ΥΓΕΙΑ

Ευεργετικός ο εθελοντισμός για την ψυχική υγεία -Αισθητά οφέλη για ηλικίες 40+

14/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι άνθρωποι που μετά τα 40 τους αφιερώνουν ένα μέρος του χρόνου τους σε κάθε είδους εθελοντικές και κοινωνικές δράσεις, έχουν γενικά καλύτερη ψυχική υγεία και συναισθηματική ευεξία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Παλαιότερες έρευνες έχουν επίσης διαπιστώσει τη θετική σχέση εθελοντισμού και ψυχικής κατάστασης στην τρίτη ηλικία, ενώ η νέα μελέτη […]

ΥΓΕΙΑ

Γιατί μαυρίζει η μπανάνα; Ελληνας επιστήμονας βρήκε τον μύκητα που χαλάει το φρούτο

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Η μπανάνα συνήθως έχει πρόβλημα εικόνας, εύκολα μαυρίζει και πρόωρα σαπίζει. Επιστήμονες στις ΗΠΑ και στην Ολλανδία – με επικεφαλής έναν Έλληνα- αποκωδικοποίησαν και συνέκριναν το DNA τριών συγγενικών παθογόνων μικροοργανισμών μυκήτων), που καταστρέφουν τις μπανάνες σε όλο τον κόσμο. Η ανάγνωση του γονιδιώματος των μυκήτων ελπίζεται ότι θα βοηθήσει στην ανάπτυξη μπανανών που […]

ΥΓΕΙΑ

Πάμε για ορθοπεταλιές: Κατά τέσσερα κιλά πιο ελαφρύς ένας ποδηλάτης από τον μέσο οδηγό ΙΧ

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο ως το βασικό μέσο για τις μετακινήσεις τους, είναι κατά μέσο όρο τέσσερα κιλά βαρύτεροι σε σχέση με όσους προτιμούν το ποδήλατο για να πάνε στη δουλειά τους, για ψώνια ή όπου αλλού, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, που βρίσκεται σε εξέλιξη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη […]

ΥΓΕΙΑ

Μεσογειακή διατροφή: Η καλύτερη για μνήμη, σκέψη και καθυστέρηση εμφάνισης Αλτσχάιμερ

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Εάν κανείς -ιδίως από μια ηλικία και μετά- θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί την Μεσογειακή διατροφή. Αυτό δείχνει μια νέα αυστραλιανή επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογες έρευνες του παρελθόντος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόι Χάρντμαν του Κέντρου Ανθρώπινης Ψυχοφαρμακολογίας του […]

ΥΓΕΙΑ

Γιατί σκοντάφτουν και πέφτουν οι ηλικιωμένοι το καλοκαίρι -Τι φταίει, πώς μπορούν να προστατευθούν

11/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι διαταραχές ισορροπίας των ηλικιωμένων το καλοκαίρι είναι πολύ συχνές, γι’ αυτό και παρατηρούνται περισσότερες πτώσεις, που επιβαρύνουν την ποιότητα ζωής των πασχόντων, αλλά και των οικογενειών τους. Η τρίτη ηλικία, όπως καθορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αφορά στα άτομα ηλικίας από 65 χρόνων και άνω. Ουσιαστικά είναι η τρίτη φάση της ζωής […]

ΥΓΕΙΑ

Τοστ τέλος! 5 λαχταριστά πρωινά χωρίς θερμίδες

11/08/2016 Larnakaonline

Ένα πλούσιο πρωινό, είναι ότι ακριβώς χρειάζεσαι για να πάει καλά η μέρα σου! Eαν έχεις βαρεθεί να τρως καθημερινά το κλασικό τοστ γιαπρωινό, ρίξε μια ματιά στις συνταγές παρακάτω οι οποίες σίγουρα θα σε ικανοποιήσουν! Ομελέτα με λαχανικά τηγανισμένα σε λάδι καρύδας Φτιάξε μια πλούσια ομελέτα με αυγά, κουνουπίδι, καρότο, μπρόκολο, σπανάκι, πράσινα φασόλια […]

ΥΓΕΙΑ

Βαρέθηκες το ίδιο πρωϊνό κάθε μέρα; Δες τι τρώνε στον υπόλοιπο κόσμο

11/08/2016 Larnakaonline

Βαρεθήκατε το πρωινό που τρώτε κάθε μέρα; Ρίξτε μια ματιά στο τι τρώει ο κόσμος για πρωινό για να πάρετε ιδέες! Μεγάλη Βρετανία: το τυπικό English breakfast, αποτελείται από αυγά, μπέικον, ψωμί και φασόλια, λίγο βαρύ για πρωινό θα έλεγα… Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής: παρόμοιο και το τυπικό Αμερικάνικο πρωινό με αυγά, μπέικον, λουκάνικο, ψωμί ή […]

ΥΓΕΙΑ

Πιθανώς κληρονομική η κατάθλιψη: Απαραίτητος ο έγκαιρος εντοπισμός

11/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Αν οι γονείς και οι παππούδες έχουν εμφανίσει μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (σοβαρή ή κλινική κατάθλιψη), τότε το εγγόνι αντιμετωπίζει υψηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσει και αυτό την ίδια πάθηση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η διαπίστωση αυτή, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό των εφήβων και των νέων υψηλού […]

ΥΓΕΙΑ

Κουρκουμάς, το μπαχαρικό της μακροζωίας –Βάλτε το στη ζωή σας [εικόνες]

10/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Είναι ένα μπαχαρικό με αντικαρκινικές ιδιότητες, είναι καλό για την πέψη και αντιοξειδωτικό. Εδώ και μερικά χρόνια οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι αυτό το κοκκινωπό μπαχαρικό σώζει ζωές. Πρόκειται για μπαχαρικό γνωστό εδώ και αιώνες, αλλά μόνο πρόσφατα μπήκε στη σύγχρονη ζωή μας. Εγινε σταρ στα βιβλία διατροφής, φάρος των συνταγών που κάνουν καλό στην […]

ΥΓΕΙΑ

Η αρθρίτιδα του ισχίου και η αντιμετώπισή της με την επαναστατική ολική αρθροπλαστική με AMIS (Πρόσθια Ελάχιστα Επεμβατική Χειρουργική)

10/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου, είναι μια από τις πιο συχνές εκφυλιστικές παθήσεις των οστών. Προσβάλουν άντρες αλλά κυρίως γυναίκες από την ηλικία των 60 και μετά. Αν στο περπάτημα ή στην προσπάθεια να ανεβείτε στο λεωφορείο ή να μπείτε στο αυτοκίνητο σας, πονά το πόδι στην ελιά, δηλαδή στην μηροβουβωνική πτυχή, τότε πιθανόν να […]

ΥΓΕΙΑ

Share this video