Θέλεις να ζήσεις μέχρι τα 100;
Εάν ναι τότε άλλαξε τη διατροφή σου και ακολούθησε αυτά τα 6 σημεία στα οποία πρέπει να στρέψεις την προσοχή σου Περισσότερη «φύση» Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών μειώνει το ρίσκο σοβαρών ασθενειών. Τα επεξεργασμένα σιτηρά, το αλκοόλ, το κόκκινο κρέας και τα τυποποιημένα τρόφιμα κυριολεκτικά μας «γερνάνε» ταχύτερα και ευθύνονται αποδεδειγμένα για καρδιοπάθειες, παχυσαρκία και […]