LIFESTYLE

Δουλεύεις πολλές ώρες; Δες πώς μπορείς (παράλληλα) να γυμναστείς

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Για να είσαι πάντα σε φόρμα. Δουλεύεις πολλές ώρες. Δεν έχεις χρόνο να πας στο γυμναστήριο ή να αφιερώσεις ένα μισάωρο για τρέξιμο μέσα στη μέρα. Μην αγχώνεσαι. Μπορείς να γυμνάσεις το σώμα σου και την ώρα που πας στη δουλειά (και επιστρέφεις) αλλά και μέσα στο γραφείο. Δες τον τρόπο και κάντο πράξη. […]

Read more

LIFESTYLE

Μπρούσκο: Αναμένουμε μεγάλες εξελίξεις στη σχέση Αλκηστης-Σήφη στον 4ο κύκλο

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Η Φιόνα Γεωργιάδη είναι μια νέα και όμορφη ηθοποιός, η οποία εντάχθηκε στο πρωταγωνιστικό καστ του «Μπρούσκο» του ΑΝΤ1. Η τηλεοπτική Αλκηστις αποκαλύπτει στο TV Ζάπινγκ την εξέλιξη της σχέσης της με τον Σήφη αλλά και τι θα κάνει με τον Αλκιβιάδη… Είσαι ερωτευμένη μαζί του ή είναι ένας τρόπος να ξεφύγεις από μια […]

Read more

LIFESTYLE

Χριστιάνα Αριστοτέλους: Έτοιμη να βάλει τα κλάματα από συγκίνηση – Τι συνέβη;

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Μετά την οριστική της απόφαση για την αλλαγή τηλεοπτικού στεκιού, από το Mega στον Άλφα, όπως επίσης και από την αποχώρηση από το ραδιοφωνικό σταθμό, οι συνεργάτες της μένουν φτωχοί από λόγια και δεν μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους προς την παρουσιάστρια… Ο λόγος για τον συνεργάτη της — Κωνσταντίνο Τσιολή, ο οποίος ανήρτησε […]

Read more

LIFESTYLE

Οι «υγιεινές» τροφές που σε… παχαίνουν

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Ξέρεις ότι για να αδυνατίσεις πρέπει να αποφεύγεις γλυκά, chips, τηγανητά, λιπαρά. Υπάρχουν όμως και κάποια φαγητά- παγίδες που ενώ φέρουν τη φήμη του υγιεινού, μπορεί να κρύβουν περισσότερες θερμίδες απ’ ότι 1 κομμάτι πίτσα για παράδειγμα. • Αποξηραμένα φρούτα. Το γεγονός ότι είναι φρούτα δεν σημαίνει ότι είναι και κατάλληλα για τη διατροφή […]

Read more

LIFESTYLE

Κύπριος ποδοσφαιριστής εξομολογείται δημόσια τον έρωτα του στην αγαπημένη του!

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Πρόκειται για τον Γιώργο Κολοκούδια ο οποίος εξομολογήθηκε δημόσια τον έρωτα του στην αγαπημένη του Όλγα Νικολάου και δεν το νοιάζει τίποτα! Και καλά κάνει! Ο ποδοσφαιριστής της Νέας Σαλαμίνας με αφορμή τα γενέθλια της καλής του ανέβασε μια φωτογραφία τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και της ευχήθηκε χρόνια πολλά.. Παράλληλα δεν δίστασε να […]

Read more

LIFESTYLE

Μπρούσκο: Η Αλκηστις φαίνεται να µην έχει βιώσει έρωτα, να µην είναι «χορτασµένη»

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Η Φιόνα Γεωργιάδη είναι μια νέα και όμορφη ηθοποιός, η οποία εντάχθηκε στο πρωταγωνιστικό καστ του «Μπρούσκο» του ΑΝΤ1. Η τηλεοπτική Αλκηστις αποκαλύπτει στο TV Ζάπινγκ την εξέλιξη της σχέσης της με τον Σήφη αλλά και τι θα κάνει με τον Αλκιβιάδη… Τι είναι αυτό που σου άρεσε στον Σήφη; Για µένα, η Αλκηστις […]

Read more

LIFESTYLE

Τέλειο ίσιωμα, χωρίς να στεγνώσεις τα μαλλιά σου; Μάθε πως θα τα καταφέρεις…

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Θέλεις ίσια, sleek μαλλιά και το καλοκαίρι αλλά δεν θέλεις να πάρεις μαζί στις διακοπές σου το πιστολάκι, τη βούρτσα και το σίδερο ισιώματος; Το μόνο που θα χρειαστείς είναι λίγο… γάλα! Τι έχεις να κάνεις; -Γέμισε ένα βαποριζατέρ με 2/3 νερό και 1/3 γάλα. -Αφού ανακινήσεις το δοχείο για να ανακατέψεις καλά το […]

Read more

LIFESTYLE

Το πάρτυ γενεθλίων της Γιώτας Κουφαλίδου!

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Η Γιώτα Κουφαλίδου πήρε άπειρες ευχές και πολλή αγάπη από γνωστούς συγγενείς. Το καλύτερο δώρο όμως ήταν το πάρτι έκπληξη που κανόνισαν οι αγαπημένοι της φίλοι για αυτή την ξεχωριστή μέρα. Η κουμπάρα της και νονά του Βασίλη, Αθηνά Κωνσταντίνου και ο αγαπημένος της φίλος Μάρκος Κωμοδρόμος, οργάνωσαν το πάρτι κάνοντας την καλή τους […]

Read more

LIFESTYLE

Η απόλυτη απομυθοποίηση: O Mr. Big απολαμβάνει το μπάνιο του σε παραλία της Κρήτης

06/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Κακά τα ψέματα, αλλά έχοντας δει εκατοντάδες φορές τα επεισόδια του Sex and the City όλες μας έχουμε μαγευτεί έστω και ελάχιστα από τη γοητεία του Mr. Big. Γιατί μπορεί αυτός ο άντρας να το παίδεψε αρκετά το κορίτσι μας ( aka Carrie Bradshaw) δεν έπαψε στιγμή όμως να εκπέμπει μία γοητεία, μία ωριμότητα. […]

Read more

LIFESTYLE

Με ένα ποτηράκι κοιμάσαι και χάνεις λίπος εύκολα!

05/07/2016 mylonaldo

[ad_1] Όχι, δεν είναι το κρασί αλλά… κοντά έπεσες. Τι μπορείς να πιεις εάν έχεις προβλήματα ύπνου και παράλληλα σε κάνει να χάνεις λίπος; Κανονικά ένα ποτήρι χυμού δεν είναι ό,τι καλύτερο να πίνεις λίγο πριν πας στο κρεβάτι για ύπνο. Κι όμως υπάρχει ένα φρούτο που αν το κάνεις χυμό και το πιεις είναι […]

Read more