LIFESTYLE

Λεπτή χωρίς δίαιτα – 9 μυστικά για να το πετύχετε!

[ad_1] Λένε πως για να αδυνατίσεις, χρειάζεται να κάνεις θυσίες, να κόψεις ολόκληρες ομάδες τροφίμων, να τρως μικρές ποσότητες, να μετράς θερμίδες και ποσότητες. Ωστόσο, δεν υπάρχει μόνο αυτός ο τρόπος. Όλα είναι θέμα συνηθειών. Για να χάσετε κιλά, δεν χρειάζεται ούτε να μπείτε στο καλούπι αυστηρής διατροφής, ούτε να κάνετε μεγάλες και πολλές φορές […]

Οι 7 κανόνες του αυτοσεβασμού! Τι πρέπει να κάνεις για να είσαι ευτυχισμένη…

[ad_1] Ένα είναι το ζητούμενο: να γίνουμε ευτυχισμένες! Κι εδώ, κρύβονται κάποιες παγίδες στις οποίες πολλές φορές πέφτουμε και χάνουμε το στόχο. Γιατί; Γιατί στηρίζουμε την ευτυχία μας πάνω σε άλλους, θεωρούμε πως εξαρτάται από τρίτους. Τελικά όμως όλα εξαρτώνται από εμάς…. από τον αυτοσεβασμό, από τη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. Η […]

Chic Look για τις Ζεστές Καλοκαιρινές Μέρες

[ad_1] Τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού διαλέξετε να φορέσετε κομμάτια από υλικά ελαφριά, αέρινα, χωρίς να ανησυχείτε για το αν θα ιδρώσετε. Δείτε τις ultra cool καλοκαιρινές εμφανίσεις για τις θερμές καλοκαιρινές μέρες. #1 Δροσερά υφάσματα, όπως το μετάξι #2 Αναβαθμίστε το στυλ σας επιλέγοντας prints #3 Οι άνετες ολόσωμες φόρμες είναι στιλάτες και δροσερές #4 […]

Smokey eyes για αρχάριες με ένα απλό έξυπνο τρικ

[ad_1] Το smokey eye look είναι ένα στυλ μακιγιάζ που ταιριάζει σχεδόν σε όλες, αλλά πολλές γυναίκες δεν τα καταφέρνουν στο να το πετύχουν και καταλήγουν να μοιάζουν με «ρακούν». Η σωστή εφαρμογή του όμως δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο… Δείτε βήμα βήμα τον τρόπο δημιουργίας για να πετύχετε το τέλειο smokey eye που μπορεί […]

Φτιάχνουμε μόνες μας τέλεια κορνίζα για τα καλλυντικά μας!

[ad_1] Πόσες φορές έχει τύχει σε όλες μας , να ψάχνουμε τουλάχιστον 30 λεπτά, να βρούμε ένα συγκεκριμένο μολύβι ή σκιά ή οτιδήποτε και να μην το βρίσκουμε; H απάντηση είναι άπειρες! Έχουμε αγοράσει τουλάχιστον 5 -6 νεσεσέρ αλλά ακόμη δεν έχουμε βρει κάποιο να μας ικανοποιεί! Οk, πρέπει να βρούμε άλλη λύση! Ποιά είναι […]

Έλα Θεέ και Κύριε! Δείτε πως είναι σήμερα στα 48 της χρόνια η θρυλική Ζήνα και θα καταλάβετε

[ad_1] Και ποιος δεν τη θαύμασε στα μέσα της δεκαετίας του ΄90 να τα βάζει με τους Θεούς και να εξοντώνει από θνητούς μέχρι… δαίμονες. Μπορεί η… θρυλική Ζήνα να σταμάτησε τη μάχη όμως το σίριαλ μέχρι και σήμερα κάθε φορά που προβάλλεται σε επανάληψη εξακολουθεί να σαρώνει. Τα χρόνια ωστόσο πέρασαν και η ηθοποιός […]

Τι είσαι εσυ κορίτσι μου; Η σέξυ κορμάρα της Λάρνακας!

[ad_1] Διακοπές, ηλιος , παραλία, ξεκούραση και πολύ οφθαλμόλουτρο! Ομορφες κοπέλες με κορμιά θανατηφόρα!! Εμείς εντοπιίσαμε το γνωστό μοντέλο , με μια φωτογραφια που ανέβασε στα social media και προκάλεσε εγκεφαλικά! Καλογυμνασμένο κορμί και τελειες αναλογίες! Η Ανδρια Δημητρίου ξέρει πως να κερδίζει τα βλέμματα ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

Πείνασες; Χορταστικό caprese σάντουιτς με αβοκάντο και μοτσαρέλα

[ad_1] Τα σάντουιτς αποτελούν την καλύτερη επιλογή για μεσημεριανό στο γραφείο ή ένα βραδινό γεύμα. Ταιριάζουν σε όσους προσέχουν  πολύ τη διατροφή τους  και δεν θέλουν  να πάρουν  ούτε  γραμμάριο παραπάνω . Υλικά: -Ένα καρβελάκι φρέσκο -χυμό από ένα λάιμ -1 ντομάτα σε ροδέλες -3 φέτες μοτσαρέλα -5 φέτες γαλοπούλα -1 ώριμο αβοκάντο -1 ματσάκι ρόκα -ψιλοκομμένο μαρούλι -αλάτι & […]

Χριστιάνα Αριστοτέλους: Το πιο τρυφερό της μυστικό σύμφωνα με ψιθύρους

[ad_1] Φωτογραφία απο τις διακοπές της η Αριστοτέλους με πάρα πολλά likes δυο βδομάδες πριν απο την έναρξη της νέας της συνεργασίας με τον alpha. Παρ’όλα αυτά ο στενός της περίγυρος άφησε να νοηθεί οτι η αγαπημένη τηλεπαρουσιάστρια ζει το όνειρό της στην προσωπική της ζωή, μιας και ο αρραβώνας της με τον Γιώργο Εφραίμ […]