ΥΓΕΙΑ

Τα 6 μικρά, άγνωστα, σημάδια που δείχνουν κατάθλιψη [λίστα]

17/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Πέρα από την κακή διάθεση, τα σκαμπανεβάσματα αυτής και την έλλειψη κινήτρων για ζωή, η κατάθλιψη κάνει την εμφάνισή της και με λιγότερο γνωστά σημάδια. Η νόσος της εποχής έχει πολλά συμπτώματα, μερικά από τα οποία είναι άσχετα με την κοινή αντίληψη πως έχει απλά τη μορφή της δυστυχίας. Το βρετανικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας […]

ΥΓΕΙΑ

Τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες που μας κοστίζουν τουλάχιστον έξι χρόνια ζωής

17/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες, το κάπνισμα, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφαιρούν από τον μέσο άνθρωπο περίπου έξι χρόνια ζωής, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νταγκ Μάνουελ του Πανεπιστημίου της Οτάβα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό “PLoS […]

ΥΓΕΙΑ

Όσο πιο μακρυά είναι το περίπτερο, τόσο πιο εύκολα κόβεις το τσιγάρο

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Αν χρειάζεται κανείς να περπατήσει αρκετά έως το περίπτερο ή άλλο κατάστημα για να βρει τσιγάρα, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχει να κόψει το κάπνισμα. Αν αντίθετα τα τσιγάρα πουλιούνται δίπλα στο σπίτι του, τότε μειώνονται οι πιθανότητες να το κόψει, σύμφωνα με μια νέα φιλανδική επιστημονική έρευνα – η οποία μάλλον διαπιστώνει το αυτονόητο. […]

ΥΓΕΙΑ

Η διάρκεια ζωής των γονιών είναι ένδειξη για το προσδόκιμο ζωής του παιδιού

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Το πόσο έζησαν οι γονείς κάποιου, αποτελεί ένδειξη για το πόσο μπορεί να ζήσει και ο ίδιος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη -η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα- δείχνει ότι όσο περισσότερο ζουν οι γονείς, τόσο περισσότερο μπορούν να ελπίζουν ότι θα ζήσουν και τα παιδιά τους, καθώς […]

ΥΓΕΙΑ

Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι βρήκαν το κέντρο της γενναιοδωρίας στον εγκέφαλο

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Βρετανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου, που βοηθά τους ανθρώπους να είναι καλοί και γενναιόδωροι με τους άλλους. Η εν λόγω εγκεφαλική περιοχή είναι πιο ενεργή στους ανθρώπους με μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και αλτρουισμό, οι οποίοι συμμερίζονται τα συναισθήματα και προβλήματα των γύρω τους. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και […]

ΥΓΕΙΑ

Ευεργετικός ο εθελοντισμός για την ψυχική υγεία -Αισθητά οφέλη για ηλικίες 40+

14/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι άνθρωποι που μετά τα 40 τους αφιερώνουν ένα μέρος του χρόνου τους σε κάθε είδους εθελοντικές και κοινωνικές δράσεις, έχουν γενικά καλύτερη ψυχική υγεία και συναισθηματική ευεξία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Παλαιότερες έρευνες έχουν επίσης διαπιστώσει τη θετική σχέση εθελοντισμού και ψυχικής κατάστασης στην τρίτη ηλικία, ενώ η νέα μελέτη […]

ΥΓΕΙΑ

Γιατί μαυρίζει η μπανάνα; Ελληνας επιστήμονας βρήκε τον μύκητα που χαλάει το φρούτο

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Η μπανάνα συνήθως έχει πρόβλημα εικόνας, εύκολα μαυρίζει και πρόωρα σαπίζει. Επιστήμονες στις ΗΠΑ και στην Ολλανδία – με επικεφαλής έναν Έλληνα- αποκωδικοποίησαν και συνέκριναν το DNA τριών συγγενικών παθογόνων μικροοργανισμών μυκήτων), που καταστρέφουν τις μπανάνες σε όλο τον κόσμο. Η ανάγνωση του γονιδιώματος των μυκήτων ελπίζεται ότι θα βοηθήσει στην ανάπτυξη μπανανών που […]

ΥΓΕΙΑ

Πάμε για ορθοπεταλιές: Κατά τέσσερα κιλά πιο ελαφρύς ένας ποδηλάτης από τον μέσο οδηγό ΙΧ

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο ως το βασικό μέσο για τις μετακινήσεις τους, είναι κατά μέσο όρο τέσσερα κιλά βαρύτεροι σε σχέση με όσους προτιμούν το ποδήλατο για να πάνε στη δουλειά τους, για ψώνια ή όπου αλλού, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, που βρίσκεται σε εξέλιξη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη […]

ΥΓΕΙΑ

Μεσογειακή διατροφή: Η καλύτερη για μνήμη, σκέψη και καθυστέρηση εμφάνισης Αλτσχάιμερ

12/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Εάν κανείς -ιδίως από μια ηλικία και μετά- θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί την Μεσογειακή διατροφή. Αυτό δείχνει μια νέα αυστραλιανή επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογες έρευνες του παρελθόντος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόι Χάρντμαν του Κέντρου Ανθρώπινης Ψυχοφαρμακολογίας του […]

ΥΓΕΙΑ

Γιατί σκοντάφτουν και πέφτουν οι ηλικιωμένοι το καλοκαίρι -Τι φταίει, πώς μπορούν να προστατευθούν

11/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι διαταραχές ισορροπίας των ηλικιωμένων το καλοκαίρι είναι πολύ συχνές, γι’ αυτό και παρατηρούνται περισσότερες πτώσεις, που επιβαρύνουν την ποιότητα ζωής των πασχόντων, αλλά και των οικογενειών τους. Η τρίτη ηλικία, όπως καθορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αφορά στα άτομα ηλικίας από 65 χρόνων και άνω. Ουσιαστικά είναι η τρίτη φάση της ζωής […]

ΥΓΕΙΑ

Share this video