LIFESTYLE

Πρώτο ραντεβού: Τα συν και τα πλην για την επιλογή του! Θα δώσεις δεύτερη ευκαιρία;

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Κορυφαίοι επιστήμονες, άνθρωποι των γραμμάτων και των τεχνών, φιλόσοφοι της ζωής και του έρωτα έχουν διαφωνήσει σχετικά με το ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος να περάσεις το πρώτο ραντεβού με τον πιθανό μελλοντικό σύντροφό σου, ή τέλος πάντων των υποψήφιο ερωτικό σου παρτενέρ. Συνήθως, ο κλήρος της επιλογής του μέρους πέφτει στον άντρα, αλλά […]

LIFESTYLE

Θέλεις να χάσεις κιλά γρήγορα; Αρκεί να ακολουθήσεις 3 απλούς κανόνες

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι δίαιτες είναι δύσκολες και πολλές φορές πολύπλοκες. Εκτός από την προσπάθεια που κάνεις για να μην φας όλες τις ‘απαγορευμένες΄τροφές, πρέπει να μετράς θερμίδες, να θυμάσαι τους σωστούς διατροφικούς συνδυασμούς και να μετράς τις ώρες μέχρι το επόμενο γεύμα σου. Δεν θα ήταν όλα πιο εύκολα αν έπρεπε να ακολουθήσεις 3 απλά βήματα […]

LIFESTYLE

Sex και σχέσεις: 5 τρόποι για να μειώσεις τις διαφωνίες στη σχέση σου

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Κάθε σχέση έχει τις ιδιαίτερότητές της, είτε πρόκειται για φιλική, αδερφική ή μία ερωτική σχέση. Και σε όλες υπάρχουν ασυμφωνίες που καμιά φορά τις κλονίζουν και τις επηρεάζουν. Ειδικά, οι διαφωνίες σε μία σχέση συντρόφων πρέπει να αντιμετωπίζονται ήρεμα και με πολλές συζητήσεις. Ανακάλυψε, λοιπόν, 5 τρόπους για να μειώσεις τις διαμάχες που έχεις […]

LIFESTYLE

Sexy Layering: Βρήκαμε τον τρόπο να φορέσεις τα πιο hot κομμάτια σου και το πρωί!

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Έχεις ένα τοπ με βαθύ ντεκολτέ ή ένα sexy crop top που δεν σου επιτρέπεται να φορέσεις στο γραφείο ή σου φαίνεται too much για πρωινές εμφανίσεις; Φόρεσε τα πιο sexy ρούχα σου πρωί-βράδυ, ποντάροντας στο σωστό layering! Συνδύασε τα με ένακλασικό, λευκό t-shirt ή ένα απλό ζιβάγκο και δημιούργησε τις πιο statement, χειμερινές […]

LIFESTYLE

Sex και σχέσεις: Έξι σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σου δεν είναι χαρούμενος

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Το ένστικτό σου σού λέει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σου, αλλά ο σύντροφός σου τηρεί σιγήν ιχθύος. Δεν χρειάζεται να υπάρχουν μεταμεσονύκτια μηνύματα από άγνωστο αριθμό ούτε ομηρικοί καβγάδες, για να καταλάβεις ότι ο σύντροφός σου δεν είναι ευτυχισμένος. Αρκούν κάποιες περίεργες συμπεριφορές για να το επιβεβαιώσουν. Αγοράζει μανιωδώς ηλεκτρικές συσκευές […]

Πώς διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της η Bar Refaeli;

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Δες το μυστικό όπλο της. Το supermodel από το Ισραήλ και πρώην άγγελος της Victoria’s Secret, Bar Rafaeli είναι ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα ονόματα στο χώρο της μόδας. Πέρα από ένα εντυπωσιακό πρόσωπο, η ξανθιά καλλονή διαθέτει και ένα ψηλό, καλλίγραμμο σώμα που απέκτησε με πολλές ώρες γυμναστικής.Σύμφωνα με δηλώσεις της, κάνει συστηματικά […]

LIFESTYLE

Οι 8 πιο εκνευριστικές συνήθειες των ανδρών

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Μήπως ο σύντροφός σου είναι από εκείνους τους άντρες που σε κατηγορεί ότι κρύβεις τα προσωπικά του αντικείμενα, ενώ είναι εκεί, μπροστά στα μάτια του, απαιτεί υπερπροσπάθεια για να του ανοίξεις την κουβέντα και έχει την τάση να αποκόβεται από την πραγματικότητα και από εσένα, όταν έχει προβλήματα; Αν κάποια από αυτά σου ακούγονται […]

LIFESTYLE

Η Αννίτα Πάνια τράκαρε μέσα στο πλατό με το αυτοκίνητο που δίνει δώρο! Από θαύμα δεν τραυματίστηκαν!

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Σοκαρισμένοι οι συνεργάτες της βγήκαν από το αυτοκίνητο! Έτρεχαν να γλιτώσουν οι τεχνικοί! Δεν έχει προηγούμενο αυτό που συνέβη στο πλατό του ΑΝΝΙΤΑgr το απόγευμα του Σαββάτου! Το αυτοκίνητο που έδινε δώρο η Αννίτα Πάνια παραλίγο να είχε άδοξο τέλος, ενώ από τύχη δεν τραυματίστηκαν οι άνθρωποι που βρίσκονταν εκείνη την ώρα στο πλατό! […]

LIFESTYLE

Μάθετε γιατί πρέπει να κάνετε ντους με κρύο νερό

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Τα οφέλη από την αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού Το ντους είναι ουσιαστικό κομμάτι μιας υγιεινής ρουτίνας, αλλά ανάλογα με τη θερμοκρασία, ο χρόνος που περνάτε κάτω από το νερό μπορεί να προσφέρει διαφορετικά οφέλη. Είτε σας αρέσει το ζεστό, είτε προτιμάτε το κρύο, μάθετε πώς η ρουτίνα του ντους μπορεί να επηρεάσει την […]

Και όμως! Υπάρχει γυμναστική που μειώνει την πείνα!

10/04/2016 mylonaldo

[ad_1] Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα από ένα έντονο αερόβιο πρόγραμμα το οποίο σε βοηθά να κάψεις θερμίδες, λίπος, να αλλάξεις το σώμα σου και σου κόβει την όρεξη για φαγητό. Σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα από το University of Western Australia, το High intensity interval training (HIIT) απελευθερώνει την ορμόνη γκρελίνη, η οποία συνδέεται με […]

LIFESTYLE

Share this video