LIFESTYLE

6 σνακ που σε βοηθούν να χάσεις κιλά

[ad_1] Τα σνακ δύσκολα λείπουν από το διαιτολόγιο σου είτε βρίσκεσαι στο γραφείο, στο σπίτι ή σε ένα ταξίδι, αφού χρειάζεσαι κάτι για να μην πεινάς μέχρι το επόμενο γεύμα σου. Δυστυχώς, οι λανθασμένες επιλογές σε σνακ όχι μόνο δεν σε χορταίνουν αλλά μπορεί να γίνουν η αιτία που θα αυξηθούν οι ημερήσιες θερμίδες που […]

Σοκ: Νεκρός ο make up artist και κομμωτής Γιάννης Αγγελάκης!

[ad_1] Η είδηση έχει σοκάρειτους ανθρώπους της showbiz που γνώριζαν τον γνωστό καλλιτέχνη για το ταλέντο του στην τέχνη του make up και της κομμωτικής! Ο Γιάννης Αγγελάκης ο οποίος έχει κάνει τις πιο γνωστές σταρ της εγχώριας σόουμπιζ να λάμψουν στον φακό και τις κάμερες, βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του από την Αστυνομία. Οι […]

Τι να μην κάνεις ποτέ στη σχέση με μικρότερο (για να μην εκτεθείς)!

[ad_1] ΟΚ, το δέχομαι, τα έφτιαξες με (πολύ) νεότερο. Και καλά έκανες! Στην τελική, ο έρως που χρόνια δεν κοιτά, κάτι ξέρει περισσότερο και επίσης δεν ζούμε στην εποχή που η μεγαλύτερη που τα έφτιαχνε με νεότερο στιγματιζόταν. Σήμερα, δικαίωμα στο «κάντο όπως το νιώθεις» έχουμε όλοι… και άμα αποφάσισες ότι θα κάνεις σχέση με […]

Beauty Tip: Ο πιο φυσικός τρόπος να αφαιρέσεις το αδιάβροχο μακιγιάζ

[ad_1] Η πιο απλή και σούπερ αποτελεσματική πρόταση ντεμακιγιάζ. Έχουμε τονίσει ουκ ολίγες φορές τη σημασία του σωστού και καθημερινού ντεμακιγιάζ για τις ανάγκες της επιδερμίδας μας. Για να παραμείνει λαμπερή και νεανική, το Α και το Ω είναι ο καθαρισμός της επιδερμίδας ακόμα και αν δεν συνηθίζεις το «βαρύ» μακιγιάζ σε καθημερινή βάση. Τι […]

Πώς να χάσεις έναν άντρα σε 10 λεπτά!

[ad_1] Θα θυμάσαι την ταινία How to lose a guy in 1o days, όπου η  Kate Hudson έδειξε ως Andie Anderson τι δεν πρέπει να κάνεις αν θέλεις να κρατήσεις έναν άντρα. Από τη φτέρη που έφερε για να δοκιμάσει τη σχέση της με τον Matthew McConaughey έως το σημειωματάριο με τα πιθανά ονόματα παιδιών -τη […]

Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες που δουλεύουν σε εναλλασσόμενες βάρδιες

[ad_1] Η εργασία που περιλαμβάνει ωράρια που δεν ακολουθούν τη συμβατική 8ωρη εργασιακή περίοδο της ημέρας, όπως είναι οι νυχτερινές βάρδιες, το κυλιόμενο ωράριο και/ή οι ακανόνιστες ώρες εργασίας μπορεί να έχει μια σειρά επιπτώσεων στην υγεία. Αυτές είναι η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, οι πεπτικές διαταραχές, οι διαταραχές ύπνου, […]

Βαρβάρα Λάρμου: Δείτε το εντυπωσιακό κορμί της ηθοποιού!

[ad_1] Η Βαρβάρα Λάρμου, είναι μία ηθοποιός που έχει αγαπηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια από το τηλεοπτικό κοινό σε Κύπρο και Ελλάδα εξαιτίας της παρουσίας της σε καθημερινή σειρά που σημειώνει επιτυχία. Η ηθοποιός, διαθέτει επίσης μία καλλίγραμμη και γυμνασμένη σιλουέτα καθώς παρά το φορτωμένο επαγγελματικό της πρόγραμμα, φροντίζει να βρίσκει χρόνο για γυμναστική. Η […]

Πώς ορίζεται η απιστία…

[ad_1] Ίσως στο μυαλό σας η απάντηση είναι δεδομένη, δεν συμφωνούν όμως όλοι για τον ορισμό της απιστίας. Διαφορετικές πράξεις και συμπεριφορές ερμηνεύονται είτε πιο αυστηρά είτε πιο χαλαρά, ανάλογα τις υποκειμενικές απόψεις του ατόμου για τις ανθρώπινες σχέσεις. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Evolutionary Psychology είχε σαν στόχο να εξερευνήσει τις πιθανές εκφάνσεις τις […]

Πως να χωρίσεις το “καλό παιδί” που καμαρώνουν όλοι (αλλά εσύ δεν θέλεις πια)!

[ad_1] Πριν σε πνίξουν τα ενοχικά σύνδρομα που δεν περνάς καλά με το «καλό παιδί», ρίξε μια ματιά σε πράγματα που ήδη ξέρεις, αλλά δεν τα εφαρμόζεις! Φαινομενικά είστε το τέλειο ζευγάρι. Σε προσέχει, σε κοιτάει στα μάτια, δεν σου δίνει δικαιώματα, οι φίλες σου σε ζηλεύουν για την αφοσίωση που σου δείχνει. Όμως εσύ […]

Street Style: 10+3 υπέροχα look για να αντιγράψεις στις πασχαλινές διακοπές σου!

[ad_1] Υπέροχα, ανοιξιάτικα λουκ για κάθε στυλ! Ετοιμάζεις βαλίτσες για τις πασχαλινές διακοπές σου ή σκέφτεσαι να μείνεις στην πόλη να ξεκουραστείς; Ό,τι και αν αποφασίσεις να κάνεις, θα χρειαστείς έναν «οδηγό στυλ» για μοναδικές εμφανίσεις! Εμπνεύσου από τις ανοιξιάτικες εμφανίσεις των fashionistas και βρες το λουκ που σου ταιριάζει, ανάλογα με το στυλ σου! […]