LIFESTYLE

Δίαιτα: Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες σακχάρων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, τα σάκχαρα των φρούτων όχι μόνο μας παχαίνουν αλλά παράλληλα εντείνουν το αίσθημα […]

Read more

LIFESTYLE

Γιατί τόση φασαρία για τα τρανς λιπαρά;

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Εκεί που νομίζαμε ότι ξέραμε να ξεχωρίζουμε τα πολυακόρεστα λίπη από τα κορεσμένα, προέκυψε ένας νέος εχθρός που πρέπει να λάβουμε υπόψη: τα τρανς λιπαρά. Τι είναι ακριβώς τα τρανς λιπαρά;Τα τρανς λιπαρά ή τρανς λιπαρά οξέα υπάρχουν σε μικρές ποσότητες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά, αλλά μπορούν να παραχθούν και τεχνητά μέσω μιας […]

Read more

LIFESTYLE

Έχουν και οι καυγάδες κανόνες

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Καβγάδες στη σχέση σου; Προφανώς συμβαίνουν και ακόμη προφανέστερα δεν είναι και ό, τι καλύτερο. Σπασμένα αντικείμενα, πεταμένα πράγματα, ουρλιαχτά, φωνές, κλάματα, γιατί όχι και ένα περιπολικό που κάλεσαν οι απελπισμένοι γείτονες, αποτελούν το αλατοπίπερο των καβγάδων, που όλοι έχουμε βιώσει. Ωστόσο, όπως κάθε τι άλλο, έτσι και ο κάθε σωστός καβγάς έχει τους […]

Read more

Οι 11 τροφές που χαρίζουν απίστευτα λαμπερό πρόσωπο!

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Κρέμες, θεραπείες, ειδικό μακιγιάζ, ό,τι και να κάνεις για να αποκτήσεις λάμψη στο δέρμα, εάν δεν τρως σωστά δεν πρόκειται να το πετύχεις. Δες ποιες είναι οι 11 τροφές που χαρίζουν λάμψη στο δέρμα σου. Έχεις δει την επιδερμίδα σου να…αστράφτει μετά από μία θεραπεία λάμψης σε ινστιτούτο ομορφιάς. Το όνειρο δεν κράτησε πολύ […]

Read more

LIFESTYLE

Γινόμαστε εξυπνότεροι στον έρωτα όσο μεγαλώνουμε;

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Η πείρα τελικά έρχεται με τα χρόνια, ή ισχύει απλά η παροιμία που λέει «ο λύκος κι αν γέρασε κι άσπρισε το μαλλί του, μηδέ τη γνώμη άλλαξε μηδέ την κεφαλή του;»  Όσο περνάει ο καιρός βελτιωνόμαστε στα ραντεβού ή οι εμπειρίες περνούν και δεν ακουμπούν τη σοφία, στα ζητήματα της καρδιάς; Με λίγα […]

Read more

LIFESTYLE

Λουκία Κυριάκου: Φωτιά και λάβρα η Κύπρια σχεδιάστρια όταν περπατάει στην παραλία με το χυμώδες στήθος της

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Eκτός απο καταπληκτική σχεδιάστρια είναι και μια πανέμορφη χυμώδες γυναίκα. Ο λόγος για την Λουκία Κυριάκου την Κύπρια σχεδιάστρια που διαπρέπει με μεγάλη επιτυχία τόσο στην Κύπρο όσο και στην Ελλάδα με τις εντυπωσιακές δημιουργίες. Σε μια απο τις σπάνιες φωτογραφίες της με μαγιό την είδαμε σε παραλία της Πάφου και οι θαμώνες έχασαν […]

Read more

Διατροφή: Πώς θα συρρικνώσετε το λίπος στην κοιλιά

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη συστηματική γυμναστική είναι το δυναμικό ντουέτο που θα σας χαρίσουν το σώμα που ονειρεύεστε. Αν και είναι αδύνατο να στοχεύσουμε με τη βοήθεια της διατροφής στο τοπικό λίπος, ο David Zinczenko, συγγραφέας της επιτυχημένης σειράς βιβλίων Eat This, Not That! και του βιβλίου Zero Belly Diet, προτείνει […]

Read more

LIFESTYLE

Ήβη Αδάμου: Προετοιμάζεται να γίνει μητέρα;

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Με το που ανέβασε τη φωτογραφία με το βαφτιστήρι της τα social media πήραν φωτιά!!! Η Ήβη Αδάμου λατρεύει το βαφτιστήρι της και το δείχνει με κάθε ευκαιρία και κάθε τρόπο… Η Κύπρια τραγουδίστρια ανέβασε στο Instagram της την πιο γλυκιά φωτογραφία εβερ! Με την βαφτιστήρα της να κοιμάται και να απαθανατίζει τη στιγμή, […]

Read more

LIFESTYLE

Ισόβια και από το Ανώτατο για Σκορδέλη! Θα γεράσει στο κελί μαζί με τους άλλους

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Το Τριμελές Εφετείο απέρριψε ομόφωνα την έφεση της καταδικαστικής απόφασης του Κακουργιοδικείου εναντίον της Έλενας Σκορδέλη και των Τάσου Κρασοπούλη, Γρηγόρη Ξενοφώντος και Ανδρέα Γρηγορίου, για την υπόθεση της δολοφονίας του Διευθύνοντος Συμβούλου του Εκδοτικού Οίκου «Δίας», Άντη Χατζηκωστή. Οι τέσσερις καταδικασθέντες προσέβαλαν, μέσω των δικηγόρων υπεράσπισης, την πρωτόδικη απόφαση του Κακουργιοδικείου Λευκωσίας, επικαλούμενοι […]

Read more

LIFESTYLE

Αριστοτέλους: Φωτογραφήθηκε με το μονόπετρο του Εφραίμ – Δείτε το πιο καθαρά από ποτέ

07/06/2016 mylonaldo

[ad_1] Δείτε το εντυπωσιακό μονόπετρο της παρουσιάστριας! Νέα φωτογράφιση από τη Χριστιάνα Αριστοτέλους για τις ανάγκες περιοδικού! Όπως θα δείτε και στη φωτογραφία που ακολουθεί, η όμορφη παρουσιάστρια έτρεξε για φωτογράφιση λίγο πριν τη ραδιοφωνική της εκπομπή! Η παρουσιάστρια μας έδειξε με καμάρι το δαχτυλίδι, το οποίο ομολογούμε πως «βγάζει μάτι»! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source […]

Read more