LIFESTYLE

LIFESTYLE

5 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Ένα μόνο καλά βρασμένο αυγό περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης, εύκολα και γρήγορα. Αλλά υπάρχουν και άλλοι γευστικοί τρόποι να κερδίσεις την καθημερινή πρωτεΐνη σου. Γνώρισε τις τροφές που ακολουθούν και περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό:  Αποξηραμένη σπιρουλίνα Δεν περιέχουν μόνο τα ψάρια πρωτεΐνη. Μόνο 2 κουταλιές της σούπας από αυτά τα αποξηραμένα φύκια […]

Read more

LIFESTYLE

10 πράγματα για τα οποία οι άντρες δεν θέλουν να σου μιλήσουν!

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Τι και αν είσαι cool; Υπάρχουν συγκεκριμένα «θέματα» τα οποία οι άντρες προσπαθούν να αποφύγουν διακαώς σε μια συζήτηση. Και όσο και αν προσπαθείς, δεν υπάρχει περίπτωση να τους πάρεις κουβέντα! Ποια είναι αυτά; Το μέγεθος του πέους τους: Μην τολμήσεις να το θίξεις, ανεξάρτητα με το τι πιστεύουν οι ίδιοι! Είναι κατ’ αποκλειστικότητα […]

Read more

LIFESTYLE

4 κινήσεις αποτοξίνωσης το πρωί για φλατ κοιλιά!

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Εύκολες κινήσεις αποτοξίνωσης για επίπεδο στομάχι άμεσα! Τι πρέπει να κάνεις το πρωί; ΠΙΕΣ ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ Μια κούπα ζεστού νερού με λεμόνι το πρωί ξυπνά το πεπτικό σου σύστημα και βοηθά τα… πράγματα να κινηθούν. Αν δεν σου αρέσει η γεύση του ζεστού λεμονόνερου μπορείς να πεις πράσινο τσάι με λεμόνι. ΞΕΚΙΝΑ […]

Read more

LIFESTYLE

Τι πραγματικά τον κάνει ευτυχισμένο στο κρεβάτι σου!

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Διαβάζεις, συζητάς με φίλες (και φίλους), ενημερώνεσαι, τον παρακολουθείς, «καταγράφεις» την κάθε του κίνηση, το κάθε «μμμ» απόλαυσης και την κάθε γκριμάτσα δυσφορίας και πάλι δεν είναι σίγουρο, ότι βγάζεις άκρη μαζί του.  Από την Ελένα Καλογερά Τη μία σου λέει να μην ασχολείσαι με τα… αυτιά του – γιατί δεν τα θεωρεί ερωτογενή […]

Read more

LIFESTYLE

7 λάθη με την επιδερμίδα σου που σε μεγαλώνουν σε ηλικία!

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Ενώ κάνουμε τα πάντα για να αποκτήσουμε λαμπερό και υγιές δέρμα, σπιτικές κρέμες, ατελείωτα scrubs και τυλιγόμαστε με τις ώρες με σελοφάν μπας και δούμε άσπρη μέρα και φανούμε νεότερες, υπάρχουν 7 πράγματα που κάνουμε σε καθημερινή βάση και μας απομακρύνουν όλο και περισσότερο από αυτόν τον τόσο σημαντικό στόχο μας! 7 πράγματα που μας μεγαλώνουν […]

Read more

LIFESTYLE

Όλα Για Σένα: Το τηλεφώνημα στον αέρα της εκπομπής που άφησε άφωνο τον Τάσο Ευαγγέλου (VIDEO)​

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Ένα τηλεφώνημα στον αέρα της εκπομπής Όλα Για Σένα, ήταν αρκετό για να αφήσει άφωνο τον Τάσο Ευαγγέλου.  Συγκεκριμένα ο αγαπημένος μας Τάσος Ευαγγέλου, έχει σήμερα τα γενέθλια του και οι συνεργάτες του, φρόντισαν να του κάνουν έκπληξη στον αέρα της εκπομπής. Μάλιστα, εκτός από την τούρτα, στον αέρα της εκπομπής, τηλέφωνο πήρε και η […]

Read more

LIFESTYLE

Τα 8 λατρεμένα φαγητά του Κυπραίου που “αναγιώνουν” τη… σκεμπέ του!

16/09/2016 Larnakaonline

Στέρησε μάνα μου του Κυπραίου ό,τι θέλεις, άλλα όι το φαΐ του! Έτσι τζι’ έκαμες το, βούρα να  έβρεις τρύπα να χωστείς... Ο Κυπραίος, όπως ξέρεις, εγεννήθηκε για να μασά που το πρωί ως τη νύχτα, αφού το φαΐ εν ζωτικής σημασίας για λλόου του. Αποτέλεσμα της υπερβολικής του μάσσας που κάμνει καθημερινά, είναι η εμφάνιση της ανεπιθύμητης (σε ούλλους μας)  “σκέμπας” […]

Read more

LIFESTYLE

7 αυθόρμητα πράγματα που κάνεις όταν κοιμάσαι μαζί του και τρελαίνεται!

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Αυθόρμητα; Λέμε τώρα! Είναι επί τούτου φυσικά! Eχεις γνωρίσει ένα τυπάκι που σου αρέσει πολύ και έχετε προχωρήσει. Δεν βγαίνετε απλά αλλά μένεις που και που και σπίτι του. Μπαίνετε σιγά σιγά σε mood σχέσης. Και τώρα είναι η στιγμή που πρέπει να κάνεις τις σωστές κινήσεις για να τον τρελάνεις και να μην […]

Read more

LIFESTYLE

Πως ήταν οι φωτογραφήσεις στην προ Photoshop εποχή; Δείτε μερικές από τις μεγαλύτερες πρωταγωνίστριες (ΦΩΤΟ)

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Πώς ήταν άραγε οι αγαπημένες πρωταγωνίστριες του ελληνικού κινηματογράφου χωρίς ίχνος ρετούς; Θυμήσου τις καλύτερες φωτογραφήσεις τους! Πιστεύεις κι εσύ ότι μερικά πράγματα ίσως να’ ναι καλύτερα που «γεννήθηκαν» αργότερα από τη χρυσή εποχή του ελληνικού κινηματογράφου, όταν μεσουρανούσαν αιθέριες υπάρξεις, στις ταινίες αλλά και στα περιοδικά της εποχής; Οι φωτογραφήσεις των Ελληνίδων σταρ […]

Read more

LIFESTYLE

Το Look της Ημέρας: Η παλέτα των 70s

16/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Μπορντό, μουσταρδί και καμηλό – χρώματα πλούσια – από την παλέτα των 70s κάνουν το look της ημέρας ασυναγώνιστο. Ιδανικό για τα look του φθινοπώρου που ακολουθούν τα trends προσαρμοσμένα στα δεδομένα του αστικού ενδυματολογικού κώδικα. Το πιο εύκολο layering του φθινοπώρου είναι αυτό. Τα αθλητικά παπούτσια δείχνουν ακόμα πιο χαλαρά δίπλα στη σουέτ […]

Read more