ΥΓΕΙΑ

Η έλλειψη ύπνου οδηγεί στην παχυσαρκία

[ad_1] Η αϋπνία δεν αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης, εκτός και κανείς παίρνει συχνά υπνωτικά χάπια. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής γιατρό δρα Νικόλαο Βοζώρη του Νοσοκομείου «’Αγιος Μιχαήλ» του Τορόντο στον Καναδά. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό για θέματα ύπνου “Sleep”, καθησυχάζει όσους πάσχουν από […]

Το νέο πρόγραμμα γυμναστικής που μεταμορφώνει το σώμα σε μόλις 12 εβδομάδες

[ad_1] Aποτέλεσμα σε 12 εβδομάδες; Το κέντρο γυμναστικής  WE Workout Experts στο Περιστέρι με ένα νέο κορυφαίο προπονητικό σύστημα δεν το υπόσχεται, αλλά το κάνει πραγματικότητα.  Το ETSattack είναι  το κορυφαίο  προπονητικό σύστημα που κινητοποιεί 100% το σώμα  στο στόχο που έχετε προκαθορίσει και το μεταμορφώνει σε 12 εβδομάδες. Ολοκληρωτικά, Άμεσα, Έξυπνα, Αποτελεσματικά. Στο πολυδύναμο […]

Υπέρβαροι οι μισοί Έλληνες άνω των 15 ετών -Τί έδειξε νέα έρευνα

[ad_1] Υπέρβαροι ή παχύσαρκοι είναι περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες ηλικίας άνω των 15 ετών, και πιο συγκεκριμένα σε ποσοστό 56,3%, σύμφωνα με έρευνα της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής. Ειδικότερα, στις ηλικίες 15 έως 24 ετών, φυσιολογικό βάρος έχει το 63,4% των ανδρών και το 77,5% των γυναικών αντίστοιχα, . Αντίθετα οι μισοί Έλληνες άνω των […]

Νόσος του Χάντιγκτον: Νέο φάρμακο δίνει ελπίδες

[ad_1] Αποτελεσματικό και ασφαλές φαίνεται να είναι το πρώτο φάρμακο κατά της αιτίας -και όχι μόνο των συμπτωμάτων- της νόσου του Χάντιγκτον, όπως έδειξαν οι δοκιμές σε ποντίκια και μαϊμούδες. Ήδη ξεκίνησε η πρώτη κλινική δοκιμή και στους ανθρώπους. Η ελπιδοφόρα ανακοίνωση έγινε από τους επιστήμονες στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Βανκούβερ […]

Το «ερυθρό της Βεγγάλης» -Η χρωστική ουσία με τις αντικαρκινικές ιδιότητες

[ad_1] Ανάμεσα στις πιο σύγχρονες φαρμακευτικές, γενετικές και ανοσολογικές θεραπείες για τον καρκίνο, μερικοί επιστήμονες συνεχίζουν να «ποντάρουν» σε παραδοσιακές ουσίες. Τέτοια είναι η περίπτωση του «Ερυθρού της Βεγγάλης», μιας γνωστής εδώ και πολλά χρόνια χρωστικής ουσίας, που φαίνεται να έχει και αντικαρκινικές ιδιότητες. Η εν λόγω φθηνή βιομηχανική βαφή χρησιμοποιείται σε υφάσματα, τρόφιμα κ.α., ενώ […]

«Χυμοί» σας ετοιμάζουν για το καλοκαίρι -Βοηθούν στην απώλεια βάρους [εικόνες]

[ad_1] Δεν είναι λίγοι εκείνοι που στρέφονται στην λήψη χαπιών για να χάσουν βάρος, ξεχνώντας πως η φύση έχει δώσει λύσεις, που βρίσκονται στα ντουλάπια της κουζίνας. Οταν είστε σε φάση διατροφής και άσκησης, τα οποία είναι και τα «κλειδιά» στην απώλεια βάρους, δοκιμάστε μία από τις παρακάτω ιδέες για αν ενισχύσετε την προσπάθειά σας […]

Ωρα για μπικίνι -8 συμβουλές για «χτίσετε» σώμα μέχρι το καλοκαίρι [εικόνες]

[ad_1] Κάθε άνοιξη τα ίδια… Το καλοκαίρι είναι μόλις τρεις μήνες μακριά και εσύ πρέπει να χάσεις μερικά κιλάκια για να μπορείς να βάλεις το σούπερ μαγιό που βρήκες πέρυσι, αλλά δεν αγόρασες γιατί η περιφέρειά σου ήταν μεγάλη και δεν σου ταίριαζε. Φέτος, όμως, το έχεις δηλώσει στον εαυτό σου (καλά και πέρυσι το […]

Έγινε η πρώτη μεταμόσχευση μήτρας στις ΗΠΑ [εικόνα]

[ad_1] Η Cleveland Clinic, ένα νοσοκομειακό κέντρο του Οχάιο, ανακοίνωσε σήμερα ότι πραγματοποίησε την Τετάρτη την πρώτη μεταμόσχευση μήτρας στις ΗΠΑ σε μια νεαρή γυναίκα 26 ετών. Η επέμβαση διήρκεσε 9 ώρες και η κατάσταση της 26χρονης, το όνομα της οποίας δεν αποκαλύφθηκε, κρίθηκε χθες Πέμπτη “σταθερή”.Η μήτρα που μεταμοσχεύθηκε προήλθε από μια δότρια που […]

Παχυσαρκία η νέα απειλή -Η νέα γενιά των Ελλήνων θα ζήσει λιγότερο λόγω… πάχους

[ad_1] Περισσότερα από 200 εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο είναι υπέρβαρα και, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ειδικών, η νέα γενιά, λόγω της παχυσαρκίας, αναμένεται να έχει μικρότερη διάρκεια ζωής από ό,τι οι γονείς της. Η παιδική παχυσαρκία συσχετίζεται με την παχυσαρκία των γονέων, γεγονός που οφείλεται αφενός σε γονιδιακά αίτια και αφετέρου στο […]

Πώς ξεπερνιέται η κατάθλιψη

[ad_1] «Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι η άσκηση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κατάθλιψης. Ευεργετικά οφέλη έχει, επίσης, και η φυσική δραστηριότητα». Αυτά αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο ερευνητής στη ΣΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ανδρέας Φλουρής, εξηγώντας στη συνέχεια τι εννοούμε φυσική δραστηριότητα. Λέγοντας φυσική δραστηριότητα, τονίζει, εννοούμε τις καθημερινές δουλειές του σπιτιού, μία εργασία που […]