Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ
Πολύ εύκολα μιλάς για τους άλλους με τα δικά σου δεδομένα. Κι όμως: η ψυχική υγεία είναι τόσο εύθραυστη και τόσο λεπτή. Βλέπεις μια συμπεριφορά και αντί να βάλεις όριο αν κάτι δεν σου ταιριάζει κρίνεις μόνο τη συμπεριφορά.
Δεν βλέπεις όμως πάντα όλη την αλήθεια. Βλέπεις ένα κομμάτι της.
Δεν βλέπεις τον φόβο, την ανασφάλεια, την εξάντληση, τις σκέψεις που επαναλαμβάνονται, τις δυσκολίες που μπορεί να κουβαλά ένας άνθρωπος εδώ και χρόνια.
Και κάπου εκεί χρειάζεται να κάνεις μια παύση.
Γιατί δεν γνωρίζεις τι συμβαίνει μέσα στον άλλον άνθρωπο.
Γιατί δεν γνωρίζεις τι συμβαίνει μέσα στον άλλον άνθρωπο.
Η ψυχική δυσκολία δεν έχει πάντα εμφανή σημάδια.
Δεν φαίνεται πάντα στο πρόσωπο.
Δεν ακούγεται πάντα στη φωνή.
Και σίγουρα δεν χωράει σε έναν εύκολο χαρακτηρισμό.
Ίσως, λοιπόν, πριν κρίνεις, να μπορείς να αναρωτηθείς:
«Τι μπορεί να μην γνωρίζω για αυτόν τον άνθρωπο;»
Δεν χρειάζεται να κατανοούμε πλήρως κάποιον για να του φερθούμε με σεβασμό.
Χρειάζεται μόνο να θυμόμαστε πως πίσω από κάθε συμπεριφορά υπάρχει ένας άνθρωπος και πίσω από κάθε άνθρωπο μια ιστορία που δεν την γνωρίζουμε ολόκληρη.
Κατερίνα Μιχαήλ
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Οικογενειακή Σύμβουλος
Θεραπεύτρια Ζευγαριών
Σύμβουλος Γονέων
