Τι να πίνεις το βράδυ για να αδυνατίζεις την επομένη!
[ad_1] Άλλες απολαμβάνουν μερικά κοκτέιλ και άλλες πίνουν σκέτο νεράκι πριν πάνε για ύπνο. Τι πρέπει όμως να πίνεις λίγο πριν κοιμηθείς που θα σε βοηθήσει και να δεις γλυκά όνειρα και να χάσεις κιλά; Σίγουρα λίγο πριν τον ύπνο δεν πρέπει να τρως, όχι γιατί δεν θα κάψεις λίπος αλλά γιατί θα έχεις ανησυχία. […]