LIFESTYLE

LIFESTYLE

Διακοπές και δουλειά μαζί; Γίνεται, αλλά βάλε τα όρια σου

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Σου ζήτησαν να αφιερώσεις μερικές ώρες από τις διακοπές σου για τη δουλειά σου κι έχεις τρελαθεί; Ήρεμα κορίτσι μου! Μην αρπάζεσαι αμέσως και σκέψου πως αυτά είναι τα νέα δεδομένα στα οποία πρέπει να προσαρμοστείς και πως αυτό συμβαίνει γιατί είτε εργάζεσαι σε έναν χώρο που θα συνεχίσει να λειτουργεί όσο θα πας […]

Read more

LIFESTYLE

Δίαιτα: 11 μικρές αλλαγές που πρέπει να κάνεις στην διατροφή σου

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] 80 ημέρες έμειναν μέχρι να μπούμε επίσημα στο καλοκαίρι. Μήπως αγχώθηκες για κάτι περιττά κιλά που σε παιδεύουν; Αν ναι, μην αγχώνεσαι γιατί σου έχουμε τη λύση. Εσύ απλά θα διαβάσεις τα παρακάτω tips και θα προσπαθήσεις να βάλεις τον εαυτό σου σε πρόγραμμα. 1. Aν δεν μπορεί ο οργανισμός σου χωρίς καφέ τότε […]

Read more

Αποκωδικοποιώντας τις λιγούρες: Τι σημαίνουν και πώς θα τις αντιμετωπίσεις

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Πατατάκια ή σοκολάτα; Αλμυρά, γλυκά ή καυτερά; Μπορεί να μην το ξέρεις, όμως σύμφωνα με έρευνες, υπάρχουν 8 διαφορετικά είδη λιγούρας τα οποία ανταποκρίνονται και συσχετίζονται με διαφορετικά ψυχολογικά και σωματικά ερεθίσματα. Έρευνα του πανεπιστημίου του Γέηλ και της γιατρού Doreen Virtue,συγγραφέα του “Constant Cravings”, καταλήγει στο ότι οι λιγούρες είναι τόσο φυσικές και προβλέψιμες όσο […]

Read more

LIFESTYLE

Χριστιάνα Αρτεμόυ! Η άγνωστη ζωή! Δεν της ήρθαν εύκολα στη Ζωή! Θα ξαφνιαστείτε τι δουλειά έκανε παιδί!

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Όλο και μας εκπλήσσει η γνωστή ηθοποιός… Η Χριστιάνα Αστεμίου σε ηλικία 12 ετών δούλεψε στο καφενείο του πατέρα του, εκεί ήταν η αρχή, αφού στην συνέχεια εργάστηκε ως πωλήτρια ένδυσης και υπόδησης, υπάλληλος εργοστασίου που έφτιαχνε μπομπονιέρες και υπάλληλος των Φούρνων Ζορπά! Ακόμη και συντάκτη σε κυπριακό περιοδικό είδαμε την δημοφιλή ηθοποιό. ΔΙΑΒΑΣΤΕ […]

Read more

LIFESTYLE

«Θυμώνω. Δικαίωμά μου!» Διαχειρίζεσαι όμως σωστά το θυμό σου ή χάνεις το δίκιο σου;

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Η καθημερινότητα είναι γεμάτη αφορμές που πυροδοτούν τα νεύρα μας. Με τον σύντροφο, τους φίλους, τη δουλειά… Καταστάσεις που μας κάνουν έξαλλες και αντιδρούμε. Μήπως όμως όταν χάνεις την ψυχραιμία σου χάνεις και το δίκιο σου; Η ψυχολόγος Ελένη Στρόμπουλα είναι εδώ να μας μάθει να διαχειριζόμαστε το θυμό μας. Μας δίνει τα βήματα… […]

Read more

LIFESTYLE

Οι Chic Pajamas που φορούν τα Fashion Girls

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Έλα, πες την αλήθεια, οι πυτζάμες σου είναι συνήθως αταίριαστα κομμάτια μεταξύ τους, που κάθε φορά δεν σπαταλάς και πολύ χρόνο για να τις επιλέξεις. Συνήθως, ότι βρεις μπροστά σου αρκεί να είναι άνετο και κυρίως φαρδύ. Εκτός αν δεν κοιμάσαι μόνη σου, που τότε τα φαρδιά φανελάκια και οι αθλητικές φόρμες από το […]

Read more

Αποτοξινωτικός χυμός γκρέιπφρουτ με ντομάτα που διαλύει το λίπος!

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Εάν ψάχνεις ένα δροσερό, αντιοξειδωτικό ποτό που θα σε βοηθήσει να αποβάλλεις ευκολότερα το περιττό λίπος τότε μία λύση είναι ο χυμός ντομάτας και γκρέιπφρουτ, αφού ο συνδυασμός τους έχει ισχυρές λιποδιαλυτικές ιδιότητες. Ας μάθουμε λοιπόν πως να τον φτιάχνουμε: Παίρνουμε 1 γκρέηπφρουτ ξεφλουδισμένο, 2 μέτριες ντομάτες και μαύρη ζάχαρη. Εκτέλεση: Χτυπάμε στο μπλέντερ […]

Read more

LIFESTYLE

Συγκινητικό! Αυτή θα είναι η νονά της κόρης της Καραντώνη!

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Μετά την γέννηση της κόρης της Άντρης Καραντώνη και του Νεοκλή Σκουρουμούνη το πρωί της Τρίτης 16 Αυγούστου, τα μηνύματα που λαβάνουν είναι δεκάδες! Η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής τους, μετά τον γάμο τους. Ποια όμως θα είναι η νονά; Μα φυσικά η αδερφή της Άντρης, Ειρήνη Καραντώνη, η οποία το αποκάλυψε με […]

Read more

LIFESTYLE

Θεάρα!! Η Λεμεσιανή που άναψε φωτιές στις Κύπριες! Την ζηλεύουν γιατί έχει κάτι που δεν έχουν!!

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Έχει κάτι που δεν έχουν και αυτό είναι που κάνει τις περισσότερες γυναίκες να την ζηλεύουν. Τι είναι αυτό; Αυθεντικό στυλ και φινέτσα! Η Στέφανη Σόλωνος , είναι από τις λίγες Κύπριες που έχουν χτίσει ένα chic and sexy style! Αλλά και η εξωτική της ομορφιάς τρελαίνει τον κόσμο, αφού θυμίζει σταρ του Χολυγουντ. […]

Read more

LIFESTYLE

Drama Queens! Τι κάνεις… όταν όλα κινούνται γύρω από το δράμα, τη λύπηση, την υπερβολή;

16/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Φέρνει την καστροφή… Κλαίει… Η υπερβολή είναι το χαρακτηριστικό της. Μεγαλοποιεί τα πάντα δίνοντάς τους μια δραματική χροιά. Ξανακλαίει. Πονάει. “Η Drama Queen είναι ο τύπος της γυναίκας ο οποίος παραμένει προσκολλημένος σε ένα εφηβικό στάδιο συναισθηματικά και προσπαθεί να τραβάει την προσοχή με μελοδραματικό τρόπο” εξηγεί η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη. ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗΝ…Σου τηλεφωνεί […]

Read more