LIFESTYLE

Breakfast Yoga: Πρωινή γιόγκα για να ξεκινήσει τέλεια η ημέρα!

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Ακολούθησε την παρακάτω πρακτική yoga για μια τέλεια ημέρα… Ξέχνα τις μουντές ημέρες που η καθημερινότητα μοιάζει… ατέλειωτη! Ξύπνα μισή ώρα νωρίτερα, και κάνε κάτι για τον εαυτό σου. Ένα 20′ πρόγραμμα breakfast yoga, όχι μόνο θα σε γυμνάσει αλλά θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα και να γεμίσεις ενέργεια για να ανταπεξέλθεις στη […]

Read more

LIFESTYLE

Πόσο καιρό είχε να ακούσω αυτό τον ήχο… Τον πεθύμησα!

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Πόσο καιρό είχε να ακούσω αυτό τον ήχο… Τον πεθύμησα! Τον ήχο απο το μηχανάκι του ταχυδρόμου… Γυρίζει την γειτονιά και ακούς τα στόπερ απο το μοτοποδήλατο. Και ξέρετε με παίρνει χρόνια πριν σε αναμνήσεις… Είχε καιρό να τον ακούσω αυτό τον ήχο. Μου έλειψε. Μου έλειψε…διότι μου θύμισε τα πιο ξεγνοιαστα μου χρόνια. […]

Read more

LIFESTYLE

Πρωταγωνιστής του Μπρούσκο αποκάλυψε: Εζησα τη σχιζοφρένεια από μικρός

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Ο Αποστόλης Τότσικας μίλησε για την παιδική του ηλικία και αποκάλυψε ότι από τότε τον κυνηγάει η σχιζοφρένεια.! «Εζησα τη σχιζοφρένεια από μικρός, αυτό το ο μισός εαυτός να πολεμάει τον άλλο μισό… Να φανταστείς ότι ενώ κατάγομαι από τη Λάρισα, κάποια στιγμή βρέθηκα να ζω στον Βόλο και να βιώνω καταστάσεις ακραίες. Οι […]

Read more

LIFESTYLE

Λώρης Λοϊζίδης: Η “Πρώτη σταγόνα” μετακομίζει στο BBC

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Όλες οι λεπτομέρειες Πετυχημένος και πολυσυζητημένος, ο Λώρης Λοιζίδης, σε μια εξομολογητική συνέντευξη, απαντάει για πρώτη φορά για τα όσα γράφτηκαν σχετικά με τον τσακωμό του με τον Νικόλα Κουμίδη, τις φήμες που τον θέλουν να πηγαίνει στον Alpha, καθώς και το ενδεχόμενο να γίνει για δεύτερη φορά πατέρας! Tις τελευταίες ημέρες, διάφορα δημοσιεύματα […]

Read more

LIFESTYLE

Σε διπλό ταμπλό: Όταν φθάνει η στιγμή να επιλέξεις!

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Όταν είσαι μόνη σου και θέλεις να γνωρίσεις, να αγαπήσεις και να περάσεις καλά, τότε” άκρα του τάφου σιωπή”, αλλά όταν πηγαίνεις καλά στα επαγγελματικά σου, έχεις τις φίλες σου και ζεις πολύ ωραία με τη μοναξιά σου, τότε έρχονται από εκεί που δεν τον περιμένεις..και δεν είναι ένας..αλλά δύο! Στην αρχή κολακεύεσαι, δείχνεις […]

Read more

Τι ζητάει το κάθε ζώδιο από τη σχέση του!

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Η αιτία που θα σε σπρώξει να μπεις σε μια σχέση ανάλογα με το ζώδιό σου «Αν η συζήτηση ήταν οι στίχοι, το γέλιο ήταν η μουσική και ο χρόνος που περνάμε μαζί μια μελωδία, τότε θα μπορούσα να την παίζω ξανά και ξανά, χωρίς ποτέ να την βαρεθώ» Κανένας δεν μπαίνει σε μια […]

Read more

LIFESTYLE

Sex και σχέσεις: 6 λόγοι που δείχνουν πως δεν είναι ο ένας και μοναδικός

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι σχέσεις είναι σίγουρα περίπλοκες κι έτσι αρκετές φορές δυσκολεύεσαι να συνειδοτοποιήσεις πως δεν θα έχουν μία ευχάριστη κατάληξη. Ειδικά, όταν πρέπει να δώσεις εσύ ένα τέλος, κάνεις ακόμα πιο δύσκολα τα πράγματα στο μυαλό σου. Πρέπει απλώς να αποδεχτείς πως δεν είναι όλες οι σχέσεις ιδανικές και δεν ταιριάζουν όλοι οι άνθρωποι μεταξύ […]

Read more

LIFESTYLE

«Πως μπορώ να διώξω τη μυρωδιά τσιγάρου από τα ρούχα;»

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Η μυρωδιά του τσιγάρου μπορεί να μην ενοχλεί τον ίδιο τον καπνιστή (που την έχει συνηθίσει) αλλά σίγουρα ενοχλεί όσους από αυτούς που βρίσκονται γύρω του και δεν καπνίζουν. Η νικοτίνη έχει την κακή συνήθεια να εισχωρεί στα μαλλιά, τα ρούχα και την ατμόσφαιρα και να γίνεται ιδιαιτέρως ενοχλητική. Όπως ξέρετε, ο πιο απλός τρόπος […]

Read more

Στοματικό σεξ: Συμβουλές βελτίωσης από έναν άντρα!

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Είναι παράδοξο και κάπως αστείο: Οι περισσότερες συμβουλές για στοματικό σεξ (όπως άλλωστε και αυτές που έχουμε δημοσιεύσει σε αυτό το site), γράφονται από γυναίκες. Τι θα συνέβαινε όμως αν ένας άντρας έπαιρνε το θάρρος να τονίσει τα λάθη που κάνετε και να ρίξει φως στο δρόμο της βελτίωσης; Εγώ, πάντως, το πήρα. Με […]

Read more

LIFESTYLE

Η δίαιτα των 24 ωρών: Όσα πρέπει να κάνεις για να χάσεις κιλά

09/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Η απώλεια κιλών δεν επιτυγχάνεται εύκολα και χωρίς προσπάθεια. Αν κάνεις διατροφή για δύο μέρες μόνο ή πας γυμναστήριο μία φορά τον μήνα, τότε σίγουρα δεν θα δεις αποτελέσματα γρήγορα. Αν θέλεις να χάσεις κιλά γρήγορα τότε πρέπει κάθε στιγμή της ημέρας να κάνεις υγιεινές και διαιτητικές επιλογές και να γυμνάζεσαι με σύστημα. Ένα […]

Read more