Είναι ασφαλές να τρέχεις έξω κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού;
Ενώ η πανδημία του κορωνοϊού συνεχίζει να εξαπλώνεται, προκαλώντας την αναβολή και την ακύρωση πολλών events – και πολλών άλλων μεγάλων γεγονότων – ίσως αναρωτιέσαι τι πρέπει να κάνεις για την προσωπική σου υγεία και πώς αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει την προπόνησή σου. Ο David Nieman, Dr.PH., καθηγητής υγείας στο Appalachian State University, διευθυντής […]





