Home ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

ΑΛΛΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ

Χόρτα: Γιατί δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή μας

Τα χόρτα (αγριόχορτα, ήμερα και καλλιεργούμενα χόρτα του αγρού, φυλλώδη λαχανικά) ωφελούν ποικιλλοτρόπως τον οργανισμό. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης, συμβάλλουν στην ρύθμιση του σακχάρου του αίματος και συνεισφέρουν στον έλεγχο της όρεξης. Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε νερό, συμβάλλουν στην επαρκή ενυδάτωση και […]

Απλές διατροφικές πρακτικές στην καραντίνα

Καθώς βιώνουμε την πανδημία, γίνεται ολοένα και μεγαλύτερος λόγος για τον ρόλο της διατροφής στην υγεία μας. Παρόλα αυτά, ένας καταιγισμός πληροφοριών σχετικά με τη διατροφή και τις ιδιότητες της, ιδιαίτερα την περίοδο αυτή, θα μπορούσαν να περιπλέξουν την κατάσταση. Επέλεξα να παραθέσω απλές  πρακτικές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στο να διατηρήσουμε ένας υγιές […]

Αυτό θα είναι το νέο iPhone 12 Pro Max της Apple (vid)

Την Μεγάλη Τετάρτη (15/4) η Apple παρουσίασε το νέο οικονομικό της μοντέλο iPhone SE και μόλις μερικές ώρες αργότερα «έσκασε» μεγάλη διαρροή για το νέο μοντέλο της διάσημης αμερικανικής εταιρείας, το iPhone 12 Pro Max, το οποίο αναμένεται να παρουσιαστεί τον Σεπτέμβριο και να τεθεί στη διάθεση του κοινού. Συγκεκριμένα, η αποκάλυψη έγινε από τον […]

«Εκτοξεύτηκε» το Netflix λόγω κορωνοϊού – Δείτε πόσα εκατομμύρια νέους συνδρομητές απέκτησε παγκοσμίως

Το Netflix απέκτησε, εν μέσω πανδημίας, σχεδόν 16 εκατομμύρια νέους συνδρομητές παγκοσμίως, τους περισσότερους από την Ευρώπη. Η πανδημία και ο συνακόλουθος μαζικός εγκλεισμός στο σπίτι, όπως ήταν αναμενόμενο, ευνόησαν το Netflix, το οποίο ανακοίνωσε ότι αύξησε κατά 15,8 εκατομμύρια τους συνδρομητές του παγκοσμίως μέσα στο πρώτο τρίμηνο του έτους, έναντι αρχικής πρόβλεψης (προ κορωνοϊού) για αύξησή τους κατά […]

Η παραγωγή των «Friends» ετοιμάζει μια μικρή έκπληξη για τους fans της σειράς

“Θύμα” του κορωνοϊού είναι και το πολυαναμενόμενο reunion της θρυλικής και αγαπημένης σειράς των “Friends”. Έτσι λίγες εβδομάδες πριν την περίφημη τηλεταινία που αναμενόταν να προβάλει η HBO Max στους δέκτες της, στις 27 Μαΐου, ανακοινώθηκε ότι αναβάλλεται για το μέλλον. Σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ, το πολυαναμενόμενο επεισόδιο θα συνέπιπτε με το λανσάρισμα της νέας συνδρομητικής πλατφόρμας […]

Η συνταγή για τα λαχταριστά chocolate cupcakes της βασίλισσας Ελισάβετ

Τα γενέθλιά της είχε χθες η βασίλισσα Ελισάβετ. Η βασίλισσα της Αγγλίας έκλεισε τα 94, ωστόσο, δεν γιόρτασε όπως κάθε χρόνο. Οι επίσημοι εορτασμοί στη χώρα αναβλήθηκαν λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού ενώ η ίδια η Ελισάβετ βρίσκεται σε απομόνωση στο Κάστρο των Γουίνδσορ. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι η βασίλισσα δεν είχε το δικό […]

Στο αποκορύφωμά τους φθάνουν απόψε οι Λυρίδες, τα πεφταστέρια της Ανοιξης

Στο αποκορύφωμά τους φθάνουν απόψε τα πεφταστέρια της Άνοιξης, οι λεγόμενες Λυρίδες, οι οποίες εμφανίζονται από τις 16-26 Απριλίου στον νυχτερινό ουρανό, με ταχύτητες που φθάνουν τα 50 χιλιόμετρα το δευτερόλεπτο. Καθώς αυτές τις μέρες η τροχιά της Γης περνά πολύ κοντά από την τροχιά του Κομήτη Θάτσερ, τα υπολείμματα του κομήτη, όπως πέτρες και […]

Λούης Night Show: Η Αστέρω σε ρόλο stand up – comedian παίρνει τη θέση του Λούη

O Λούης Πατσαλίδης επιστρέφει με ακόμα ένα Λούης Night Show “Quarantine edition”. Η αγαπημένη συνήθεια των τηλεθεατών, το “Λούης Night Show” του ALPHA Κύπρου, πάει κόντρα στον COVID-19 και εξακολουθεί να αλλάζει ευχάριστα τη διάθεσή μας παραμένοντας σταθερό στο ραντεβού του και αυτήν την Παρασκευή στις 21:15 μέσα από τη συχνότητα του ALPHA Κύπρου. Ο Λούης θα […]

Diet Coach Master Class: Ένα πρωτοποριακό διαδικτυακό πρόγραμμα για τον έλεγχο της διατροφής χωρίς δίαιτα

Το Diet Coach Master Class (DCMC) αφορά όσους χρησιμοποιούν το φαγητό για να διαχειριστούν το στρες, την πίεση και τα αρνητικά συναισθήματα, έχουν «χορτάσει» από δίαιτες και είναι πρόθυμοι να επαναπρογραμματίσουν τη σκέψη τους για την αντιμετώπιση της συναισθηματικής πείνας έτσι ώστε να καταφέρουν να χάσουν βάρος και να το διατηρήσουν για πάντα. Αν είσαι […]