LIFESTYLE

LIFESTYLE

Aρχάρια στη γυμναστική; Πάρε μια καρέκλα και δες το καλύτερο strength workout

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Το strength training είναι απαραίτητο σε όσους θέλουν να ξεκινήσουν τώρα γυμναστική ή δεν βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση. Γι’ αυτό το συγκεκριμένο 15λεπτο βίντεο δείχνει βασικές τεχνικές και tips προπόνησης για αρχάριους, καθώς και αποτελεσματικές ασκήσεις ενδυνάμωσης. Και το καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεσαι ειδικό και ακριβό εξοπλισμό, απλά μια καρέκλα! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ […]

Read more

LIFESTYLE

Θρίλερ με την πρώτη καλεσμένη της Αλεξίας Αναστασίου: Έπεσε απο το άλογο (ΦΩΤΟ)

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Στιγμές αγωνίας είχαμε για την παραγωγή της εκπομπής «Όλα για σένα» που παρουσιάζει η Αλεξία Αναστασίου και κάνει πρεμιέρα την Δευτέρα 29 Αυγούστου στις 4 το απόγευμα. Η πρώτη καλεσμένη που δεν είναι άλλη απο την αγαπημένη Χριστιάνα Αρτεμίου συμμετείχε στην πρώτη δοκιμασία όπου έπρεπε να κάνει ιππασία για τις ανάγκες της εκπομπής. Σε […]

Read more

LIFESTYLE

Αγριός τσακωμός πασίγνωστου Κύπριου δημοσιογράφου: «…Kουμάντο κάνω εγώ! Απλά τα πράγματα!!! Αν σου αρέσει, αν όχι!»

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Τον κατηγόρησαν… και ο πανελίστας και ραδιοφωνικός παραγωγός ανταπέδωσε, χωρίς να υπολογίζει τύπους και το γεγονός ότι είναι δημόσιο πρόσωπο. Το συγκεκριμένο post του Τάσου Ευαγγέλου στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook αφορούσε στην εκπομπή «Όλα Για Σένα» του Mega, η οποία κάνει πρεμιέρα την ερχόμενη Δευτέρα, 29 Αυγούστου. Κι ενώ λάμβανε ευχές από […]

Read more

LIFESTYLE

Οδηγός ζήτησε αποζημίωση από γυναίκα με μπικίνι γιατί τράκαρε ενώ την κοιτούσε!

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Η 40χρονη Vicky Young έκανε ποδήλατο αμέριμνη φορώντας μια κοντή φούστα και μπικίνι, γύρω από το χωριό της κοντά στο Bottesford στο Ηνωμένο Βασίλειο. Στον απέναντι δρόμο όμως ένας οδηγός δεν μπόρεσε να πάρει τα μάτια του από πάνω της με αποτέλεσμα να ανέβει σε ένα πεζοδρόμιο και να τρακάρει σε ένα κουτί ταχυδρομείου […]

Read more

LIFESTYLE

To Look της Ημέρας: Χρώματα & Layerings

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Το look της ημέρας περιστρέφεται γύρω από ένα πολυεπίπεδο φόρεμα που θυμίζει ακόμα καλοκαίρι αν και βρισκόμαστε στις τελευταίες μέρες του. Φωτεινά χρώματα που μας κάνουν χαρούμενες, ό,τι κι αν γίνει. Ιδανική επιλογή για ένα ανάλαφρο πρωινό styling. Το ανάλαφρο ύφος του φορέματος ισορροπεί από μια αυστηρά δομημένη τσάντα, από τα hot trends της […]

Read more

LIFESTYLE

«Ξυπνήσατε;» Με την Κωνσταντίνα Ευριπίδου και τον Μιχάλη Σοφοκλέους – Δείτε το εντυπωσιακό πλατό τους για πρώτη φορά

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Aν όχι από τις 29 Αυγούστου και κάθε μέρα το πρωινό σας ξύπνημα αναλαμβάνουν η Κωνσταντίνα Ευριπίδου και ο Μιχάλης Σοφοκλέους από τη συχνότητα του MEGA! To νέο πρωινό πρόγραμμα έχει ως στόχο να δώσει μια εναλλακτική διέξοδο στην πρωινή καθημερινότητα μας. Μια χρηστική εκπομπή με θέματα που αφορούν τη γυναίκα, τον άντρα, την […]

Read more

LIFESTYLE

Πρώτα οι φίλοι, μετά οι έρωτες…

26/08/2016 Larnakaonline

Σχέση είναι μια συνήθως προσωρινή κατάσταση που βιώνουν δύο άτομα τα οποία έλκονται συναισθηματικά και σεξουαλικά. Από όλη την παραπάνω πρόταση αυτό που μας ενδιαφέρει είναι κυρίως το «συνήθως προσωρινή». Το ρομάντζο, οι όμορφες εικόνες κι οι υποσχέσεις παντοτινής αγάπης είναι κάτι που ίσως και να χρειάζονται για κάποιους μέσα στη σχέση, όμως αυτό δε […]

Read more

LIFESTYLE

Είναι επίσημο! Ποια θα πάρει τελικά τη θέση της Γαβριέλλας στο ΡΙΚ; Δεν ειναι η Τζιώρτζια;

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Το ΡΙΚ δεν έκανε και μεγάλη ανατροπή, παρα το ότι πολλές κοπέλες πέρασαν απο casting για την θέση της Γαβριέλλας Χριστοδούλου. Για ακόμα μια φορα τοποθέτησε σε θέση παρουσιάστριας άτομο μέσα απο το ΡΙΚ, μη δινοντας την ευκαιρία σε νέα πρόσωπα να ανανεώσουν την εκπομπή! Ποια θα αντικαταστήσει την Γαβριέλλα; Τρεις θα είναι όπως […]

Read more

LIFESTYLE

Τα 4 άτομα που συναφέρνουμε ούλλοι οι Κυπραίοι αλλά εν τους εγνωρίσαμε ποτέ!

26/08/2016 Larnakaonline

Είτε τυχαίνει να τους θυμάσαι όποτε λαλείς πελλάρα, είτε όποτε νευριάζεις, ένα εν το σίουρο: Υπάρχουν κάποια άτομα (φανταστικά ή που υπήρχαν όντως) που ο λαός μας έμαθε να θυμάται τζιαι να συναφέρνει καθώς μιλά. Ο κύριος λόγος; Για να τονίσει το σημείο που  θέλει να πει. Πιο κάτω ακολουθούν αυτά τα 4 άτομα που θυμούμαστε: 1 H […]

Read more

LIFESTYLE

Motivation: 10 τραγούδια για να ακούς καθώς γυμνάζεσαι!

26/08/2016 mylonaldo

[ad_1] Κάθε τόσο διαβάζουμε άρθρα με ασκήσεις γυμναστικής, που αν τις εκτελέσουμε σωστά και τακτικά, στο καθιστικό μας ή στο γυμναστήριο, θα μας χαρίσουν απόλυτη ευεξία. Ωραίο ακούγεται. Αυτό που δε μας λένε είναι πού στο καλό μπορεί κανείς να βρει τη διάθεση να κάνει βαράκια, κοιλιακούς, στεπ και τέτοια πράγματα όταν σχολάει από τη δουλειά βράδυ και […]

Read more