ΥΓΕΙΑ

Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων [λίστα]

18/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Πάντα στις γιορτές όλοι οι «γλυκατζήζες» βρίσκουν την ευκαιρία να καταναλώσουν περισσότερες λιχουδιές. Τα Χριστούγεννα μάλιστα οι πειρασμοί είναι πολλοί: μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες και βασιλόπιτα είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές μικρών και μεγάλων. Ωστόσ χρειάζεται και λίγο προσοχή στις ποσότητες που καταναλώνουμε, αφενός για λόγους υγείας και αφετέρου γιατί μετά τις γιορτές θα ξεκινήσει ο… […]

ΥΓΕΙΑ

Το ετήσιο τεστ αίματος που μπορεί να μειώσει τους θανάτους από τον καρκίνο των ωοθηκών

18/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Ένα διαγνωστικό τεστ αίματος που γίνεται κάθε χρόνο, μπορεί να περιορίσει κατά το ένα πέμπτο περίπου (20%) τους θανάτους από καρκίνο των ωοθηκών, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα διεθνώς. Οι όγκοι της συγκεκριμένης σχετικά σπάνιας μορφής καρκίνου -που αποκαλείται και «σιωπηλός δολοφόνος»- είναι συχνά θανατηφόροι, επειδή […]

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα κάψετε το μπέργκερ, την πίτσα και την σοκολάτα που φάγατε μέσα σε 1 ώρα [λίστα]

18/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι μία καλή περίοδος για εσάς που στερηθήκατε πολλές αγαπημένες λιχουδιές, να τις εντάξετε με μέτρο και πάλι στο πρόγραμμά σας. Γιατί όπως και να το κάνουμε Χριστούγεννα χωρίς φαγητό,δέντρο χωρίς στολίδια. Αν, λοιπόν, φάγατε κάτι από τα παρακάτω και νιώθετε τύψεις ή δεν ξέρετε πως να κάψετε σωστά ότι […]

ΥΓΕΙΑ

Ερευνα Ελληνίδας για τα πόστα στα ιατρικά τμήματα -Ακόμα και οι μυστακοφόροι είναι περισσότεροι από τις γυναίκες

17/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Οι άνδρες -μυστακοφόροι και μη- έχουν πιάσει τα «πόστα» ως επικεφαλής τμημάτων των περισσότερων ιατρικών πανεπιστημιακών σχολών στις ΗΠΑ, ενώ οι γυναίκες σπανίζουν, σύμφωνα με μια νέα μελέτη με επικεφαλής μια Ελληνίδα επιστήμονα της διασποράς. Αν και η έρευνα επικεντρώνεται στην Αμερική, εκτιμάται ότι η κατάσταση δεν είναι πολύ διαφορετική σε άλλες χώρες. Οι […]

ΥΓΕΙΑ

Ερευνα αποκαλύπτει: Οι περισσότεροι καρκίνοι μπορούν να αποφευχθούν

17/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Κακή τύχη και κακά γονίδια ή κακές επιδράσεις λόγω τοξικού περιβάλλοντος και λανθασμένου τρόπου ζωής; Τι από τα δύο παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην εκδήλωση καρκίνου; Μία νέα επιστημονική μελέτη γέρνει τη ζυγαριά προς τους περιβαλλοντικούς παράγοντες (που περιλαμβάνουν και τον τρόπο ζωής, όπως το κάπνισμα και τη διατροφή), εκτιμώντας ότι μόνο το 10% έως […]

ΥΓΕΙΑ

Γιατί τα φρούτα και τα λαχανικά σε κονσέρβα κάνουν καλό στην υγεία μας

17/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Οι άνθρωποι που τρώνε τακτικά κονσερβοποιημένα φρούτα και λαχανικά ενδεχομένως να ακολουθούν με αυτό τον τρόπο μια πιο υγιεινή διατροφή από όσους τρώνε φρέσκα, αλλά πολύ σπάνια. Ερευνητές στην Καλιφόρνια ανέλυσαν τις διατροφικές συνήθειες 42.000 Αμερικανών, ανάμεσα τους και παιδιά, από το 2001 έως 2010. Για την έρευνα, οι άνθρωποι χωρίστηκαν σε ομάδες ανάλογα με το […]

ΥΓΕΙΑ

Κάψτε λίπος με μπαχαρικά -Τα 6 μυστικά της διατροφής [εικόνες]

17/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Τα μπαχαρικά είναι αυτό το μαγικό συστατικό της κουζίνας που μπορεί να απογειώσει ή να καταστρέψει ένα φαγητό. Πέρα από νοστιμιά, κάποια από αυτά μπορούν να σας φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα στη διατροφή και στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος. Δεν υπόσχονται θαύματα, αλλά μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση του μεταβολισμού σας, βάζοντας το δικό […]

ΥΓΕΙΑ

Πώς συνδέεται το κάπνισμα με την πρόωρη εμμηνόπαυση και τα προβλήματα γονιμότητας

16/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Η συχνή έκθεση μιας γυναίκας στον καπνό του τσιγάρου, είτε ως ενεργητική είτε ως παθητική καπνίστρια, συνδέεται με προβλήματα γονιμότητας. Ταυτόχρονα μπορεί να φέρει πιο πρόωρα την εμμηνόπαυση κατά ένα έως δύο έτη, σε σχέση με τις μη καπνίστριες και όσες δεν εκτίθενται συχνά σε παθητικό κάπνισμα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική […]

ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του προστάτη: Χειρουργείο ή ακτινοβολίες;

15/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Οι ασθενείς με τοπικό -μη μεταστατικό- καρκίνο του προστάτη, που είναι η πιο συχνή μορφή της νόσου, έχουν καλύτερες πιθανότητες επιβίωσης μετά από θεραπεία με χειρουργική αφαίρεση από ό,τι με ακτινοβολίες, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ρόμπερτ Ναμ του Πανεπιστημίου του Τορόντο, που έκαναν τη σχετική […]

ΥΓΕΙΑ

Ερευνα: Γιατί Πρόεδροι και πρωθυπουργοί συχνά πεθαίνουν πρόωρα

15/12/2015 mylonaldo

[ad_1] Οι πολιτικοί ηγέτες, που αναλαμβάνουν τα ηνία κυβερνήσεων ως πρόεδροι ή πρωθυπουργοί, αντιμετωπίζουν κίνδυνο πρόωρου θανάτου, περίπου κατά τρία χρόνια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Από την άλλη, μια δεύτερη βρετανική έρευνα δείχνει ότι οι βουλευτές -τουλάχιστον στη Βρετανία- έχουν χαμηλότερη θνησιμότητα σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό της χώρας. Οι δύο […]

ΥΓΕΙΑ

Share this video