ΑΠΟΨΕΙΣ

Λόγοι που οδηγούν τους ανθρώπους για ψυχοθεραπεία

21/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Άνθρωποι που βιώνουν έντονο άγχος, μέσα από κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά προβλήματα ή ψυχαναγκασμούς. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το άγχος επηρεάζει και την σωματική υγεία. Ακόμη κι αν χορηγείται φαρμακευτική αγωγή ή όχι μέσα από τη ψυχοθεραπεία κάποιος έρχεται σε επαφή με τις εσωτερικές του ανάγκες και νοηματοδοτεί το άγχος του έτσι […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Δεν χρειάζεται να υποκρίνεσαι. Σου αξίζουν πολύ περισσότερα από τα ψέματα που σε ταΐζει.

17/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Κυνηγούσα τόσον καιρό εκείνη την εικόνα του τέλειου κοριτσιού που έπρεπε να είμαι. Ποτέ δεν ήταν ακριβώς εκείνη που έβλεπα, άφηνα τον φρικτό καθρέφτη να με βασανίζει. Με σκότωνε που προσπαθούσα να δείχνω σαν εκείνη την υπέροχη γυναίκα που έκανε όλα τα κεφάλια να γυρνούν. Έχανα πολύ περισσότερα, όχι μόνο κιλά. […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Τι άραγε σκέφτεται η ψυχοθεραπεύτρια μου για εμένα….

16/08/2023 Larnakaonline

Γράφει Κατερίνα Μιχαήλ Κατά αρχήν η ψυχοθεραπεύτρια σας δεν σας κρίνει ούτε στις σκέψεις ούτε στα λόγια της. Το θεραπευτικό πλαίσιο χαρακτηρίζεται από αποδοχή, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα. Μέσα από τη θεραπεία και την εποπτεία που η ίδια λαμβάνει βλέπει το συνολικό πλαίσιο, τα μοτίβα συμπεριφοράς, την επιρροή και τις δυναμικές από τα συστήματα που ανήκεις, […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Παράδοξο αλλά πολλά από τα θετικά σου χαρακτηριστικά καταντούν να σου προκαλούν άγχος;

14/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δεν εννοώ τα αυτό κάθε αυτό θετικά σου χαρακτηριστικά αλλά ο βαθμός που τα χρησιμοποιείς σε σχέση με τις πολύτιμες για εσένα σχέσεις. Έτσι για παράδειγμα το γεγονός ότι δεν θέλεις να έχεις προβλήματα και διαφωνίες μπορεί να ειναι η αιτία να συγκρατείς τον υγιή θυμό σου όταν αδικείσαι ή κάτι […]

359547428_833650997928960_3544527270375274502_n

ΑΠΟΨΕΙΣ

Δρ. Γ. Μικελλίδης: Η ανακάλυψη εξωγήινης ζωής μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας ως ανθρώπινη φυλή

14/08/2023 Larnakaonline

Γράφει ο Δρ. Γιώργος Μικελλίδης Η ύπαρξη εξωγήινων θεματολογεί ενδιαφέροντα ερωτήματα που μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, την κοινωνία και την ανθρώπινη πολιτιστική κληρονομιά. Εδώ είναι κάποιες παρατηρήσεις που αναπτύσσουν αυτήν την ιδέα: Επίδραση στην Αυτο-Εικόνα: Η ανακάλυψη εξωγήινης ζωής μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Για κάποιον δεν είσαι απλά ένας αριθμός αλλά ο κόσμος του

14/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Η απώλεια μετά από έναν θάνατο σημαντικού ανθρώπου αποτελεί ίσως από τα δυσκολότερα ταξίδια ευαλωτότητας στη ζωή των ανθρώπων. Η απώλεια αποτελεί μια σημαντική ανατροπή στην ιστορία της βιογραφίας είτε της οικογένειας είτε του είναι του ανθρώπου που πενθεί. Όλα όσα ζει και ονειρεύεται ανατρέπονται. Η απώλεια είναι μια κατάσταση μηδενικού […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Κάποια πράγματα που χρειάζεται να ακούσει το εσωτερικό σου παιδί

10/08/2023 Larnakaonline

Δε ήταν δικό σου το λάθος. Δεν σου άξιζε αυτό που σου συνεβηκε. ♥ Είσαι αρκετός όπως ακριβώς είσαι. ♥ Τα συναισθήματα και οι σκέψεις σου μετρούν. Είναι σημαντικά και φρόντισε να τα ακούς. ♥ Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι για να αξίζεις την αγάπη. ♥ Είσαι ασφαλής. Δεν χρειάζεται να περνάς όλο αυτό μόνη […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Έχεις καμιά φορά μπροστά σου έναν πολύ μεγάλο δρόμο. Σκέφτεσαι τι μακρύς που είναι, σκέφτεσαι πως ποτέ σου δεν θα τα καταφέρεις”

02/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ “Ξέρεις Μόμο”,της έλεγε τότε, “τα πράγματα είναι έτσι: Έχεις καμιά φορά μπροστά σου έναν πολύ μεγάλο δρόμο. Σκέφτεσαι τι μακρύς που είναι, σκέφτεσαι πως ποτέ σου δεν θα τα καταφέρεις”. Κοίταζε μπροστά του για λίγο αμιλητος κι ύστερα συνέχιζε: “Και τότε σε πιάνει το βιαστικό σου. Και βιάζεσαι όλο […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Παράδοξο αλλά πολλά από τα θετικά σου χαρακτηριστικά καταντούν να σου προκαλούν άγχος;

01/08/2023 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Δεν εννοώ τα αυτό κάθε αυτό θετικά σου χαρακτηριστικά, αλλά ο βαθμός που τα χρησιμοποιείς, σε σχέση με τις πολύτιμες, για εσένα σχέσεις. Έτσι για παράδειγμα το γεγονός ότι δεν θέλεις να έχεις προβλήματα και διαφωνίες μπορεί να ειναι η αιτία να συγκρατείς τον υγιή θυμό σου όταν αδικείσαι ή κάτι […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Τι σου επιτρέπει ο χρόνος με τον εαυτό σου

24/07/2023 Larnakaonline

♥ Σου επιτρέπει να έρθει η ίαση. ♥ Σου χαρίζει την δύναμη και την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι για να ζεις. ♥ Σου χαρίζει γαλήνη. ♥ Σου μαθαίνει ότι είναι καλύτερα να είσαι μόνη παρά με ανθρώπους που σε κάνουν να αισθάνεσαι μοναχικότητα. ♥ Σε βοηθά στην αυτογνωσία σου αλλά και σε πράγματα που χρειάζονται αλλαγές […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Share this video