ΑΠΟΨΕΙΣ

Είναι οκ να μην είσαι οκ!

18/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Πως αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου στα δύσκολα; Η φροντιστική στάση προς τον εαυτό δεν είναι κάτι που συνηθίζεται. Αυτό που συχνά ακούω είναι ερωτήματα και δηλώσεις του στυλ: Πρέπει να πιεστώ. Δεν με καταλαβαίνω. Εγώ δεν είμαι έτσι. Δεν θα κλαιγομαι. Είναι μια φάση δεν θα δώσω ιδιαίτερη σημασία. Αν δεν […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Χαρά! Την αναβάλεις;

15/09/2022 Larnakaonline

Πόσο συχνά λες ή σκέφτεσαι ότι τώρα νιώθω χαρούμενη, χαρούμενος;; Μπαίνοντας στη ρουτίνα του Σεπτέμβρη σκέφτεσαι πως θα χαρείς το Σάββατο ή την Κυριακή; Ή θα περιμένεις τις επόμενες διακοπές που θα περάσουν κι αυτές γρήγορα; Μήπως φοβάσαι να νιώσεις χαρά με κάτι γιατί κάτι μετά θα αλλάξει και σκέφτεσαι να συγκρατείς τον εαυτό σου; […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Γονείς….!!!!

13/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Γονείς πνιγμένοι σε πρέπει, συμβουλές, παραινέσεις. Γονείς που παλεύουν καθημερινά να τα βγάλουν πέρα, να προλάβουν, να είναι παρόντες και να μην επαναλάβουν βιώματα που κουβαλούν από τη δική τους παιδική ηλικία. Οι σημερινοί γονείς παλεύουν για κάτι πολύ σημαντικό. Για το κύρος τους. Είτε αυτό άφορα τη σχέση με τα […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Όταν το κουδούνι χτυπήσει για πρώτη φορά….

06/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Η αντίστροφη μέτρηση για το πρώτο κουδούνισμα του σχολείου έχει ξεκινήσει! Όσο αυτή η σπουδαία ημέρα πλησιάζει τόσο τα συναισθήματα αναμειγνύονται και μπερδεύονται. Από τη μια κυριαρχεί η χαρά και η συγκίνηση που το παιδί μεγαλώνει και από την άλλη ο φόβος και η αγωνία βρίσκονται στο ζενίθ τους! Πως θα […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η κριτική φέρνει απίστευτες συνέπειες στη ζωή του ανθρώπου

05/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Παρατηρώντας τα μοτίβα επικοινωνίας, αντιλαμβάνεται κανείς πόσο δύσκολο είναι ένας άνθρωπός να κριτικαρεται. Η κριτική φέρνει απίστευτες συνέπειες στη ζωή του ανθρώπου, φέρνοντας ανάμεσα σε άλλα έλλειψη αυτοεκτίμησης, άγχος, αποξένωση από τις ψυχικές ανάγκες του και φόβο σύνδεσης. Τι συμβαίνει όμως στις περιπτώσεις που εσύ η ίδια κριτικαρεις τον εαυτό σου; […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο

04/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Οι άλλοτε απόφοιτοι του Δημοτικού σχολείου καλούνται σε λίγες ημέρες να περάσουν τις πόρτες στο Γυμνάσιο. Η μετάβαση αυτή συνάδει με άλλες μεταβάσεις που συμβαίνουν ταυτόχρονα με κυριότερη τη μετάβαση στην εφηβεία. Από τη μια πλευρά οι βιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα και η ανάπτυξη του κριτικού τρόπου σκέψη και […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Καλό Φθινόπωρο!!!

02/09/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Μιλώντας για φθινόπωρο έχουμε στον νου το ανασήκωμα των μανικιών, την επιστροφή στη ρουτίνα σχολεία, δουλειά, φροντιστήρια, δραστηριότητες, τρέξιμο. Είναι η εποχή των αλλαγών. Εξάλλου η ίδια η φύση αλλάζει για να μπορέσει να έρθει ο χειμώνας. Ό,τι άφησες (αν άφησες τελικά) για να κάνουμε διακοπές τώρα είναι εκεί και σε […]

Πως μπορούν να εκδηλωθούν τα τραύματα της παιδικής μας ηλικίας

30/08/2022 Larnakaonline

Τα τραύματα της παιδικής μας ηλικίας μπορούν να εκδηλωθούν ως: Έλλειψη αυτοπεποίθησης Έντονο άγχος Δυσπιστία απέναντι στους άλλους Ανασφάλειες Δυσκολία στη σύναψη σχέσεων Αυτοκαταστροφική συμπεριφορά Κατερίνα Μιχαήλ Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια Συμβουλευτική Ζευγαριών

ΑΠΟΨΕΙΣ

Ένα παραγνωρισμένο πένθος: Η γέννηση του νεκρού παιδιού

29/08/2022 Larnakaonline

Γράφει η Κατερίνα Μιχαήλ Ενώ η εγκυμοσύνη εξυπακούει τη ζωή ξαφνικά μια γυναίκα, βρίσκεται αντιμέτωπη με τη γέννηση του θανάτου. Ενώ αφορά ένα συχνό αριθμητικά φαινόμενο, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο της κύησης, εντούτοις ποιοτικά σημαίνει πολλά. Κι όμως η γυναίκα που μόλις απέβαλε έχει ένα σωρό συναισθήματα και σκέψεις που καλείται να διαχειριστεί. Μια γυναίκα […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Η Κατερίνα Μιχαήλ κάτι νέο ετοιμάζει και μας καλεί να συμμετέχουμε !!!

24/08/2022 Larnakaonline

Αν είσαι μαμά σε ενδιαφέρει. Η συνεργάτης και Ψυχολόγος της σελίδας μας Κατερίνα Μιχαήλ βρίσκεται πάντα κοντά μας. Αυτή τη φορά με κάτι νέο που θα βοηθήσει αρκετές από μας. Θα μάθουμε πως μπορούμε σωστά να αντιμετωπίσουμε τα παιδιά μας, αλλά και να μας ανακουφίσει και βοηθήσει από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε και καλούμαστε καθημερινά […]

ΑΠΟΨΕΙΣ

Share this video