ΥΓΕΙΑ

Μύθοι και αλήθειες: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε αυτές τις 10 δουλειές του σπιτιού;

Οι δουλειές του σπιτιού αποτελούν αναπόσπαστα το σημαντικότερο κομμάτι ενός σωστού και οργανωμένου νοικοκυριού. Ανάμεσα σε αυτές, υπάρχουν βέβαια και κάποιες δουλειές που πολλοί από εμάς έχουν αναρωτηθεί πόσο τακτικά πρέπει να τις κάνουμε. Από το πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια στο κρεβάτι μας μέχρι κάθε πότε πρέπει να βάφουμε τους τοίχους στο […]

Με αυτά τα βήματα θα χάσετε τα κιλά που πήρατε τις γιορτές

Η αλλαγή στην καθημερινότητα, η αφθονία των γλυκών, η κατανάλωση φαγητών πιο βαριά μαγειρεμένων αλλά και του αλκοόλ, πολλές φορές επιφέρει και μία αύξηση του βάρους, άλλες φορές μεγαλύτερη και άλλες μικρότερη. Η αλήθεια είναι, βέβαια, ότι η ένδειξη της ζυγαριάς αμέσως μετά τις γιορτές δεν είναι αντιπροσωπευτική. Γι’ αυτό λοιπόν ηρεμήστε και ας δούμε […]

“Άλλαξαν τα ηλικιακά χαρακτηριστικά των νοσηλευόμενων – Νοσηλεύονται νεαρότεροι”

Με την Κύπρο να εισέρχεται σε ένα δεύτερο lockdown και το σύστημα υγείας να δέχεται αφόρητες πιέσεις λόγω των αυξημένων εισαγωγών, πλέον καταγράφεται ακόμη ένα σημαντικό στοιχείο, αυτό των εισαγωγών ατόμων νεαρότερης ηλικίας και χωρίς ιδιαίτερα υποκείμενα νοσήματα.   Μιλώντας στον Φιλελεύθερο, ο Δρ. Αρμεύτης, περιγράφει την κατάσταση που επικρατεί κυρίως σε ό,τι αφορά τους […]

Υπ.Υγείας: Απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν το εμβόλιο της Moderna

Απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν το εμβόλιο της Moderna, δημοσίευσε το Υπουργείο Υγείας. Τι είναι το εμβόλιο COVID-19 Moderna και σε τι χρησιμοποιείται; Το εμβόλιο COVID-19 Moderna είναι ένα εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου του κορονοϊού 2019 (COVID-19) σε άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω. Το εμβόλιο COVID-19 Moderna περιέχει ένα μόριο που ονομάζεται αγγελιοφόρο RNA (mRNA) […]

Βάλε αυτούς τους στόχους για το 2021 και σίγουρα θα δεις την αλλαγή που θέλεις στο σώμα σου

Βήμα βήμα, ξεκινώντας από τα εύκολα, κάθε μήνα θα ορίζεις και μια αλλαγή στη διατροφή σου. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα πιέσεις τον εαυτό σου, δεν θα στερηθείς τίποτα και στο τέλος του χρόνου θα δεις μεγάλη διαφορά. Δες το πρόγραμμα με τους 12 στόχους και θα δεις πόσο εύκολα μπορείς να το εφαρμόσεις. […]

Τα θεραπευτικά βότανα του χειμώνα από το φαρμακείο της φύσης

Τα βότανα χρησιμοποιούνταν από την αρχαιότητα, ειδικά ο Γαληνός ειδικευόταν σε σκευάσματα με θεραπευτικές ιδιότητες, γνωστά και ως γαληνικά σκευάσματα. Ειδικά αυτή την περίοδο με την πανδημία να μας κρατάει κλεισμένους στα σπίτια μας, η οχύρωση του οργανισμού μας είναι απαραίτητη και η βοτανοθεραπεία ο πιο φυσικός τρόπος για να την πετύχουμε. Μην παραλείψετε ποτέ […]

Αυτά τα υλικά θα χρειαστείτε για να φτιάξτε μόνοι σας αντισηπτικό χεριών

Εκτός από την μάσκα προστασίας, πλέον στην ζωή μας πρωταγωνιστικό ρόλο έχει και το απολυμαντικό χεριών εξαιτίας της πανδημίας που επηρέαζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα και το μέλλον μας. Εννοείται ότι είναι super πρακτικά μιας και μας είναι δύσκολο καθόλη τη διάρκεια της ημέρας να πλενόμαστε με νερό και σαπούνι έτσι αυτά είναι μία […]

3 λόγοι για να βάλεις το γάλα καρύδας στην καθημερινότητά σου

Πρόκειται για ένα από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά φυσικά συστατικά στον κόσμο της ομορφιάς, καθώς είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος. Το γάλα καρύδας περιέχει υγιή έλαια και αντιοξειδωτικά, προσφέροντας στην επιδερμίδα σας μια σειρά από φιλικά προς το δέρμα οφέλη, τα οποία μπορείτε να μάθετε διαβάζοντας παρακάτω. Καθαρίζει Όπως το λάδι καρύδας, […]

Υπ.Υγείας για Νοσοκομεία: Η κατάσταση μπορεί να παύσει να είναι διαχειρίσιμη

Γραπτή δήλωση σχετικά με την κατάσταση που επικρατεί στα νοσοκομεία και την ασφυκτική πίεση που δέχεται το Σύστημα εξαιτίας του μεγάλου αριθμού νοσηλευόμενων, εξέδωσε ο Υπουργός Υγείας.  Ο Υπουργός σημειώνει πως η κατάσταση είναι εξαιρετικά δύσκολη και μπορεί ανά πάσα στιγμή να παύσει να είναι διαχειρίσιμη. Αυτούσια η δήλωση: Τις τελευταίες ημέρες το Σύστημα Υγείας […]

Αχρείαστο “show” από τον Διευθυντή του ΟΚΥΠΥ μπροστά στις κάμερες

Και ενώ ολόκληρη η κοινωνία μας ανέμενε το δώρο της επιστημονικής κοινότητας στην Κύπρο για να εμβολιαστούν πρώτοι οι γιατροί και οι νοσηλευτές μας που δίνουν για μήνες την μάχη. Για να εμβολιαστούν πρώτοι οι ηλικιωμένοι μας που βρίσκονται για μήνες έγκλειστοι στους οίκους ευγηρίας και δεν μπορούν να συναντήσουν τα παιδιά και τα εγγόνια […]