LIFESTYLE

Σαν τα γραμματόσημα! Γιατί “κολλάμε” με όποιον μας απορρίπτει; Τι να κάνεις…

[ad_1] Μία που σε απέρριψε και μία που έφαγες “κόλλημα”. Γιατί; Τι μπορείς να κάνεις για να ξεπεράσεις την απόρριψη; Η ψυχολόγος Δήμητρα Ζάφειρα σου δείχνει το σωστό τρόπο συμπεριφοράς και σκέψεις… για να γλιτώσεις! Σκεπτόμενη το θέμα της απόρριψης αισθάνθηκα ότι είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να βρεθεί κάποιος εκεί έξω που να νιώθει ότι […]

10 δεδομένα που θα κάνουν καλό στη σχέση σου!

[ad_1] Η ψυχολόγος σου δίνει τα 10 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να παλεύεις να αλλάξεις στον σύντροφό σου. Έτσι είναι από τη φύση του… Πόσες φορές δεν έχεις φτάσει στα όριά σου; Πόσες φορές δεν έχεις στεναχωρεθεί από κάτι που έκανε ή δεν έκανε ο καλός σου; Μα πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να […]

Πως να κάνετε «επανεκκίνηση» στον μεταβολισμό σας

[ad_1] Σκεφτήκατε ποτέ ότι αν μπορούσατε να κάνετε το σώμα σας να καίει συνεχώς θερμίδες μέρα – νύχτα θα ήταν όλα πολύ ευκολότερα στο να  επιτευχθούν οι στόχοι σας; Ε ναι, λοιπόν υπάρχει τρόπος και σίγουρα δεν απαιτεί μαγικά κόλπα ώστε να τα καταφέρετε αρκεί να υιοθετήσετε όσο περισσότερο μπορείτε τις παρακάτω συνήθειες. 1. Προπόνηση  με […]

Κύπρια μάνα: 50 θρυλικές ατάκες!

Μερικές από τις ατάκες της Κύπριας μάνας που σχεδόν όλοι οι Κύπριοι έχουν ακούσει! 1. Εκάψατε με! 2. Εγώ γίνομαι 1000 κομμάθκια για σας τζιαι εσείς τίποτε! 3. Αν δεν ήμουν εγώ δαμέσα ήταν να βρωμίσετε! 4. Τούτον εν το ευχαριστώ σας ρε που ό,τι ζητήσετε έχετε το! 5. Εν να πάω να έβρω ένα γκρεμό […]

Ποιος είναι ο κατάλληλος σύντροφος; Τσέκαρε αν τον έχεις βρει ήδη. Κι αν όχι δεν πως να επιλέξεις σωστά…

[ad_1] Όλες μας τον ιδανικό ψάχνουμε, τον “ένα και μοναδικό”… Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του; Μήπως τον έχουμε ήδη στη ζωή μας; Κι αν όχι, τι πρέπει να κάνουμε για να επιλέξουμε σωστά; Η ψυχολόγος Κρίστη Μηλιόρδου γράφει για όλα όσα πρέπει να λάβουμε υπόψην μας… Όταν δύο άνθρωποι ερωτεύονται, κάτι συμβαίνει βαθιά μέσα τους […]

Τι τύπου σχέση κάνεις; Ασφαλή, υπερεμπλεκόμενη, απορριπτική ή φοβική;

[ad_1] Η ψυχολόγος Ιωάννα Νικολάτου εξηγεί αυτά που μερικές φορές στη ζωή σου μοιάζουν ανεξήγητα και σε ταλαιπωρούν… Από τη στιγμή της γέννησης (ερευνητές υποστηρίζουν ότι και κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ζωής) το άτομο έχει την ανάγκη δημιουργίας ενός δεσμού, στον οποίο να μπορεί να στηριχτεί και να του παρέχει ασφάλεια. Το βρέφος στρέφεται […]

Τα γλυκά είναι η λύση για όλα!

Υπάρχει ακατάσχετη επιθυμία για κατανάλωση γλυκών, συνήθως τα απογεύματα μετά τη δουλειά ή τα βράδια με πολλές σκέψεις, τις στιγμές με χάλια ψυχολογική διάθεση ή έντονο στρες, τις δύσκολες μέρες των γυναικών ή τους μήνες χωρίς σεξ. Υποκατάστατο είναι εκείνα τα αμαρτωλά γλυκά εδέσματα διαφόρων σχημάτων, χρωμάτων ή συστατικών που διώχνουν κάθε στενοχώρια. Κοινό συστατικό […]

5 καταστάσεις που θα καταλάβουν όσοι έχουν μικρότερα αδέρφια!

Άρθρο της Χρυσταλλένης Δημητρίου στο http://spotlight.studentlife.com.cy/.  Στο προηγούμενο άρθρο έθιξα τους λόγους για τους οποίους «μισούμε» τα μικρά μας αδέρφια. Όντως βιώνουμε καθημερινά καταστάσεις που μας σπάζουν τα νεύρα μας, αλλά γίνουνται τζιαι κάποια μικρά μικρά πράματα που μας κάμνουν τζιαι ξεχάνουμε τα ούλλα. Όπως υποσχέθηκα, πιο κάτω θα δείτε μερικούς από τους λόγους που δεν ζούμε […]

Θα έρθει κόσμος το βράδυ σπίτι; Στρούντελ μήλου εύκολο και νόστιμο

[ad_1] Μήλα, σταφίδες, δαμάσκηνα και καρύδια συνεργάζονται με φύλλα κρούστας και δημιουργούν ένα πολύ νόστιμο και χειμωνιάτικο γλυκό, που έχει τις καταβολές του στην Αυστρία.   Υλικά (για 10 περίπου κομμάτια) 1 κιλό τριμμένα κόκκινα μήλα (χωρίς τη φλούδα) 1/2 κούπα καρύδια χοντροκομμένα 1/2 κούπα σταφίδα ξανθιά 1/4 κούπα ξερά δαμάσκηνα ψιλοκομμένα 1/4 κούπας μέλι […]

Δεν αρκεί να σε αγαπάει. Πρέπει και να το καταλαβαίνεις

[ad_1] Όλα για την αγάπη! Όλα για αυτή δεν γίνονται; Όλοι αυτή δεν αποζητούμε καταβάθος; Αυτό δεν είναι το μοναδικό πράγμα που κατά βάθος έχουμε ανάγκη; Χωρίς αγάπη νιώθουμε άδειοι. Κάτι μας φταίει, κάτι μας λείπει, κάτι μας ενοχλεί. Είναι η βασικότερη συναισθηματική μας ανάγκη. “Για τον άνδρα είναι σημαντικό να τον αγαπούν, να τον […]