LIFESTYLE

Σε ποιες τροφές υπάρχει κρυφή ζάχαρη και γιατί πρέπει να τις αποφεύγουμε;

[ad_1] Συμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) , για να είμαστε υγιείς θα πρέπει να μειώσουμε την ημερήσια κατανάλωση ζάχαρης στο μισό. Πως όμως θα την μειώσεις αν καταναλώνεις ήδη μικρή ποσότητα; Μήπως όμως υπάρχουν τρόφιμα που περιέχουν ‘’κρυφή’’ ζάχαρη; Η απάντηση είναι ναι! Στην σύγχρονη κοινωνία, o άνθρωπος καταναλώνει περισσότερη ποσότητα ζάχαρης χωρίς […]

Νίκαρος, Εφραίμ, Αριστοτέλους και πολλά Μπράβο!

[ad_1] Ο πρωταθλητής με το ΑΠΟΕΛ Γιώργος Εφραίμ παραβρέθηκε το μεσημέρι της Κυριακής σε φιλανθρωπική εκδήλωση στη Λεμεσό… Συνοδευόταν από την αγαπημένη του Χριστιάνα και καταλαβαίνετε πως έγινε χαμός. Αρκετοί τον συγχάρηκαν για την καλή του χρονιά και τη νέα κατάκτηση του τίτλου με τους γαλαζοκίτρινους. Ο ΓΙΓΑΝΤΑΣ εντόπισε τον διεθνή άσο και μας προμήθευσε […]

Κωνσταντίνα Ευριπίδου: Δείτε την για πρώτη φορά να θηλάζει την κορούλα της!

[ad_1] Τα τρυφερά της λόγια για την ημέρα της μητέρας Η σημερινής ημέρα είναι ξεχωριστή για την Κωνσταντίνα Ευριπίδου και για κάθε μανούλα καθώς σήμερα τιμούνται οι μητέρες, με τον εορτασμό της Ημέρας της μητέρας, Το μοντέλο και ιδιοκτήτρια σχολής μόντελινγκ, η οποία πρόσφατα απέκτησε την κορούλα της, Αριάδνη, καρπό του έρωτα και του γάμου […]

Συγκλονίζει η Ρέβη για τον αγώνα της να γίνει μητέρα με τον Αποστόλη–Ο Γολγοθάς, τα σοβαρά προβλήματα και τα δίδυμα!

[ad_1] Σήμερα, ανήμερα της γιορτής της μητέρας, η Ρούλα Ρέβη συγκλονίζει με τις αποκαλύψεις της μέσα από τα social media για τον Γολγοθά που ανέβηκε μέχρι να καταφέρει τελικά να αποκτήσει παιδιά μαζί με τον σύντροφό της Αποστόλη Τότσικα. Η γνωστή φωτογράφος με μία λιτή ανάρτησή της, ανέφερε ένα προς ένα τα σοβαρά προβλήματα που […]

Φτιάξε το δικό σου σαμπουάν για δυνατά μαλλιά

[ad_1] Αν θέλεις να φροντίζεις τα μαλλιά σου με αγνά υλικά τότε αυτή η DIY για σπιτικό σαμπουάν είναι ακριβώς αυτό που έψαχνες! Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα και από τις πρώτες χρήσεις θα αποφασίσεις πως αυτό θα γίνει το αγαπημένο σου σαμπουάν! Τα υλικά υπάρχουν ήδη στα ντουλάπια του σπιτιού σου. Θα χρειαστείς: 1 φλιτζάνι μέλι 1 […]

Έχεις 5 λεπτά; Γύμνασε τα πόδια σου

[ad_1] Αρκούν μόνο λίγα λεπτά γυμναστικής την ημέρα για να αποκτήσεις τέλεια πόδια. Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς ότι δεν έχεις χρόνο – και έτσι θα παρακάμψεις τη γυμναστική – θυμήσου ότι αρκούν πέντε λεπτά από τον χρόνο σου για να γυμνάσεις τα πόδια σου. Ρύθμισε το ρολόι σου να μετράει αντίστροφα και αξιοποίησε πέντε […]

Σε αυτή την ηλικία οι γυναίκες αισθάνονται σέξι -Τι αναφέρει έρευνα

[ad_1] Όσες κυρίες είναι εκεί γύρω στα 30 μπορούν να χαμογελάσουν πονηρά και να νιώσουν λίγο περισσότερη αυτοπεποίθηση. Τα νέα γι’ αυτές είναι καλά, μιας και έρευνα έδειξε πως στην τρίτη δεκαετία της ζωής τους νιώθουν πιο σέξι από ποτέ. Σύμφωνα με έρευνα της Daily Mail, που πραγματοποιήθηκε σε 2.000 Βρετανίδες, φάνηκε πως το 64% […]

Απέκτησε λαμπερά μαλλιά με τον πιο εύκολο τρόπο

[ad_1] Υπάρχει ένας πολύ εύκολος DIY τρόπος για να αποκτήσεις τα λαμπερά μαλλιά του καλοκαιριού που πάντα ήθελες! Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα, τα οποία δεν θα σου φανούν καθόλου δύσκολα γιατί ήδη ξέρεις να φτιάχνεις τις δικές σου DIY μάσκες. Κι αυτή η μάσκα σίγουρα θα προστεθεί […]

Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας: Κυριακή 8 Μαΐου

[ad_1] Τι λένε τα ζώδια για την σημερινή μέρα; ΚΡΙΟΣ (21/3 – 19/4)Κριέ, ελπίζω τις επόμενες μέρες να μην αφήσεις να σ’ επηρεάσουν οι επαγγελματικές σου εκκρεμότητες σε σημείο που να μην κοιμάσαι για να ολοκληρώσεις έγκαιρα την έξτρα δουλειά που άδικα σου φορτώνουν. Αντέδρασε!ΤΑΥΡΟΣ (20/4 – 20/5)Ταύρε, μετά από αρκετές μέρες που η διάθεση […]

Άγριος καυγάς στο Μπρούσκο: Ο Ματθαίος πιάνετε στα χέρια με Σήφη και Αναστασία!

[ad_1] Η Βασιλική παθαίνει σοκ με τον Πέτρο νεκρό στο σπίτι της. Αυτός όμως που έχει σοβαρότερο πρόβλημα είναι ο Μηνάς, ο οποίος συλλαμβάνεται γιατί η αστυνομία πιστεύει ότι αυτός τον σκότωσε για λόγους αντιζηλίας. Οσο για τον Πάτροκλο, η αλλοπρόσαλλη συμπεριφορά του εξοργίζει ακόμα και τη Χρυσάνθη, που τον αφήνει και φεύγει, σχεδόν αηδιασμένη. […]