LIFESTYLE

LIFESTYLE

5 ασκήσεις για τέλειους κοιλιακούς

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Μπορείτε να τις κάνετε και μόνες σας σπίτι σας. Θα χρειαστείτε μία μπάλα και ένα χαλί για να αποφύγετε τους κραδασμούς στα πόδια σας. Οι ασκήσεις πρέπει να κρατάνε για τουλάχιστον 15 δευτερόλεπτα. Αργότερα προσπαθήστε να κρατάτε την πόζα για ένα λεπτό. Μην ξεχνάτε να κάνετε επαναλήψεις. Φυσικά οι ασκήσεις stretcing είναι απαραίτητες στην […]

LIFESTYLE

5 τρόποι για να πεις στο σύντροφό σου ότι δεν είναι καλός στο κρεβάτι

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Σε απασχολεί, είναι γεγονός. Δεν είσαι τόσο ικανοποιημένη από τις αποδόσεις του στο κρεβάτι και δεν το ευχαριστιέσαι το sex. Αλλά τον αγαπάς… Συμβαίνουν αυτά, δεν είναι όλοι γκουρού του… έρωτα. Αλλά είναι και θέμα το να μπορείς να ικανοποιηθείς, και μάλιστα σημαντικό. Πριν, λοιπόν, αποφασίσεις α. ότι θα πας παρ’ όλα αυτά μ’ […]

LIFESTYLE

Πώς να παραμείνεις δροσερή και στυλάτη στη ζέστη

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Candice Swanepoel and Behati Prinsloo go shopping in NYC Βγαίνεις από το σπίτι κούκλα και καταλήγεις να ξεφυσάς ιδρωμένη και να σκουπίζεις το πρόσωπό σου, αφού το μακιγιάζ έχει λιώσει από τη ζέστη; Καθόλου κολακευτικό, αλλά υπάρχουν λύσεις για να παραμείνεις δροσερή ακόμα κι όταν η θερμοκρασία φτάνει στο ζενίθ. Δροσερό σώμα Αν είσαι […]

Αποκάλυψη βόμβα Αποστόλη Τότσικα: Οι διαφωνίες με τον Ανδρέα Γεωργίου και η συνέχεια του «Μπρούσκο»

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Ο Αποστόλης Τότσικας σε συνέντευξή του μίλησε για τις διαφωνίες με τον Ανδρέα Γεωργίου και τη συνέχεια του «Μπρούσκο». Ξεκινάω με τον τέταρτο κύκλο του Μπρούσκο. Όντως κάποια στιγμή, όπως γράφτηκε, σκέφτηκες να μη συνεχίσεις στη σειρά; Όλα αυτά τα χρόνια που δουλεύω έχω μάθει το ποτέ μη λες ποτέ και το ποτέ μη […]

LIFESTYLE

Τα συγχαρητήρια και η χειραψία του Νικόλα Ιωαννίδη σε διαγωνιζόμενη(Βίντεο)

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Εντυπωσιάστηκε ο Νικόλας Ιωαννίδης από την διαγωνιζόμενη και έσπευσε να τις σφίξει το χέρι και να την δώσει τα θερμά του συγχαρητήρια. Φαίνετε ότι η φωτεινή τα πήγε πολύ καλά σαν Πάμελα Άντερσον και ο Νικόλας Ιωαννίδης της έδωσε τα συγχαρητήρια με τον δικό του τρόπο. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

«Μπρούσκο»: Στα παρασκήνια της φωτογράφησης για τον τέταρτο κύκλο

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Οι συντελεστές της σειράς «Μπρούσκο» φωτογραφήθηκαν για τον τέταρτο κύκλο επεισοδίων. Η Ρούλα Ρέβη ήταν πίσω από τον φωτογραφικό φακό και ο Πάνος Καλλίτσης επιμελήθηκε το μακιγιάζ και τα μαλλιά των ηθοποιών. Ο Ανδρέας Γεωργίου δεν σταματούσε να βγάζει φωτογραφίες από τα παρασκήνια αλλά το ίδιο έκανε και η Ελένη Βαΐτσου. [ad_2] Source link

«Μπρούσκο»: Στα παρασκήνια της φωτογράφησης για τον τέταρτο κύκλο

26/09/2016 mylonaldo

LIFESTYLE

Δημήτρης Αλεξάνδρου σε Νικόλα Ιωαννίδη: Να είσαι αντικειμενικός

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Η στιγμή που οι κριτές βάζουν βαθμούς είναι σίγουρα μια πολύ άβολη διαδικασία και για τους ίδιους αλλά και για τα κορίτσια. Ο Νικόλας Ιωαννίδης κλήθηκε να βάλει βαθμό και αντί δέκα που ήθελε να βάλει, έβαλε εννέα, με τον άλλο κριτή τον Δημήτρη Αλεξάνδρου να του λέει ότι πρέπει να είναι αντικειμενικός. Δείτε […]

LIFESTYLE

Αυτό είναι το κορίτσι που αποχώρησε (VIDEO)

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Το δεύτερο live του φαντασμαγορικού show τελείωσε. Από τον διαγωνισμό ομορφιάς αποχώρησε η Ντάρια Εροχίνα. Αλεξάνδρα Ματσιεγέβσκα και Στεφανία Χριστοδούλου είναι προτεινόμενες προς αποχώρηση για το επόμενο live. Οι δύο κοπέλες θα μπουν στην διαδικασία των bottle. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

LIFESTYLE

Το tweet για την μπάλα του ΑΠΟΕΛ και η αντίδραση των Ευριπίδου, Κορντζία και Άντρεας(Βίντεο)

26/09/2016 mylonaldo

[ad_1] Ένα tweet για το ΑΠΟΕΛ στάθηκε η αφορμή για σκορπίσει γέλιο αλλά και έξυπνες ατάκες από τα κορίτσια των παικτών της ομάδας. Η Μαρία Κορτζιά διάβασε το «επίμαχο» tweet και οι αντιδράσεις των τριών κοριτσιών ήταν απολαυστική Δείτε το Βίντεο ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ [ad_2] Source link

LIFESTYLE

Share this video