Home mylonaldo

mylonaldo

Πως θα γίνεις super fit σε 7 εβδομάδες

[ad_1] Έχεις βάλει στόχο να γίνεις super fit αλλά δεν ξέρεις από που να αρχίσεις;  Δες τι  πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσεις εβδομάδα-εβδομάδα! Θα δεις άμεσα αποτελέσματα! 1. Γράψε σε ένα τετράδιο ποιος είναι ο στόχος σου. Αφιέρωσε την πρώτη εβδομάδα για να οργανωθείς. Ξεκαθάρισε στο μυαλό σου ποιοι είναι οι στόχοι σου ~> πόσα κιλά θέλεις […]

Πόση ώρα χρειάζεται μια γυναίκα για να παρκάρει

[ad_1] Δείτε το βίντεο με το… ρεκόρ Η προσπάθεια έχει σημασία αλλά σε αυτή την περίπτωση. η οδηγός το παράκανε. Πόση ώρα μπορεί να χρειαστεί κάποιος για να παρκάρει σε ένα κανονικό πάρκιγνκ; Δείτε το βίντεο με την αποτυχημένη προσπάθεια και τη γυναίκα που δεν το βάζει κάτω… [ad_2] Source link

3 τέλεια κουρέματα, που θα κάνουν το πρόσωπο σου να δείχνει πιο αδύνατο!

[ad_1] Σου έχω νέα: αν θέλεις να τονίσεις τις γωνίες του προσώπου σου και να το κάνεις να δείχνει πιο αδύνατο, δεν είναι μόνο το contouring η λύση! Δοκίμασε να αλλάξεις κούρεμα, και ανάδειξε τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου. Υπάρχουν κάποια χτενίσματα-κουρέματα που όσο και αν ταιριάζουν στο στρογγυλό σου προσωπάκι, σίγουρα δεν το κάνουν […]

Τα δύο… μεγάλα ατού της ΑΕΚ!

[ad_1] Αν στην  περίπτωση των Τρισκόφσκι και Άλβες ισχύσει η γνωστή λαϊκή ρήση πως η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, στην ΑΕΚ μπορούν να αισθάνονται ακόμη πιο αισιόδοξοι για τη συνέχεια…! Οι δύο ποδοσφαιριστές μπήκαν φουριόζοι στη νέα σεζόν και δη στα πρώτα ευρωπαϊκά παιχνίδια, σκοράροντας και τα έξι τέρματα της ομάδας της Λάρνακας […]

10 Homemade scrubs για να έχεις απαλό και λαμπερό δέρμα

[ad_1] Αν ένα πράγμα λατρεύω είναι να φτιάχνω scrub από φυσικά υλικά, από υλικά δηλαδή που έχω ήδη μέσα στο σπίτι μου (λεμόνι, ζάχαρη, ελαιόλαδο, μαγειρική σόδα κ.α.). Εκτός του ότι είναι εύκολο στο να φτιαχτούν, δεν χρειάζονται και λεφτά και αν χρειαστούν θα είναι ελάχιστα. Κάνε και εσύ το ίδιο! Σου δίνουμε τις 10 καλύτερες […]

Γιατί τελικά οι άντρες χωρίζουν πάντα λίγο πριν το καλοκαίρι

[ad_1] Απάντηση στο αιώνιο ερώτημα: Γιατί ένας άντρας αποφασίζει να χωρίσει λίγο πριν το καλοκαίρι; Ναι, την εποχή που ο ήλιος είναι καυτός, οι παραλίες μαγικές και όλος ο (καλός) ο κόσμος γυρνά από μπαρ σε μπαρ. Και όχι, δεν θα σε προετοιμάσει. Όλα θα έρθουν… αγγελικά, εκεί που δεν το περιμένεις! Μάθε λοιπόν, (επειδή έχουμε […]

Βουτιά σαράντα μέτρων στη βαθύτερη πισίνα στον κόσμο

[ad_1] Η πισίνα Deep Joy- ή Y-40- στην Ιταλία κατέχει το ρεκόρ Γκίνες ως η βαθύτερη πισίνα στον κόσμο που γεμίζει με ζεστό νερό. Στη επιφάνειά της, η πισίνα είναι όπως κάθε άλλη. Από κάτω όμως, τα βάθη της ποικίλλουν ενώ διαθέτει και τέσσερις υποβρύχιες σπηλιές για να εξερευνήσουν οι δύτες. Το βαθύτερο σημείο της […]

Αγνώριστος ο Ανδρέας Λέοντας: Έτσι περνούσε τις ώρες στην σκοπιά – Με μια κιθάρα και τραγούδι

[ad_1] Αυτός είναι ο νικητής του X Factor…  Πέρασαν σχεδόν 3 χρόνια από την ανάρτηση του παρακάτω βίντεο, στο οποίο ο μεγάλος νικητής του X Factor — Ανδρέας Λέοντας, ήταν στρατιώτης και ακόμη και τότε καθήλωνε τους στρατιώτες στην σκοπιά. Μια κιθάρα ήταν πολύτιμη στα χέρια του Λέοντα, όπου με αυτή ερμήνευε αγαπημένα κομμάτια, όπως τα […]

Ο Άντι Μάρεϊ νίκησε τον Ράονιτς και πήρε τον τίτλο!

[ad_1] Στον έβδομο ουρανό ο Άντι Μάρεϊ και όλη η Μεγάλη Βρετανία. Ο Σκωτσέζος επικράτησε 3-0 σετ (6-4, 7-6, 7-6) του Μίλος Ράονιτς, στον τελικό του Wimbledon, κατακτώντας για δεύτερη φορά στην καριέρα του (η πρώτη το 2013) το πιο γκλαμουράτο grandslam στο τένις. Το νούμερο δύο στον κόσμο χρειάστηκε 2 ώρες και 50 λεπτά […]

Bιάζεσαι να σιδερώσεις το t-shirt σου; Δες το τέλειο κόλπο

[ad_1] Ξύπνησες αργοπορημένη, έβαλες το αγαπημένο σου t-shirt και συνειδητοποίησες ότι είναι τσαλακωμένο; Δεν χρειάζεται να βγάλεις το σίδερο ή να αλλάξεις μπλούζα, χρησιμοποίησε το σεσουάρ των μαλλιών σου για να… σώσεις την κατάσταση! Φορώντας τη μπλούζα σου, βάλε στο ζεστό τον αέρα και με το στόμιο προς τα κάτω, ίσιωσε το t-shirt σου και […]