Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ
Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς δεν αποτελούν για όλους γιορτές χαράς, διασκέδασης, όμορφων στολισμένων τραπεζιών, πλούσιων φαγητών και ακριβών δώρων.
Οι γιορτές που προβάλλονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στις διαφημίσεις και στα χολυγουντιανά έργα μπορεί να απέχουν κατά πολύ από τον τρόπο που πολλοί άνθρωποι βιώνουν τις γιορτές.
Συνήθως ό,τι περνά κάθε άνθρωπος τέτοιες μέρες τείνει γίνει βαρύτερο. Η μοναξιά, το άγχος, η αβεβαιότητα, η ασθένεια, το πένθος, οι δύσκολες οικογενειακές σχέσεις. Άνθρωποι που παλεύουν ακόμη και για να προλάβουν μέσα στους γρήγορους ρυθμούς της ζωής.
Άνθρωποι που νιώθουν αποξενωμένοι από το οικογενειακό τους περιβάλλον και δυσκολεύονται να αρνηθούν μια πρόσκληση σε ένα τραπέζι μπας και παρεξηγηθούν ακόμη περισσότερο.
Και οι αναμνήσεις; Που τοποθετείς τις αναμνήσεις τέτοιες μέρες; Είτε αφορά τραυματικές αναμνήσεις ταυτισμένες με αυτές τις ημέρες, οι οποίες ξυπνούν είτε όμορφες αναμνήσεις που νιώθει ο καθένας ότι δεν μπορεί να ξαναβιώσει.
Από την άλλη πλησιάζει το τέλος του χρόνου. Εκεί που διαπιστώνει ο καθένας αν έμεινε πιστός στους στόχους του, αν τα πράγματα ήρθαν βολικά, αν ο πήχης ήταν πολύ ψηλός.
Η χρονική στιγμή που κατά μεγάλη πιθανότητα γίνεται ο καθένας αυστηρός κριτής του εαυτού του και ίσως βιώσει την απώλεια ενός ακόμη χρόνου χωρίς πολλά πολλά. Και πως να ανασυγκροτηθεί;
Που να κρύψει τόση απογοήτευση μόνο και μόνο για να περάσει τις γιορτές;
Τι πραγματικά θα μπορούσε να βοηθήσει τον καθένα; Χριστούγεννα αγάπης θα σήμαινε Χριστούγεννα αποδοχής με ό,τι τον καθένα θα μπορούσε να άξιζε τον κόπο. Ας επιτρέψει ο καθένας στους υπόλοιπους αυτό που θα τους έκανε να νιώσουν λίγο καλύτερα αυτές τις ημέρες.
Μακριά από τα «πρέπει», τα «ξανασκέψου το», τα «δεν δέχομαι όχι» και τα «πότε θα ρθεις». Ας αφήσει ο καθένας τις ενοχικές δηλώσεις προς άλλους και ας ο καθένας ψάξει μέσα του τι θα τον έκανε να νιώσει καλά.
Τα φετινά Χριστούγεννα ας επιτρέψουμε να είναι διαφορετικά. Ο καθένας χρειάζεται την ελπίδα. Για να γίνουν αυτές οι γιορτές διαφορετικές από προηγούμενες αλλά και η αρχή για καλύτερες που έπονται, ας βρούμε τον χρόνο και τον χώρο για να δει ο καθένας το φως έστω από μια χαραμάδα μέσα σε όλα έχει στοιβάξει.
Τι βοηθά τον καθένα είναι διαφορετικό και μοναδικό. Ο καθένας ας αφήσει μέσα του το καλύτερο και σπουδαιότερο δώρο στον εαυτό του. Αναστοχασμό και ελπίδα.
Καλά Χριστούγεννα Ελπίδας. Χρόνια Πολλά.
Κατερίνα Μιχαήλ
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
Οικογενειακή Σύμβουλος
Θεραπεία Ζευγαριών
