LIFESTYLE

Diet tips: 5 μυστικά για να χάνεις 1 κιλό κάθε βδομάδα

[ad_1] bright picture of young woman with finger on lips Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό; Κι όμως γίνεται και προφανώς χωρίς να ριψοκινδυνέψεις την υγεία σου. Αυτό που πρέπει  να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις, είναι οι θερμίδες που περίπου καταναλώνεις εβδομαδιαία. Οπότε 1 εβδομάδα πριν ξεκινήσεις δίαιτα, καλό θα ήταν να κρατήσεις ένα «διατροφικό […]

Οι χρυσές συμβουλές για την σχέση σου

[ad_1] Παρωχημένες αντιλήψεις περασμένων εκατονταετηρίδων. Αραχνιασμένες σοφίες, τραβηγμένες από τα απύθμενα βάθη σκοροφαγωμένων ντιβανοκασέλων. Είναι από τους πλέον επιεικείς χαρακτηρισμούς που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να περιγράψω το πώς ακούγονται στα αυτιά σου όλες οι φιλικές – πονηρές, με ταυτόχρονο κλείσιμο του ματιού, συμβουλές για την ίδια και τα αγόρι σου, που προέρχονται κατευθείαν από […]

Beauty Tips: Με ποια σειρά βάζεις τις κρέμες στο πρόσωπό σου!

[ad_1] Ενυδατικές κρέμες, serum, αντηλιακές κρέμες, γαλάκτωματα, οροί και πολλά ακόμη προϊόντα μπορείς να βρεις στην αγορά τα οποία να εξειδικεύονται στη φροντίδα του προσώπου σου. Βέβαια μερικές φορές είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβεις ακριβώς τι κάνουν ορισμένα προϊόντα … πόσο μάλλον να τα εφαρμόσεις αποτελεσματικά στην καθημερινή σου ρουτίνα. Ποιο έρχεται πρώτο και ποιο […]

Τώρα είναι ωραίο να είσαι το τρίτο πρόσωπο;

[ad_1] Μία από τις πλέον δημοφιλείς ερωτήσεις τα τελευταία χρόνια στα lifestyle και gossip έντυπα προς τους απανταχού συνεντευξιαζόμενους είναι και η ακόλουθη, την οποία ο ερωτών εκτοξεύει με απαστράπτον χαμόγελο, και αδημονία αρπακτικού για οποιαδήποτε πιασάρικη απάντηση από την απέναντι πλευρά, ικανή να αποτελέσει αντικείμενο σχολιασμού και αναπαραγωγής στα social media: «Έχεις υπάρξει ποτέ […]

Φτιάξτε εύκολο παγωτό με 2 υλικά

[ad_1] Υλικά Για 4- 6 άτομα 4 μπανάνες σε φέτες και κατεψυγμένα5 κουταλιές της σούπας πραλίνα φουντουκιού   Εκτέλεση Δροσερό και εύκολο παγωτάκι για όλη την οικογένεια με μόνο δύο υλικάΚόβετε τις μπανάνες σε φέτες και βάζετε στη κατάψυξη για 1 -2 ώρες. Στη συνέχεια αφού παγώσουν οι μπανάνες τις ρίχνετε στο μπλέντερ και χτυπάτε […]

Φόρεσε το απόλυτο λευκό

[ad_1] Ήρθε η εποχή που το λευκό μονοχρωματικό look έχει την τιμητική του! Το καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τα λευκά! Όχι επειδή οι περισσότεροι γάμοι γίνονται τέτοια εποχή, αλλά πως να το κάνουμε… Είναι το χρώμα του καλοκαιριού! Οι συνδυασμοί που μπορεί να σου προσφέρει το συγκεκριμένο χρώμα… άπειροι! Αρκεί να υπάρχει ισορροπία για […]

Sexy Μαγιό για Plus Size Σιλουέτες

[ad_1] Plus size μαγιό φορεμένα από το plus size super model Asley Graham. Μια γυναίκα πραγματικά όμορφη και που αυτή τη στιγμή «παίζει» παντού. Το δημοφιλές μοντέλο φορά μαγιό προσαρμοσμένα στις ανάγκες μιας σιλουέτας πληθωρικής, γεμάτης, με ατέλειες ή περιττά κιλάκια τα οποία όμως με έξυπνο τρόπο καμουφλάρονται αναδεικνύοντας τις ζουμερές αναλογίες. Το Καλοκαίρι βρίσκεται […]

Κυτταρίτιδα: Οι 6 τροφές που την επιδεινώνουν

[ad_1] Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην δίνει τη δική της… μάχη με το φλοιό πορτοκαλιού! Ακόμη και τα μοντέλα έχουν κυτταρίτιδα, καθώς δεν εμφανίζεται μόνο λόγω των παραπανίσιων κιλών, αλλά είναι αποτέλεσμα ενός συνδυασμού κληρονομικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Οι προσπάθειες αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας με γυμναστική και κρέμες θα πέσουν στον κενό εάν πρώτα δεν […]

Φτιάξε και εσυ Μαρμελάδα βατόμουρο

[ad_1] Υλικά Για 4-6 άτομα 1 κιλό βατόμουρα800 γραμμάρια ζάχαρηΧυμό από 1 μεγαλούτσικο λεμόνι   Εκτέλεση Καθαρίζουμε τα βατόμουρα και τα πλένουμε. Στη συνέχεια τα τοποθετούμε με τη ζάχαρη εναλλάξ σε μια κατσαρόλα και τα αφήνουμε λίγες ώρες ώστε να βγάλουν τα υγρά τους.Αφού δούμε πως είναι έτοιμα τα βράζουμε σε μέτρια φωτιά. Μόλις βράσει […]

Τα αξεσουάρ που χρειάζεσαι αυτό το καλοκαίρι για να γίνεις street style expert!

[ad_1] Ζηλεύουμε κάθε τους εμφάνιση, προσπαθούμε με κάθε τρόπο να αντιγράψουμε το attitude τους και γίνονται η έμπνευση μας κάθε φορά που ψάχνουμε ένα σύνολο για να εντυπωσιάσουμε. Ο λόγος για τις trend setters που κυκλοφορούν στους δρόμους των μητροπόλεων της μόδας και μαγνητίζουν τα βλέμματα στις street style εμφανίσεις τους. Το μυστικό τους για τέλεια […]