Home ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής: Τι προπόνηση πρέπει να κάνεις!

Μένουμε σπίτι και εκμεταλλεύομαστε στο έπακρο την παραμονή μας σε αυτό. Παρακάτω θα βρεις έναν αναλυτικό οδηγό με εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής για να μην κάνεις ασκήσεις σε τυχαίες ομάδες του σώματος. Το παρακάτω εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιλαμβάνει 3 μέρες ασκήσεις για μεμονομένες μυικές ομάδες και 2 αερόβια προγράμματα, συνδυασμός που θα αυξήσει το μεταβολισμό σου και […]

H κυβέρνηση ρίχνει €850 εκατ μέχρι τον Ιούνιο για αντιμετώπιση της πανδημίας

Στα €849 εκατομμύρια, που αντιστοιχεί σε περίπου 3,5% του ΑΕΠ, θα ανέλθει μέχρι τις 12 Ιουνίου η απευθείας στήριξη της κυβέρνησης προς τις επιχειρήσεις και τους αυτοτελώς εργαζομένους για αντιμετώπιση των συνεπειών της πανδημίας του κορωνοϊού. Χθες ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ανακοίνωσε την επέκταση των μέτρων μέχρι και τις 12 Ιουνίου, κάτι που σημαίνει ότι […]

Παγκύπριος Διαγωνισμός “Ο ΑΓΓΕΛΟΣ ΜΟΥ”

Η Τηλεόραση ΣΙΓΜΑ σε συνεργασία με το ΚΕΝΘΕΑ και τη ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΤΑΜΑΣΟΥ, αλλά και με τη στήριξη του νερού ΕΥ ΖΗΝ και των Λεσχών ΛΑΙΟΝΣ ΚΥΠΡΟΥ, αναλαμβάνουν την πρωτοβουλία για την διεξαγωγή διαγωνισμού που αφορά τα παιδιά, με θέμα «ΑΓΓΕΛΟΣ». Η πρόληψη της μετάδοσης του κορωνοϊού οδήγησε τις οικογένειες σε καραντίνα, αυτοπεριορισμό και κοινωνική απομάκρυνση. […]

Υπ. Εργασίας: “Να καταγγελθούν οι υποθέσεις παραβιάσεων των όρων εργασίας”

Με παρέμβαση της στην εκπομπή του ΣΙΓΜΑ «Μεσημέρι και Κάτι» η Υπουργός Εργασίας Ζέτα Αιμιλιανίδου, ανέλυσε τα νέα μέτρα στήριξης των εργαζομένων. Ανέφερε ότι πρέπει να καταγγελθούν οι υποθέσεις των παραβιάσεων των όρων και προϋποθέσεων για την εργασία που δεν εμπίπτουν στις ανακοινώσεις του Υπουργείου Εργασίας. Πρόσθεσε ότι είναι σημαντικό να τηρούνται τα εργασιακά δικαιώματα […]

Πέρα των 200 Κύπριων επαναπατρίζονται τις επόμενες ημέρες

Πέραν των 200 συμπατριωτών μας θα επιστέψουν στην Κύπρο τις επόμενες ημέρες. Μιλώντας στην εκπομπή «Μεσημέρι και Κάτι» ο εκπρόσωπος Τύπου του Υπουργείου Εξωτερικών, Δημήτρης Σαμουήλ, ανέφερε πως αύριο, Πέμπτη(10/04) θα πραγματοποιηθεί πτήση από το Λοδίνο. Το Σαββατοκύριακο θα πραγματοποιηθούν πτήσεις από Γερμανία και Θεσσαλονίκη. Σημείωσε δε πως οι Κύπριοι που θα επαναπατριστούν κατέχουν βεβαιώσεις […]

Κοινές επιχειρήσεις κυπριακής Αστυνομίας και βρετανικών βάσεων (εικόνες)

Αξιωματούχοι από την Αστυνομική Διεύθυνση της Κυπριακής Δημοκρατίας και της Αστυνομίας των Βρετανικών Βάσεων συμμετείχαν σε κοινή επιχείρηση νωρίτερα σήμερα στην περιοχή Δεκέλειας για να διασφαλίσουν την τήρηση των Κρατικών περιορισμών κίνησης. Αυτή η τελευταία προσπάθεια, μεταξύ των Αστυνομικών τμημάτων της περιοχής  Αμμοχώστου και της αστυνομίας των Βρετανικών Βάσεων Δεκέλειας ακολουθεί την πετυχημένη κοινή επιχείρηση […]

Εξαιρέσεις στις μετακινήσεις για άτομα με αναπηρίες και αυτισμό

Εξαιρούνται πλέον του δικαιώματος της κατ’ εξαίρεση μετακίνησης μια φορά την ημέρα, όπως προβλέπουν τα σχετικά διατάγματα που εξέδωσε ο Υπουργός Υγείας , άτομα με αναπηρία και άτομα τα οποία εμπίπτουν στο φάσμα του αυτισμού. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το τελευταίο διάταγμα που εκδόθηκε την Τετάρτη, εξαιρούνται των προϋποθέσεων μετακίνησης μια φορά την ημέρα με sms […]

Σ. Μαλάς: Απαγόρευση εξετάσεων που εντοπίζουν αντισώματα του κορωνοϊού

Σε απαγόρευση των εξετάσεων που κυκλοφορούν στην αγορά οι οποίες εντοπίζουν τα αντισώματα του κορωνοϊού αφού δεν εντοπίζουν τον ιό σε κάποιον που νοσεί, καλεί ο γενετιστής Σταύρος Μαλάς ο οποίος σε δηλώσεις του στο ΚΥΠΕ σημειώνει επίσης την ανάγκη να γίνεται ποιοτικός έλεγχος από επιτροπή του Υπουργείου Υγείας στις διαγνωστικές εξετάσεις που διενεργούν εργαστήρια […]

Πως να αντιμετωπίσεις το συνεχές αίσθημα πείνας κατά την καραντίνα στο σπίτι

Καραντίνα στο σπίτι, μια δύσκολη, προκλητική, απαιτητική περίοδος αφού βρίσκεσαι συνεχώς στα ράφια της κουζίνας, έχοντας αυτό το επίμονο συνεχές αίσθημα της πείνας! Νιώθεις ότι η πείνα σου δεν έχει όρια; Να μην στεναχωριέσαι! Σε αυτό το άρθρο θα σου δώσουμε τις λύσεις, και όλες τις λεπτομέρειες για να σε βοηθήσουμε και να κάνουμε αυτή […]

Yπ.Υγείας:Το αργότερο μέχρι τη Δευτέρα θα ξεκινήσει η τυχαία δειγματοληψία

«Το Σαββατοκύριακο, το αργότερο μέχρι τη Δευτέρα, αναμένεται να ξεκινήσει η τυχαία δειγματοληψία σε 800 άτομα ώστε να εντοπιστούν οι ασυμπτωματικοί ασθενείς»,έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό στο twitter ο υπουργός υγείας, Κωνσταντίνος Ιωάννου. «Στο παρόν στάδιο είναι νωρίς να μιλάμε για αλλαγές στα μέτρα», εξήγησε. Υπενθυμίζεται πως, απαντώντας σε ερωτήσεις δημοσιογράφων, στο πλαίσιο της συνέντευξης […]