Home ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ LIFESTYLE 6 λόγοι για να ΜΗΝ πέσεις σε κατάθλιψη το φθινόπωρο!
6 λόγοι για να ΜΗΝ πέσεις σε κατάθλιψη το φθινόπωρο!

6 λόγοι για να ΜΗΝ πέσεις σε κατάθλιψη το φθινόπωρο!

Ο Σεπτέμβρης έχει κάνει την άφιξή του επίσημα και μαζί του έχει φέρει ένα κύμα γκρίνιας, μελαγχολίας και αγωνίας. “Γιατί να φύγει το καλοκαίρι; Όχι πάλι, επιστροφή στη ρουτίνα!Σεπτέμβρης; Όοοοχι ρεε !” και άλλες τόσες είναι αντιδράσεις όλων από εμάς!

Ήξερες ότι υπάρχει και σύνδρομο για τη μελαγχολία μετά την αλλαγή της εποχής; Seasonal Affective Disorder (SAD). Σύμπτωση το SAD (=λυπημένος);

Για να δούμε πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε:

1 Φθινόπωρο = νέα γκαρνταρόμπα!

tumblr_l8h60hCMFb1qam50k

Σκέψου όλα τα ρούχα που θα βγουν με τη νέα φθινοπωρινή συλλογή! Ok, δεν θα φοράς πλέον τα κοντά σου, τις παντοφλίτσες ή τα αμάνικά σου. Όμως θα μπορείς να κάνεις νέους συνδυασμούς με ζακέτες (όσο γίνεται στην Κύπρο!), μακριά παντελόνια και διαφορετικάχρώματα. Δες το δημιουργικά και θα δεις ότι θα το απολαύσεις!

2 Σπίτι μου, σπιτάκι μου!

pros-woman-nap-400x400

Θα μπορείς επιτέλους να περνάς περισσότερο χρόνο στο σπίτι σου, χωρίς τύψεις. Σιγά-σιγά, ο καιρός θα αρχίσει να χαλάει, άρα γιατί να βγεις έξω; Αυτό συνεπάγεται με:

  • Ταινίες με την παρέα σου
  • Χαλαρά υπνάκια το απόγευμα
  • Δημιουργικές συνταγές και πειράματα γαστρονομίας
  • Ε, και λίγη μελέτη μέσα-μέσα

P.S. Μη ξεχάσεις και το reunion με όλους τους συμφοιτητές και φίλους που έχασες τα ίχνη τους όλο το καλοκαίρι!

Διαβάστε περισσότερα στο studentlife.com.cy.

Send this to a friend