Η ψυχική μας υγεία σε καιρούς κρίσης και πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την αβεβαιότητα
Γράφει ο Γιώργος Μικελλίδης Στις δύσκολες στιγμές που βιώνουμε, όπως ο πόλεμος στην Ουκρανία και τα γεγονότα στο Ισραήλ, η ψυχική μας υγεία βρίσκεται υπό δοκιμασία. Είναι καίριο να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι συνθήκες περιβάλλοντος επηρεάζουν την ψυχική μας καλή διάθεση και να αναζητήσουμε στρατηγικές για τη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας. […]