ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

LIFESTYLE

9 πράγματα που πρέπει να αποφεύγεις μετά την προπόνηση

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Μόλις τελείωσες μία σκληρή προπόνηση και είσαι έτοιμος να φύγεις σωστά; Περίμενε! Όχι τόσο γρήγορα, αφού ό,τι κάνεις μετά την προπόνηση μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα της άσκησης. Δες λοιπόν τα 9 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις αμέσως μετά τη γυμναστική: 1. Να φύγεις από το γυμναστήριο χωρίς να χαλαρώσεις έστω για 5 […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Η αμβλυωπία το συχνότερο πρόβλημα όρασης των παιδιών: Πώς αντιμετωπίζεται

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Η καλή όραση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για καλές επιδόσεις στα θρανία και γι’ αυτό έχει μεγάλη σημασία να εντοπίζονται και να διορθώνονται νωρίς τυχόν προβλήματα στα μάτια, υπογραμμίζουν οι ειδικοί. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τον περιοδικό προληπτικό έλεγχο (screening) των ματιών – μία εντελώς ανώδυνη διαδικασία στην οποία θεωρητικά θα έπρεπε να υποβάλλονται […]

Read more

Τρίχρωμο ρύζι σε φόρμα

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] 2½ φλιτζάνια ρύζι για πιλάφι ¼ φλιτζανιού ελαιόλαδο ¾ φλιτζανιού σάλτσα ντομάτας* (βλ. παρακάτω) ½ φλιτζάνι pesto* (βλ. παρακάτω) 6-7 ίνες από κρόκο Κοζάνης, τριμμένες και διαλυμένες σε 3 κουτ. σούπας νερό αλάτι, πιπέρι λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό για το γαρνίρισμα Για τη σάλτσα ντομάτας ¾ φλιτζανιού χυμό ντομάτας συμπυκνωμένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο ¼ […]

Read more

LIFESTYLE

SS17: Βελούδινα Πορτοκαλί Χείλη

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Χείλη βελούδινα σε μια ηλεκτρική πορτοκαλί απόχρωση. Ένα beauty look έμπνευση του σχεδιαστή Jason Wu – από τους κορυφαίους σύγχρονους σχεδιαστές και πολλά υποσχόμενους – για τη σεζόν SS17. Το ύφος λαμπερό, δροσερό, ικανό να μας κάνει πιο όμορφες. Το έντονα χείλη συμπληρώνονται από φρέσκο δέρμα. Η εμφάνιση αυτή έκλεψε τις εντυπώσεις και πολλοί […]

Read more

LIFESTYLE

Έχε το νου σου! Πέντε τύποι γυναικών που κινδυνεύεις να σου «φάνε» τον άντρα

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Εμείς οι γυναίκες ορισμένες φορές λειτουργούμε σαν αρπακτικά: θέλουμε αυτό που έχει η άλλη, συχνά τον άντρα της. Και το διεκδικούμε, κάποτε χωρίς τύψεις και ενοχές. Μπορεί να φταίει η ανταγωνιστική μας φύση, μπορεί η γυναικεία ματαιοδοξία, η ανασφάλεια και η ανάγκη για επιβεβαίωση. Πάντως, γεγονός αποτελεί ότι, αν το θελήσουμε, μπορούμε να κάνουμε […]

Read more

LIFESTYLE

Αλέξια Αναστασίου: Στόχος σάτιρας για τον τρόπο που παρουσιάζει τα παιχνίδια της εκπομπής

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Τον τρόπο που παρουσίασε μερικά γνωστά τραγούδια η Αλεξία Αναστασίου σατίρισε με το δικό του μοναδικό τρόπο ο Πρίγκιπας στην εκπομπή που θα προβληθεί απόψε στο ΣΙΓΜΑ στις 22:00. Ο Πρίγκιπας όπως λέει κατάλαβε γιατί ονομάζονται σκυλάδικα τα νυχτερινά μαγαζιά στην Αθήνα ενώ είπε επίσης ότι η Αλεξία Αναστασίου κατάφερε κάτι μοναδικό παγκόσμιου επιπέδου. […]

Read more

LIFESTYLE

Όλα Για Σένα: Η ευχάριστη έκπληξη στο πλατό της εκπομπής (VIDEO)

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Μια ευχάριστη έκπληξη επιφύλαξε η σημερινή απογευματινή εκπομπή του Mega Όλα Για Σένα. Καλεσμένη της Αλεξίας Αναστασίου, ήταν η Μέλανη Στέλιου, η οποία συγκινήθηκε από την έκπληξη που τις ετοίμασε η παραγωγή. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

Read more

LIFESTYLE

Το νέο tattoo Κύπριου ποδοσφαιριστή που τρέλανε το διαδίκτυο (ΦΩΤΟ)

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Tο νέο του τατουάζ “χτύπησε” ο πρώην Κύπριος ποδοσφαιριστής…. Ο λόγος για τον Μάριο Ηλία πρώην ποδοσφαιριστής του ΑΠΟΕΛ, όπου έκανε το καινούργιο του τατουάζ και το μοιραστικέ με τους διαδικτυακούς του φίλους. Όπως θα δείτε και στην φωτογραφία πιο κάτω το τατουάζ είναι η αγαπημένη του πόλη δηλαδή η Νέα Υόρκη, όπου είναι […]

Read more

ΥΓΕΙΑ

Οι φορετές συσκευές μέτρησης κινήσεων και θερμίδων δεν βοηθούν στο αδυνάτισμα

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι βηματομετρητές και οι άλλες φορετές συσκευές καταγραφής των κινήσεων, των θερμίδων και άλλων βιολογικών δεικτών(fitness trackers) μπορεί να βοηθούν στην παρακολούθηση του σώματος, αλλά δεν βοηθούν και πολύ στο αδυνάτισμα. Αυτό αναφέρει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, μία από τις πρώτες του είδους της, που απομυθοποιεί σε ένα βαθμό τη χρησιμότητα […]

Read more

LIFESTYLE

Sexy Κόκκινο στα Χείλη

21/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Τα κόκκινα χείλη θεωρούνται μια statement επιλογή – Χειμώνα/Καλοκαίρι, σε casual στιγμές ή extravagant. Είναι σαν ένα κόσμημα που το φοριέται και το παλιό t-shirt ξαφνικά δείχνει εντελώς διαφορετικό. Τα κόκκινα χείλη εύκολα αντικαθιστούν ένα κολιέ ή τα σκουλαρίκια. Δεν υπάρχει τίποτα πιο κολακευτικό από ένα κόκκινο ματ κραγιόν. Σήμερα λέμε για ένα νέο κόλπο […]

Read more