Home ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Φράουλες: Τι προσφέρουν στον οργανισμό μας; – Τι πρέπει να προσέξουμε;

Οι φρέσκες φράουλες είναι μία από τις πιο δημοφιλείς, αναζωογονητικές και υγιεινές λιχουδιές στον πλανήτη. Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 600 ποικιλίες. Οι φράουλες είναι γλυκά, ελαφρώς πικάντικα μούρα και κατατάσσονται στα κορυφαία 10 φρούτα και λαχανικά για το αντιοξειδωτικό τους περιεχόμενο. Τα οφέλη από την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε είδους, συμπεριλαμβανομένων των φραουλών, ποικίλλουν. […]

Πώς θα είναι ο καιρός τη Μεγάλη Βδομάδα-Αραιή σκόνη στην ατμόσφαιρα

Η θερμή αέρια μάζα που επηρεάζει την περιοχή υποχωρεί αύριο, αλλά θερμή αέρια μάζα αναμένεται εκ νέου από την Τετάρτη. Στην ατμόσφαιρα θα παρατηρείται κατά διαστήματα αραιή σκόνη.   Τη Μεγάλη Βδομάδα ο καιρός θα είναι αίθριος. Σύμφωνα με τη Μετεωρολογική Υπηρεσία, απόψε ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος, αλλά αργότερα αναμένονται τοπικά αυξημένες χαμηλές […]

Δραματική έκκληση του Κέντρου Αίματος: Χαμηλά αποθέματα, υψηλές οι ανάγκες

Το Κέντρο Αίματος απευθύνει δραματική και αγωνιώδη έκκληση για προσφορά αίματος τη Μεγάλη Εβδομάδα, λόγω επικίνδυνα χαμηλών αποθεμάτων σε παράγωγα αίματος. Οι συνεχείς αναβολές και ακυρώσεις αιμοδοσιών που ανατρέπουν τον προγραμματισμό, ο μεγάλος αριθμός πολιτών σε αυτοπεριορισμό, οι αυξημένοι αποκλεισμοί λόγω των μαζικών εμβολιασμών και γενικά η περιρέουσα ατμόσφαιρα οδηγεί σε σημαντική μείωση της ροής […]

Αισθητή πτώση της θερμοκρασίας τη Μεγάλη Δευτέρα

Θερμή αέρια μάζα θα επηρεάζει και σήμερα την περιοχή ενώ στην ατμόσφαιρα θα παρατηρείται κατά διαστήματα αραιή σκόνη, σύμφωνα με το Τμήμα Μετεωρολογίας. Από αύριο Δευτέρα αναμένεται αισθητή πτώση της θερμοκρασίας και μεμονωμένη ελαφρά βροχή. Αναλυτικά το δελτίο καιρού: Σήμερα, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος αλλά κατά διαστήματα θα παρατηρούνται αυξημένες μέσες και κυρίως […]

Ανακοίνωση Υπουργείου Παιδείας για εξετάσεις Αγγλικής Δακτυλογραφίας

Η Υπηρεσία Εξετάσεων της Διεύθυνσης Ανώτερης Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας ανακοινώνει ότι οι προγραμματισμένες, για την Δευτέρα 26 Απριλίου 2021, εξετάσεις Αγγλικής Δακτυλογραφίας θα διεξαχθούν κανονικά. Όλες οι πληροφορίες (π.χ. ώρες εξέτασης, εξεταστικό κέντρο, οδηγίες εξέτασης, αρνητικό rapid test κ.ά.) που υπάρχουν στην γραπτή ενημέρωση που έλαβαν οι υποψήφιοι παραμένουν ως […]

Γιατί δεν κάνει να βάζουμε ζάχαρη στα κρύα ροφήματα;

Σας αρέσει ο freddo μέτριος ή γλυκός και δεν θα πίνατε ποτέ σκέτο φραπέ; Το σεβόμαστε απόλυτα! Ωστόσο, όσο και αν σας σοκάρουμε, η προσθήκη ζάχαρης δεν είναι η σωστή επιλογή για τα κρύα ροφήματα σας. Ο λόγος είναι πολύ απλός και σίγουρα θα το έχετε παρατηρήσει και εσείς, απλά ίσως μέχρι σήμερα δεν γνωρίζατε […]

Κούπα µαύρο δάσος

Από Περικλής Ρουσουνίδης   Συστατικά 1 λεπτή φέτα παντεσπάνι σοκολάτας (δες παρακάτω) 1 κονσέρβα (400 γρ. περίπου) κεράσια κοµπόστα στραγγισµένα, χωρίς κουκούτσια 1 δόση βασική συνταγή για κρέµα σαντιγί (δες παρακάτω) Ξύσµατα σοκολάτας για γαρνίρισµα Μους σοκολάτας: 170 γρ. µαύρη σοκολάτα (58% κακάο) σε κοµµατάκια 2 αβγά, χωρισµένα + 1 ασπράδι 2 κουταλιές µπράντι 1 […]

TUI: Σε συντονισμό με Ελλάδα-Κύπρο για καλοκαιρινές διακοπές Γερμανών

«Έτσι θα πραγματοποιηθεί το όνειρό σας για καλοκαιρινές διακοπές», είναι ο τίτλος δημοσιεύματος της εφημερίδας Die Welt, με τον προϊστάμενο της TUI Γερμανίας, Marek Andryszak να δηλώνει πως «Τα ταξίδια στην Ευρώπη θα είναι εφικτά το καλοκαίρι του 2021, με ασφάλεια και υπευθυνότητα». Ο μεγαλύτερος ταξιδιωτικός πράκτορας της Γερμανίας έχει προβεί στις σχετικές προετοιμασίες. «Είμαστε […]

Είναι τελικά υπεύθυνα τα τυριά για την αύξηση της χοληστερίνης;

Το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα συγκαταλέγονται στα τρόφιμα που είναι πιθανό να αυξήσουν το επίπεδο χοληστερόλης ενός ατόμου. Το πόσο τα τυριά αυξάνουν την χοληστερίνη εξαρτάται από το είδος του τυριού. Ωστόσο, τα τυριά προσφέρουν, επίσης, κάποια διατροφικά οφέλη καθώς περιέχουν ασβέστιο και βιταμίνες. Επιλέγοντας τυριά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και περιορίζοντάς τα σε […]

Ποια λαχανικά ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη;

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά μπορεί να κάνουν «θαύματα» για την μυϊκή δύναμη, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από το Edith Cowan University. Σπανάκι και kale για μυϊκή δύναμη Στη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Nutrition, διαπιστώθηκε ότι η τακτική κατανάλωση φυλλωδών πράσινων λαχανικών, που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως το σπανάκι […]