LIFESTYLE

Μια «γνωριμία» με τον λιπώδη ιστό μας! Τι πραγματικά συμβαίνει;

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Πόσο γνωρίζουμε τον “εχθρό” της καλής σιλουέτας;    Το παν για κάποιον που αντιμετωπίζει πρόβλημα βάρους, δεν πρέπει να είναι η απώλεια βάρους, αλλά η διατηρησιμότητα του απολεσθέντος βάρους. Για να επιτευχθεί κάτι τέτοιο, η απώλεια βάρους πρέπει να αντικατοπτρίζει κυρίως λιπώδη ιστό. Στόχος – Πρωταρχική επιδίωξη : από το βάρος που χάνουμε το […]

Read more

LIFESTYLE

6 συνήθειες για να είσαι υγιής και fit 12 μήνες τον χρόνο

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Είναι γεγονός ότι  ο σύγχρονος άνθρωπος  έχει υιοθετήσει έναν αντισυμβατικό τρόπο ζωής μακριά από την ίδια του την φύση. Για εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια ο άνθρωπος έπρεπε να επιβιώσει από το απαιτητικό και δύσκολο περιβάλλον στο οποίο ζούσε. Καθημερινά λοιπόν καλούνταν να κυνηγήσει, να τρέξει, να σκαρφαλώσει, να κουβαλήσει και γενικότερα να χρησιμοποιήσει το σώμα του […]

Read more

Mένεις μόνη σου; Φτιάξε πεντανόστιμα τυροπιτάκια

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Ηρθε το Σαββατοκύριακο! Αλλά δεν θέλεις να πας στους γονείς σου, θέλεις να φτιάξεις κάτι απλό μόνη σου. Κάτι ίσα ίσα για να σε χορτάσει. Έχεις φέτα και γαλοπούλα στο ψυγείο σου; Τότε μπορείς να φτιάξεις πανεύκολα τυροπιτάκια, τα οποία μπορείς να τα τυλίξεις σε ένα αλουμινόχαρτο και να τα πάρεις μαζί σου στη […]

Read more

LIFESTYLE

Long Hair: Οι 10 αγαπημένες μας σταρ με εντυπωσιακά, μακριά μαλλιά!

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Γιατί δεν θα φύγουν ποτέ από τη μόδα… Μπορεί το LOB και BOB κουρέματα να έγιναν τάσεις, όμως τα κλασικά, περιποιημένα μακριά μαλλιά είναι πάντα η αγαπημένη μας επιλογή… Οι περισσότερες celebrities κάποτε είχαν μακριά μαλλιά, και εμείς κάνουμε μια αναδρομή στο… παρελθόν των μαλλιών τους εξυμνώντας τη θυληκότητα των Long Hair! Δες το […]

Read more

LIFESTYLE

Το μεγαλύτερο σφάλμα που μπορείς να κάνεις όταν ερωτευθείς…

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Το μεγαλύτερο σφάλμα που μπορείς να κάνεις όταν ερωτευθείς έναν άντρα είναι να παραδοθείς άνευ όρων. Η μοναδική άνευ όρων παράδοση που θα σου βγει σε καλό είναι μόνο στο κρεβάτι. Αλλά κι εκεί, με μικρές πινελιές “όχι” και “μη”… Μην τρελαθούμε κιόλας. ΑΣ ΤΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΟΜΩΣ…Ντύνεσαι για να […]

Read more

LIFESTYLE

Αμάλ Κλούνεϊ: Επιλέγει τα 9 αγαπημένα της, ανοιξιάτικα prints!

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Η γυναίκα που κατάφερε να… «βάλει τη βέρα» στον αμετανόητο εργένη,  είναι μια από τις πιο κομψές και stylish σταρ του Χόλυγουντ! Μπορεί να την έχουμε συνηθίσει με μονόχρωμα σύνολα και ταγιέρ αλλά η Αμάλ Κλούνεϊ αγαπάει και τα έντονα σχέδια στα ρούχα της. Χωρίς να χάνει το προσωπικό της στυλ επιλέγει φλοράλ κομμάτια, […]

Read more

LIFESTYLE

Spring Hairstyles: Τα 3 πιο trendy και εύκολα χτενίσματα της σεζόν!

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Καλοσωρίζουμε την άνοιξη, κάνοντας μόνες μας τα πιο hot hairstyle trends…. Η διάσημη hairstylist, Clay Nielsen, εμπνέεται από τα best seller αρώματα του brand Marc Jacobs και δημιουργεί 3 μοναδικά χτενίσματα για να γιορτάσουμε τον ερχομό της άνοιξης! Και τα 3 hairstyles είναι πανεύκολα και μπορείς να τα δημιουργήσεις μόνη σου σε χρόνο dt! […]

Read more

LIFESTYLE

Tattoo: Πώς θα κάνεις τατουάζ το ζώδιό σου χωρίς να φαίνεται κιτς

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Eχεις αποφασίσει ότι θες να κάνεις τατουάζ το ζώδιό σου και φίλοι και γνωστοί έχουν βάλει όλη τη μαεστρία τους με σκοπό να σε μεταπείσουν. Λες κι εσύ θα έκανες ποτέ κάτι κιτς! Anyway, επειδή δεν έχουν καταλάβει ότι ανάλογα με το τι θα κάνεις και πώς θα το κάνεις, το αποτέλεσμα μπορεί να […]

Read more

LIFESTYLE

Τι πρέπει να κάνεις αν μάθεις ότι το αγόρι της φίλης σου την απατά. Η ψυχολόγος σε βοηθάει…

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Τίποτα δεν μένει κρυφό τελικά. Και κάπως έτσι, βρέθηκες στη δύσκολη θέση να μαθαίνεις ότι το αγόρι της φίλης σου την απατάει. Τι πρέπει να κάνεις; Ποιος είναι ο σωστός χειρισμός; Να της το πεις, να μην της το πεις; Η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη σου δείχνει το σωστό δρόμο… ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΠΩ ΣΤΗ […]

Read more

Gigi Hadid: 10 φορές που απέδειξε ότι τα sneakers είναι πιο σέξι από τα ψηλοτάκουνα!

20/03/2016 mylonaldo

[ad_1] Πάρε μαθήματα στυλ από το τοπ μόντελ… Ποιός είπε ότι οι γόβες και τα ψηλοτάκουνα πέδιλα είναι τα μόνα παπούτσια που προσδίδουν σεξαπίλ σε μια γυναίκα; Η Gigi Hadid, αποδεικνύει ότι τα sneakers έχουν την… γοητεία τους και τα συνδυάζει με τους πιο cool τρόπους, παραδίδοντας μαθήματα στυλ! Δες 10 super stylish τρόπους να […]

Read more