Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ
Όταν συμβαίνουν γεγονότα που μας ταρακουνούν την εσωτερική και εξωτερική μας πραγματικότητα, βιαζόμαστε να ανακάμψουμε. Πολλές φορές μάλιστα, μοιραζόμενη την ιστορία σου με του γύρω σου θα ακούσεις αποκρίσεις του τύπου “Σιγά το πράγμα”, “Δεν είναι κάτι το σημαντικό”, “Υπάρχουν και χειρότερα”, “Ξεπέρασε το”, “Είσαι πολύ πιο δυνατός από αυτό”, “Η ζωή προχωρά”, “Χαμογέλα” κτλ.
Όλες οι αποκρίσεις συνδεόνται με την υπερβολική θετικότητα και την προσδοκία πως όλα στο τέλος της ημέρας θα παν καλά. Είναι οι απαντήσεις που στόχο έχει να αγκιστρώσουν σε λύσεις.
Η παγίδα όμως βρίσκεται στο κομμάτι του ότι η βιασύνη θα σε φέρει αντιμέτωπο με όλα το βάρος που αποθήκευσες λιγο πιο πέρα. Δυστυχώς ή ευτυχώς η ζωή και οι εμπειρίες μας δεν είναι μαυροπίνακας που να σβήνονται τα λάθη με έναν σπόγγο.
Πρόσεξε την υπερβολική θετικότητα. Είμαι της άποψης πως όλα τα πράγματα έχουν μια θετική πλευρά, η οποία χρήζει επεξεργασίας και νοηματοδότησης. Αλλά μην βιαστείς.
Κατερίνα Μιχαήλ
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
ΠΣΨΘ / EFTA / ECP
τηλ.96409488
