθελοντής εμβολιάστηκε, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς. Η δοκιμή θα πραγματοποιηθεί στις ΗΠΑ με υγιή άτομα 65 έως 85 ετών. Αρχικός στόχος είναι, […]

Read more

ΚΥΠΡΟΣ

Έρευνα: Κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου σε ευαίσθητους στις ορμόνες του στρες

27/09/2021 Larnakaonline

Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, οι οποίοι βρήκαν και ένα συγκεκριμένο «προφίλ» πρωτεϊνών που σχετίζεται με αυτήν την ευαισθησία. Η έρευνα αποσκοπεί στη δημιουργία -για πρώτη φορά- ενός τεστ που θα μπορεί να διακρίνει τους […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Μέλι: Πώς θα το χρησιμοποιήσετε στην περιποίησή σας

19/09/2021 Larnakaonline

Το μέλι είναι μία από εκείνες τις τροφές που δεν λείπουν ποτέ από το ντουλάπι της κουζίνας μας. Άλλωστε, είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες (γλυκόζη και φρουκτόζη), ενώ περιέχει και πρωτεΐνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, αμινοξέα, ένζυμα, ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, χαλκό, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο), διατροφικά χαρακτηριστικά που το καθιστούν μια εξαιρετική εναλλακτική στη ζάχαρη. Μάλιστα, το μέλι […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Μελέτη: Η παιδική παχυσαρκία αυξήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας

18/09/2021 Larnakaonline

Αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας, κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, κατέδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA. Διερεύνησε για πρώτη φορά τις πιθανές μεταβολές στο σωματικό βάρος που έχει επιφέρει η πανδημία σε παιδιά και εφήβους σχολικής ηλικίας. Ειδικότερα, μελετήθηκαν αναδρομικά στοιχεία από 191.509 μαθητές (49,6% κορίτσια) στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 70%

14/09/2021 Larnakaonline

Αν και τα 10 χιλιάδες βήματα αποτελούσαν μέχρι σήμερα τον χρυσό κανόνα για να έχουμε μια καλύτερη ποιότητα ζωής και να χάσουμε βάρος, φαίνεται πως αν θέλουμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας, δε θα πρέπει να φτάσουμε τόσο… μακριά. Ακόμα και 7.000 βήματα την ημέρα είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία εώς και 50-70% σύμφωνα […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Βρετανία: Αρχίζει η δοκιμή τεστ αίματος για ανίχνευση ειδών καρκίνου

13/09/2021 Larnakaonline

Η Εθνική Υπηρεσία Υγείας (NHS) της Βρετανίας αρχίζει σήμερα την μεγαλύτερη δοκιμή παγκοσμίως της αιματολογικής εξέτασης Galleri της Grail Inc, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εντοπισμό περισσότερων από 50 ειδών καρκίνου πριν από την εμφάνιση συμπτωμάτων. Το τεστ Galleri εξετάζει το DNA στο αίμα ενός ασθενούς για να εξακριβώσει αν στοιχεία του προέρχονται […]

Read more