Home ΠΡΟΣΩΠΑ ΑΠΟΨΕΙΣ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Κρίση πανικού: Φίλη ή εχθρός τελικά;

Της Κατερίνας Μιχαήλ Όταν αρχίζεις να αποφεύγεις για να μην την ξανασυνάντησεις…. όταν φοβάσαι πως δεν θα τα καταφέρεις …. όταν η ζωή σου εγκλωβίζεται από τις κρίσεις. «Ξύπνησα και ήταν μια όμορφη ηλιόλουστη μέρα. Υποσχέθηκα στον εαυτό μου πως σήμερα θα άφηνα όλες τις υποχρεώσεις μου στην άκρη. Πέρασε καιρός από τότε που απολάμβανα […]

Καλή εβδομάδα και Καλό μήνα με υπενθυμίσεις:

  1. Αξίζω να κάνω διαλείμματα όσο πιεσμένη /ος και να είμαι 2. Μπορώ να τα καταφέρω αυτή την εβδομάδα. 3. Παίρνω βαθιές αναπνοές και κινούμαι όταν νιώθω φορτισμένη /ος. 4. Πίνω νερό 5. Όταν ανησυχώ για να ολοκληρώσω τα πάντα δεν λύνει κανένα πρόβλημα 6. Ακόμη κι αν σήμερα η μέρα ξεκίνησε άσχημα θα […]

“Η ζωή δεν είναι για να βρεις τον εαυτό σου. Είναι για να τον δημιουργήσεις”

Σε αυτήν την προσπάθεια να τον δημιουργήσεις, θα νιώσεις, θα πράξεις, θα σκεφτείς, θα αναστοχαστείς, θα αλλάξεις, θα ξανανιώσεις και η ζωή σου θα είναι μια διαδικασία συνεχούς δημιουργίας και όχι μια μαθηματική πράξη. Εκεί βρίσκεται και η ομορφιά της…   Νομίζω πως ο μεγαλύτερος μας ανταγωνισμός είναι πως να βελτιώνουμε τον εαυτό μας, πως […]

Νίκησε το φόβο σου και κάνε όλα όσα αγαπάς

Της Κατερίνας Μιχαήλ Δεν είσαι εσύ ο φόβος σου. Είναι ένα κομμάτι σου. Δεν είσαι εσύ το άγχος σου. Είναι ένα το κομμάτι σου. Δεν είσαι εσύ η απώλεια σου. Είναι ένα κομμάτι σου. Δεν είσαι εσύ η ανημπόρια σου. Είναι ένα κομμάτι σου. ‘Οπως Δεν είσαι εσύ η χαρά σου. Είναι ένα κομμάτι σου. […]

Είναι τελικά σημαντική η Ψυχική μας Υγεία;

«Μην αγχώνεσαι, θα αρρωστήσεις!» « Με αυτό που έγινε είναι σαν να έχασα χρόνια από τη ζωή μου!» «Μου κόπηκαν τα πόδια» «Θα βγει η ψυχή μου» Όλες οι πιο πάνω φράσεις αποτελούν μικρά παραδείγματα που ταυτίζονται με τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις ανάγκες μας μέσα από συμβάντα στην ζωή μας. Ο τελευταίος ενάμιση χρόνος […]

Ο Ελπιδοφόρος μιλά την γλώσσα της Ορθοδοξίας και είναι Οικουμενικός

ΤΗΣ ΤΑΣΟΥΛΑΣ ΧΑΤΖΗΤΟΦΗ * Με δάκρυα στα μάτια διάβασα την απολογία του Αρχιεπισκόπου Αμερικής, Ελπιδοφόρου, προς τους Έλληνες της διασποράς και τον κυπριακό Ελληνισμό. Φαντάστηκε κανείς πώς ένιωσε ο Αρχιεπίσκοπος Ελπιδοφόρος και ο Οικουμενικός μέσα του, όταν ευλογούσε το «Σπίτι της Τουρκίας», ιστάμενος δίπλα από τον Ερντογάν που, πέρσι τον Ιούλιο, μετάτρεψε την Αγία Σοφία […]

Μέσα από μια απώλεια η σχέση αλλάζει….

Της Κατερίνας Μιχαήλ Σε καιρούς που χάνονται νέοι άνθρωποι, που υπάρχει πόνος, πένθος, φόβος…. κάτι που μπορεί να μας δώσει ανθεκτικότητα: “Αν, όμως, καταλάβουμε ότι, όποιος κι αν ο αποχωρισμός, υπάρχει πάντα επικοινωνία με τα αγαπημένα πρόσωπα, μεταξύ προσώπων που ένιωσαν αμοιβαία αγάπη – τότε η επικοινωνία συνεχίζεται, τουλάχιστον από τη μεριά του ζωντανού. Ίσως […]

Απαντά η ΕΔΕΚ για τα «παρατράγουδα» στην Πάφο

Για την εκλογική διαδικασία στην Επαρχιακή Συνδιάσκεψη της ΕΔΕΚ Πάφου τοποθετήθηκε ο πρώην Πρόεδρος της Επαρχιακής Επιτροπής ΕΔΕΚ Πάφου, Ανδρέας Σιήκκης τονίζοντας πως όσοι προσήλθαν και ψήφισαν και τοποθετήθηκαν, εφόσον δικαιούνταν. Αυτούσια η ανακοίνωση: Ουδέν αναληθέστερον από τους ισχυρισμούς που διαβάσαμε ως δυσάρεστη έκπληξη στο σημερινό δημοσίευμα της εφημερίδας Πολίτης και αφορά την χθεσινή εκλογική […]

Σπασμωδικές κινήσεις για αναβολή του αναπόφευκτου

Ένα από τα θέματα της πολιτικής επικαιρότητας είναι ο κατάλογος των 607 ατόμων, που ζητούν αναβολή του εκλογικού συνεδρίου της ΕΔΕΚ, το οποίο είναι προγραμματισμένο για την τελευταία εβδομάδα του Οκτωβρίου. Του Αντώνη Κουταλιανού- Πρώην Γραμματέας Κ.Ε. Κ.Σ. ΕΔΕΚ Είναι γεγονός ότι η κίνηση αυτή προκάλεσε συζητήσεις, κυρίως σε όσους δεν γνωρίζουν καταστάσεις εντός της […]

H Κατερίνα Μιχαήλ μας εξηγεί τι είναι η Ψυχοθεραπεία

Πολλοί θεωρούν πως μέσα από τη ψυχοθεραπεία θα πάρεις μαγικές λύσεις και μαγικές συνταγές για να μπορεί να λύσει το πρόβλημα ή τη δυσκολία του. Θα έλεγα πως η ψυχοθεραπεία μοιάζει με τον μύθο της Αριάδνης και του Μινώταυρου. Κάθε πρόβλημα ή δυσκολία που βιώνει ένας άνθρωπος μοιάζει να τον εγκλωβίζει μέσα στον λαβύρινθο του. […]