LIFESTYLE

Ήξερες ότι αυτά τα λάθη στον ύπνο σε παχαίνουν;

[ad_1] Ο καλός ύπνος είναι μια από τις πιο σημαντικές παραμέτρους σε κάθε πρόγραμμα αδυνατίσματος. Είναι απαραίτητος για να έχεις όση ενέργεια χρειάζεσαι –ώστε να μη νιώθεις εξάντληση και να μπορείς να γυμνάζεσαι. Πολλοί από εμάς όμως δεν του δίνουμε τη σημασία που του αξίζει, κάνοντας λάθη στον ύπνο που σαμποτάρουν τόσο την ξεκούρασή μας […]

5 τρικ μακιγιάζ για να μεταμορφώσεις τα χείλη σου

[ad_1] Προτίμησε το nude effect και δώσε λάμψη με τα σωστά τρικ που θα μεταμορφώσουν τα χείλη σου 1. Κάνε απολέπιση στα χείλη σου Είτε χρησιμοποιήσεις μια παλιά οδοντόβουρτσα ή ένα ήπιο σκραμπ ζάχαρης, η απολέπιση δεν θα δώσει στα χείλη σου μόνο μια απαλή υφή για φίλημα, αλλά είναι τέλεια για μια καλή εφαρμογή […]

Μεγάλος ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κέρδισε μια υποτροφία στον 2ετή κλάδο Δίπλωμα στο Fashion Design – Δες πως θα κερδίσεις!

[ad_1] Το Κολέγιο CDA σε συνεργασία με τo SOCIALISTA.com.cy προσφέρει σε ένα τυχερό/η αναγνώστη/τρια μία υποτροφία για το ακαδημαϊκό έτος 2016-2017, στον τομέα του Σχεδίου Μόδας. Το Κολέγιο CDA που λειτουργεί εδώ και 40 χρόνια, διαθέτει παραρτήματα στη Λευκωσία, Λεμεσό, Λάρνακα και Πάφο και προσφέρει συνολικά 34 αξιολογημένα προγράμματα σπουδών σε επίπεδο Διπλώματος, Ανώτερου Διπλώματος, Πτυχίου […]

To καρό κοστούμι

[ad_1] Tο καρό φέτος είναι μια τάση που κυριαρχεί. Ένα αντρικό καρό κοστούμι μπορεί να δείχνει αυστηρό, είναι όμως super sexy και ιδανικό για όλη την ημέρα. Από το γραφείο μέχρι το πάρτυ είναι ένα σύνολο με προσωπικότητα. Bold και δυναμικό ταιριάζει με πουκάμισο, t- shirt, γόβες και sneakers. Άλλωστε το από την σοβαρότητα του φορώντας το με […]

Τι προτιμούν να βλέπουν οι άνδρες στο γυναικείο ντύσιμο και εμφάνιση;

Το ντύσιμο, η επιλογή και ο συνδυασμός των ρούχων μας, αποτελούσε από πάντα μια ζόρικη διαδικασία. Καθρεφτίζει λίγο-πολύ την προσωπικότητα μας και συμβαδίζει με τη πρώτη εντύπωση που θα δώσουμε στους άλλους. Οι γυναίκες (σε αντίθεση με τους άνδρες), ζορίζονται ακόμα πιο πολύ μιας και προσπαθούν να συνδυάσουν ρούχα που θα τις αφήσει πλήρως ικανοποιημένες! Γιατί; Ο καλλωπισμόςκυλάει στις φλέβες μας […]

Στα μαύρα Κύπρια καλλονή! Ο θάνατος που συγκλονισε την οικογένεια της!

[ad_1] Στα μαύρα Κύπρια καλλονή η οποία έμαθε τα άσχημα μαντάντα χθες αργά το απόγευμα. Η είδηση του θανάτου την πάγωσε όπως και την μητέρα της! Η Μύριαμ Γεροκώστα, δεν μπορεί ακόμα να συνειδητοποιήσει ότι έχασε την αγαπημένη της γιαγιά με την οποία πριν λίγους μήνες γιόρτασαν τα 100γενέθλια της στην Βραζιλία. Ενα ταξίδι που […]

Πώς θα γίνεις ιδιοφυΐα στο κρεβάτι!

[ad_1] Couple Kissing Passionately On Bed Θα το έχεις ακούσει / συζητήσει / διαπιστώσει ότι εκτός από «χημεία» και πάθος, το πραγματικά καλό σεξ είναι θέμα εξάσκησης. Ωστόσο, η… εξάσκηση μπορεί να εξαντλήσει το απόθεμα γνώσεων σου γύρω από το αντικείμενο. Από την Έλενα Καλογερά Μπορεί επίσης, να σε… απελπίσει, καθώς όταν έχεις δοκιμάσει μία […]

Σωματότυπος αχλάδι; Αυτή είναι η σωστή διατροφή και άσκηση για να μειώσεις το λίπος στους γλουτούς!

[ad_1] Έχεις σωματότυπο αχλάδι; Σου έχουμε καλά (και κακά) νέα! Ήρθε η ώρα να αγαπήσεις τις καμπύλες σου αλλά και να βελτιώσεις τη σιλουέτα σου! ΤΑ ΚΑΛΑ ΝΕΑ Είναι καλό που έχεις σωματότυπο αχλάδι γιατί… Προστατεύεσαι από παθήσεις της καρδιάς Κανείς δεν είναι σίγουρος γιατί, αλλά κάποιοι ερευνητές θεωρούν ότι όσο μεγαλύτεροι είναι οι μηροί και οι γλουτοί […]

Πως να φτιάξεις Ντοµατοκεφτέδες

[ad_1] Οι ντοµατοκεφτέδες ή αλλιώς ψευτοκεφτέδες, είναι οι παραδοσιακοί κεφτέδες της Σαντορίνης που γίνονται µε τα µικρά, σφιχτά και ώριµα, άνυδρα ντοµατάκια του νησιού µαζί µε µπόλικα αρωµατικά. Θα τους σερβίρετε για ορεκτικό ή πρώτο πιάτο, χλιαρούς ή ζεστούς, γαρνιρισµένους µε καππαρόφυλλα. ΥΛΙΚΑ 1 κιλό ντοµατάκια άνυδρα, ψιλοκοµµένα 1 κιλό κρεµµύδια ψιλοκοµµένα 1 φλιτζάνι δυόσµο […]

Μπρούσκο: Ο Μαρινάκης απειλεί με όπλο τον «Αλκιβιάδη» (pics)

[ad_1] Έναν Κρητικό που θα προκαλέσει πολλές ανατροπές στην 4η σεζόν του Μπρούσκο θα υποδυθεί ο Ιωσήφ Μαρινάκης. Ο γνωστός ηθοποιός συμμετείχε στα πρώτα γυρίσματα που έγιναν στην Κρήτη μαζί με όλο το καστ της δραματικής σειράς του ΑΝΤ1 και στις φωτογραφίες που είχαν κυκλοφορήσει τότε, θα είχε κάποιου είδους συνάντηση με τον Παύλο Γιαννακάκη […]