ΥΓΕΙΑ

Χάρβαρντ: 10 αποτελεσματικές συμβουλές για υγιή ρυθμό απώλειας βάρους

27/10/2018 Larnakaonline

Σε άρθρο που διαβάσαμε στο Harvard Health Blog, αναλύονται οι τρόποι που μας βοηθούν να χάσουμε βάρος, χωρίς να θέσουμε σε κίνδυνο τις λειτουργίες του οργανισμού μας. Η «ισορροπία» είναι η λέξη-κλειδί στην προσπάθειά μας. «Η ηλικία, το φύλο, ο σωματότυπος, θέματα υγείας, η άσκηση, γενετικά χαρακτηριστικά, προηγούμενες εμπειρίες με απώλεια βάρους και διατροφικές επιλογές […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

4 τροφές που νομίζουμε πως είναι υγιεινές, αλλά κάνουμε λάθος

08/10/2018 Larnakaonline

Σύμφωνα με το health.com υπάρχουν 4 τροφές που δεν είναι αθώες. Γιαούρτια με γεύσεις Πολλές φορές επιλέγουμε για βραδινό ένα γιαούρτι με γεύσεις, όμως σύμφωνα με τους διαιτολόγους το καλύτερο θα ήταν να πάρουμε ένα σκέτο γιαούρτι και να προσθέσουμε σε αυτό φρούτα ή ότι άλλο θέλουμε. Άλλωστε τα έτοιμα γιαούρτια με φρούτα περιέχουν πολλές […]

ΚΥΠΡΟΣ

Έρχεται 24ωρο με… χειμωνιάτικο σκηνικό – Δείτε αναλυτικά

13/09/2018 Larnakaonline

Σχετικά χαμηλή πίεση επηρεάζει την περιοχή. Σήμερα, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος αλλά το μεσημέρι και το απόγευμα θα παρατηρούνται παροδικά αυξημένες νεφώσεις, στα ορεινά και στο εσωτερικό. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί, ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 Μποφόρ για να καταστούν το απόγευμα μέτριοι και παροδικά στα νότια παράλια […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Γέμισαν οι Πρώτες Βοήθειες με περιστατικά ιώσεων και θερμοπληξιών

17/08/2018 Larnakaonline

Κατά δεκάδες συρρέουν το τελευταίο τριήμερο στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών ασθενείς, λόγω ιώσεων, ουρολοιμώξεων, θερμοπληξιών και ηλιακών εγκαυμάτων, με την Αναπληρώτρια Διευθύντρια του Τμήματος Ατυχημάτων και Επειγόντων Περιστατικών (ΤΑΕΠ) του Γενικού Νοσοκομείου Λευκωσίας, Νίκη Σιμιλλίδου, να κάνει λόγο για μεγάλη αύξηση περιστατικών ανά 24ωρο τις τελευταίες τρεις ημέρες. Σε δηλώσεις της στο ΚΥΠΕ, η κ. […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

ΦΩΤΟ : Ανάκληση τροφίμου από την κυπριακή αγορά

10/08/2018 Larnakaonline

Το Υπουργείο Υγείας πληροφορεί το καταναλωτικό κοινό ότι οι Υγειονομικές Υπηρεσίες έχουν λάβει σχετική ενημέρωση από την αρμόδια Αρχή της Γαλλίας, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), καθώς και από την εμπλεκόμενη κυπριακή εταιρεία διακίνησης, ότι στο πιο κάτω αναφερόμενο προϊόν, που έχει κυκλοφορήσει στην κυπριακή αγορά, ανιχνεύθηκε το […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Αυτά είναι τα τυριά που μπορείς να φας και να χάσεις βάρος -Υγιεινά και ελαφριά

03/08/2018 Larnakaonline

Τυρί. Μια αλμυρή αμαρτία. Ή μήπως όχι; Το τυρί μας αρέσει πολύ. Το βάζουμε στα φαγητά μας, στις σαλάτες, το τρώμε σαν σνακ, με ψωμί ή και μόνο του. Κάποιοι μάλιστα έχουν τόση αδυναμία στο τυρί που μπορούν να το τρώνε άφθονο μόνο του. Υπάρχουν άπειρες ποικιλίες τυριών για να διαλέξουμε να τα συνδυάσουμε με το φαγητό ή το κρασί […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Ο λόγος που τα κουνούπια προτιμούν κάποιους ανθρώπους περισσότερο από άλλους -Η επιστήμη απαντά

03/08/2018 Larnakaonline

Αγαπάμε το καλοκαίρι και όλα αυτά που περιλαμβάνει. Ή σχεδόν όλα. Θάλασσα, ήλιος, διακοπές, τα περιμένουμε πώς και πώς. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που είναι άκρως ενοχλητικό. Τα κουνούπια! Μας τσιμπάνε, κυρίως την νύχτα, δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε αλλά μας κάνουν και σημάδια που μας τρώνε! Ωστόσο, έχουμε παρατηρήσει ότι κάποιους από εμάς μας τσιμπάνε […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Γιατί πρέπει να τρώμε περισσότερο κατεψυγμένο ψάρι -Οι διαφορές με το φρέσκο

03/08/2018 Larnakaonline

Το ψάρι είναι από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορούμε να φάμε. Ωστόσο, είναι μια δύσκολη τροφή είτε να την βρεις και να την αγοράσεις, είτε να την μαγειρέψεις. Επίσης, είναι γενικά ένα ακριβό προϊόν, γι’ αυτό και δεν είναι κάτι που τρώμε αρκετά συχνά. Ωστόσο, όταν ακούμε ψάρι, σκεφτόμαστε ταβερνάκι δίπλα στη θάλασσα με δροσερό […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Ερευνα: Ενα ποτηράκι κρασί τη μέρα προφυλάσσει από την άνοια

03/08/2018 Larnakaonline

Μήπως ένα ποτηράκι κρασί τη μέρα τον νευρολόγο κάνει πέρα;Οι άνθρωποι που δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ ως μεσήλικες, ιδίως καθόλου κρασί, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια στην τρίτη ηλικία. Αυτό, σε σχέση με όσους καταναλώνουν με μέτρο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-γαλλική επιστημονική μελέτη. Η πλήρης αποχή από το αλκοόλ σχετίζεται με μια μέση […]

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Τελικά ποια είναι η ιδανική ώρα για να τρως το δείπνο σου;

31/07/2018 Larnakaonline

Σίγουρα θα έχετε ακούσει τη θεωρία πως πρέπει να μην τρως πριν πέσεις για ύπνο και γενικά να τρως νωρίς το βράδυ. Υπάρχει όμως τρόπος να βρεις ποια είναι η ιδανική ώρα για το δείπνο σου; Μια έρευνα που προσπάθησε να διερευνήσει τη σύνδεση μεταξύ της εμφάνισης καρκίνου και της ώρας του βραδινού φαγητού, έκανε […]

ΥΓΕΙΑ

Share this video